腹中胎兒也在守護你，所謂母子情深，從孕育時就已經開始了

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好多孕媽睡不好覺，小腿抽筋，尿頻尿急的時候都禁不住抱怨，我這邊遭罪，也沒誰能幫我分擔一下，這孩子一出生，就更是自己的事了，真是越想心裡越苦啊！

其實，我們完全沒必要這麼想，因為孕期的你所遭遇的並非只有你一個人體會，你腹中那個令你不堪體驗的根源，一分鐘也沒有閒著，他也在體會著你，並守護著自己這個沒有謀面的媽媽。當然，他們所使用的方法，如果科學不告訴你，你將永遠不會知道。

1.儘可能控制自己的身體別長的太大

好多人都在得知自己懷孕後開啟了「補養」模式，可就在為了胎兒健康拼命吃的時候，胎兒們卻在控制著自己身體別長的太大，別佔用僅有的這小小的空間，儘量別過分的擠壓媽媽的身體內臟，他們為此將身體緊緊的蜷縮成一團。甚至不惜自我釋放出一種叫做「抑制生長激素」物質。這就是你的腹中的寶寶。看到這裡，你還敢抱怨，你是在孤軍奮戰嗎?

2.保護媽媽身體不受傷

按道理說，孕期女性身體應該處在免疫力低下的狀態，可奇怪的是，我們孕後生病的機率反而不高，這是為什麼呢?

有專家也對此好奇，所有特別做了專項的研究，通過多年的實驗和跟蹤觀察發現，胎兒們在母體內會分泌出一種幹細胞，這些細胞積極幹預和參與著孕媽身體各器官的修復工作。這讓原本體質糟糕的孕期女性變得身體健康，神清氣爽，甚至看起來都比以前更好看，更神採奕奕了。

3.分娩努力的除了產婦還有胎兒

十月懷胎一早分娩，好不容易熬到了分娩時刻，人們關注的是孕媽盡了多少的努力，卻不知道，這個出生的過程，胎兒自己一點都不少出力，他們不斷的調整著自己的身體狀態，只為了剛好的配合媽媽，為自己出生爭取最大的可能。

看到這裡，孕媽們有沒有感動了，沒有沒立即閉上了抱怨的嘴。的確，生的欲望，讓這個我們看來尚不知思索的生命變得勇敢而有力量，他們努力保護媽媽，當然也是在保護自己，這麼小的生命一開始就是在共生共存的道理，可見自然比我們人腦要智慧的多。

所以，為了孩子，為了生命延續，我們萬不可投機取巧，耍小聰明，抱怨和放棄，而是要積極的通過更多的學習，讓自己像我們的胎寶寶一樣，努力為了「生」而積極的保護自己保護她。

從合理進食、少熬夜，不喝酒，不吸菸，適當鍛鍊身體開始，和胎兒「肩並肩」一同努力。

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