文 | 悅刊
我們身邊，總有些人，要操心的事太多了。
尼採有句話說得特別好：「你要搞清楚自己的人生劇本，它不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。」
把自己照顧好，乃是每個人生活最應當先做的事。
偏偏很多人不是，顧及了這個，又念想著那個，壓力山大。自己的生活，更是雜草叢生，怎麼都理不出個頭緒來。
01好的人生，需要努力，但不要太過用力
花開花落，自然規律。人人都很明白，萬事萬物，都有它自己的生命周期。
忽而高潮，忽而低谷，不過是須臾。
好的人生，不會一直在高處，也自然不會一直在低處。好的人生，需要努力，這一點毋庸置疑。
同理的是，好的人生，也不能太過用力。這一點，大多數人卻置若罔聞。
過於用力的人生，時常是物極必反。過度用力，過度透支，身累，心也累。
照顧好自己的人生，需要努力。努力過，才可能讓人生有更多的可能性。努力不等於用力過度，過度的人生，很可能是一場災難。
《論語》裡講：過猶不及。
進退有度，取捨有度，人生有度，過則為災。
02為錢工作，並不可恥
有人說要為了理想，那很好啊。人生有理想，總能走得更歡快一些。
但為錢工作，也並不可恥。
院裡有個導師，九十高齡了，還在醫學崗位上堅持。每天要接待的患者，一點也不少。
導師很平易近人，時常和我們交心，坦誠她當初學醫並不是因為熱愛，而是家裡窮，學醫免費。
能讓自己繼續上學，後來也靠著醫生的工資，養活了自己，給家裡減輕了很多負擔。
重要的是，從醫以後，她好像找到了人生目標。原本是為了生活，後來也為了理想。
她常和我們說「為了錢而工作，並不是什麼可恥的事。能因此照顧好自己，我認為已經非常了不起了。」
很多人在其崗位上，談不上多喜歡。但生活嘛，要先能把自己安穩好了，再慢慢去思考，那些人生價值，自我成長。
不必時時迷茫，做好你當下的，照看好自己，將來總會有出路的。
03生活也不必過於緊張，一切終有歸途
魯迅先生說：「走上人生的路途，前途很遙遠，也很暗。然而不要怕，不怕的人才有前路。」
很多人的人生路，其實都彎彎繞繞。像爬山一樣，總是沒有一條道就能登頂的。看起來走了許多冤枉的路崎嶇的路，但其實不管怎樣，堅持的話，終會到達山頂的。
所以生活，不必過於緊張。
照顧好自己的身子，照顧好自己的心態，就算命運丟給你的人生劇本比較爛，你有好的體格好的心態去爭取，也能做自己人生最好的演員。
不必太糾結於當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。
人生都會有答案的，你要做的，就是照顧好自己，這樣，就很好！
本文為悅刊原創，心有所悅，光陰成刊。