俗話說：一白遮三醜！一個女人，雖然長相一般，但是配上白皙的皮膚，站在人群中真的會發光，讓人一眼就記住你。皮膚白真的可以掩蓋掉很多的缺點！
然而大多數的女人，或許是天生皮膚黑，或許是經常熬夜或者曬太陽導致的暗黑，即使你的五官好看，身材優美，但都會讓你的形象大打折扣。
那麼皮膚黑的女人怎麼樣才能白起來呢？只要雷打不動做這幾件事，皮膚白白淨淨，不化妝也很美。
1、每天早上一杯檸檬水
堅持每天清晨起來一杯檸檬水，檸檬水中含有維生素C，能幫助讓皮膚逐漸白起來。還有一個好處，晨起喝水有助於排便，幫助身體毒素，防止便秘，讓肌膚更加的細膩有光澤。
2、按時去角質
毛孔清理不乾淨，黑色素堆積，做再多也白不了！在做清潔肌膚的時候，除了潔面，還要一周去一次角質！皮膚上的角質每到7天左右，就會出現廢棄的角質層，堵在毛孔上，讓皮膚看上去暗沉無光，而且還阻礙護膚品的吸收。
去角質最好的方式就是用去角質膏！不要選擇帶有磨砂顆粒的角質膏，會破會皮膚的新鮮角質，讓皮膚更敏感。建議選擇啫喱凝露質地，只要一點點就能搓出很多死皮，而且溫和不刺激，不會傷害皮膚。
3、睡前泡腳、按摩
每天睡前泡腳15分鐘，能促進血液循環，加快新陳代謝，緩解一天的疲勞，讓你更容易進入睡眠，睡得更香！另外如果泡腳的同時按摩腳心，能起到疏肝理氣的作用，皮膚自然就好了。
4、堅持防曬。
女生若想要保持肌膚白皙，一定要防曬。講真：很多女生對於防曬還是有著不少的誤區，比如，防曬霜不只有出太陽的時候才需要塗，或許陰天的時候紫外線更強。女生長期需要待在戶外的時候，也可以選擇撐傘或是塗防曬霜來抵禦紫外線。
5、塗美白精華液
相信有不少人為了美白，會選擇美白面霜或者一些面膜！但是你錯了~美白效果最好的就是用精華液。精華液被稱作護膚品種的極品，相對於水乳面霜，它的有效成分的濃度更高更好吸收。只需要小小的一兩滴塗抹臉部，就能達到最好的美白補水效果！
6、少熬夜
很多人都喜歡熬夜玩手機，熬夜過後，黑眼圈、膚色暗沉等問題也是接踵而來，而且還會讓身體免疫下降。所以想要美白肌膚，儘量不要熬夜，做到早睡早起。
護膚其實根據每個人的肌膚情況，使用的方法也是不一樣的，肌膚問題是我們最煩惱的，但是一定不能盲目，合理的方式才能最大效率改善肌膚問題。
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