初秋早上,來一碗又白又鮮的鱸魚湯,幸福一整天

2020-12-23 阿嬋聽音閣

大家好,這裡是那個女孩愛笑。相信寶寶們都能感覺得到,現在的天氣已經開始轉涼了,沒辦法,誰讓秋天到了呢,秋天就是這樣,早晚得溫差很大,所以大家現在在早上的時候就要注意保暖了,除了在衣服上的保暖,大家在飲食上也是要注意保暖的,如果一大清早能喝一碗又白又鮮的鱸魚湯,那自己的身體可以暖一整天,這樣的生活才幸福啊。鱸魚湯不僅可以暖身子,還很滋補,適合所有年齡段的人,最重要的是,鱸魚湯是真的很好喝啊,喝第一口的時候就能品味到那鮮香的魚湯味,讓人喝完一整碗都覺得不夠。小編在條件允許的時候就會自己在家做鱸魚湯,所有喝過小編做的鱸魚湯的朋友就沒有說不好喝的,這讓小編很有成就感,所以今天小編想把鱸魚湯的做法分享給大家,希望大家也能做出又白又鮮的鱸魚湯,感興趣的就趕緊來學習吧~

需要準備的食材:鱸魚 油 生抽 蔥 姜 蒜 配菜

第一步:首先,把鱸魚的魚鱗仔細刮乾淨;

第二步:然後,用剪刀從魚腹下面的小孔向上剪開魚腹,把魚的內臟、魚鰓,以及魚腹中的那層黑膜都去掉;

第三步:之後,用刀在魚頭後面2釐米處切一刀,能看見一個小白點,用手輕輕地扯住慢慢的拉出來,注意要輕柔不易扯斷,這樣才能成功去掉魚腥線;

第四步:接著,用料酒和生薑醃製魚,使魚去腥;

第五步:鍋置火上加入一丁點油,油大約八成熱時,就把魚放入鍋裡煎,火候不要太大,這時候不要急著用鍋鏟翻動魚,會容易把魚煎散。等魚定型了後,就把魚翻一面,煎至金黃色,直到魚的兩面都煎成金黃色;

第六步:隨後,把切好的蔥姜蒜加入鍋裡,倒入一些生抽,然後加入適量的清水,火候轉至大火把水煮開;

第七步:然後,把自己喜歡的豆腐,蔬菜等配菜放入鍋中,再蓋上鍋蓋,繼續用大火燉煮一會把水煮沸,之後就調到小火,繼續燉大概15分鐘左右;

第八步:最後,等魚湯變成奶白色而且鮮香撲鼻的時候就可以起鍋了,一道美味的鱸魚湯就做好了,快來嘗嘗吧!

溫馨小貼士:

1:其實,喜歡其它魚的寶寶們也可以選用其它的魚,並不一定非要用鱸魚哦~

2:魚腥線是一定要去掉了,不然魚會很腥,而且味道很不好。

3:為了使魚湯變成奶白色且更鮮香,魚一定要先煎一次,而且要把魚的兩面都煎成金黃色。

4:關於配菜,寶寶們可以根據根據自己的愛好隨意放哦!

大家覺得美味的鱸魚湯的做法是不是很容易呢,反正小編覺得真的不難,只要你根據小編說的去做,保準你能做出奶白色而且鮮香撲鼻的鱸魚湯,不信你們就自己試試!小編是經過自己多次驗證的,而且跟小編學的朋友就沒有學不會的,所以你一定要相信自己也可以做出美味的鱸魚湯。現在的季節最適合喝這滋補的鱸魚湯了,它非常滋補養顏,營養價值非常高,經常喝的寶寶們皮膚會很好哦!而且鱸魚湯還有益氣補血的功效,如果你需要去探望病號,可以帶自己親手做的鱸魚湯去,別人若是收到了你親手做的鱸魚湯,一定會覺得你是一個心靈手巧的人,喜歡美食的寶寶們要自己動手試試哦~

好了,寶寶們,今天小編就先寫到這裡了,喜歡的話留言關注哦,想健康長壽的寶寶們可以經常在家做鱸魚湯,最好永遠18歲!非常感謝您的閱讀,小編感到非常榮幸,小編非常喜歡看到你們吃得滿足的樣子,以後小編會給你分享更多的美食,讓你身體倍兒棒!我們明天再見啦!

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