兒科醫生說--寶寶便秘怎麼辦?

2021-01-17 百家號

寶寶之間的大便習慣是有個體差異的,有的寶寶1天2次大便,有的寶寶甚至1周才排2次大便。寶寶一旦排大便的次數較前減少,大便比較硬,乾燥,拉大便時比較費力,那寶寶就有可能發生便秘了。

 

1.便秘的原因是什麼?

引起寶寶便秘是原因有很多,比如寶寶的飲食中纖維素豐富的食物過少,喝水少;或需要拉大便時寶寶不願意或不敢去拉大便,比如剛去幼兒園的寶寶不習慣學校的洗手間。便秘是一個惡性循環,當寶寶大便比較硬時,因拉大便時會引起疼痛,寶寶往往不願意拉大便,就造成寶寶大便又存在寶寶腸道內,造成寶寶大便更硬,寶寶就更不願意拉,最後實在忍不住了,就會拉下很硬的大便,甚至1粒1粒的,有時大便較堅硬就會損傷寶寶腸道,引起寶寶肛裂,造成寶寶便血。

2.便秘的可能症狀有哪些?

●排較硬的大便,類似兔子拉的大便或羊拉的大便;

●腹痛;

●拉大便時疼痛;

●不願意或不敢去洗手間;

●便血。

3.家長能做些什麼幫助寶寶改善便秘?

家長可以嘗試以下方法以打破便秘的惡性循環,多吃些含纖維素豐富是食物,喝多些水分,讓寶寶在輕鬆的環境下去洗手間:

●多吃含纖維素豐富是食物:比如水果和蔬菜類,水果中特別是西梅、梨、蘋果、香蕉,蔬菜類特別是青豆、豌豆、胡蘿蔔等;

●給寶寶充足的水分;

●教會寶寶正確使用洗手間:比如在每日固定的時間讓寶寶去洗手間,用寶寶專用的便池,如用成人的便池最好要在寶寶的腳下墊些支撐物,比如小凳子;

●讓寶寶多做運動,可以使寶寶的消化活躍起來;

●做一下記錄,多多鼓勵寶寶:比如記錄下寶寶的飲食情況,喝水情況,拉大便的情況,當寶寶有改善時記錄下來,比如寶寶多吃了纖維素豐富的食品,大便如果改善一些就適當的鼓勵或獎勵寶寶。

4.需要帶寶寶看醫生嗎?

一般情況下寶寶便秘多不嚴重,有時會持續幾天,家長可以嘗試上述方法看下寶寶大便的改善情況,如寶寶便秘無改善,或寶寶已經出現便血了還是要帶寶寶看下兒科醫生。

5.醫生會做哪些檢查?

醫生一般根據寶寶典型的便秘病史就可以確診,不需要特別的檢查,有時醫生也會做下肛門的指檢。

6.醫生如何治療?

醫生會根據寶寶的便秘情況開些潤便藥乳果糖,通便藥開塞露;或一些配合的纖維素食品。

7.如何預防便秘?

治療便秘的方法也是預防便秘的方法,鼓勵寶寶多吃些含纖維豐富的食物,讓寶寶多喝水,讓寶寶養成正確的排便習慣。

 

醫生介紹:張亞停,著名兒科醫生,「晨希兒科」創辦人,@張亞停醫生 新浪微博博主,擅長兒童保健和新生兒保健,新生兒及兒童餵養,兒科常見疾病和血液系統疾病。


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