臺灣上班族壓力大，休息時間也在加班。（資料圖片）
臺灣yes123求職網前段時間公布一項針對40歲以上上班族的調查，結果顯示尚未退休的大齡勞工中，有超過八成認為目前「有職場焦慮感」「生活壓力大」。
40歲以上的上班族在臺灣被稱作「三明治族」，上有高堂，下有子女，背負著沉重的養育、照料重擔。這些人早上出門得全力在職場打拼，賺夠全家所需，晚上下班回家又要照顧父母輩和子女。高達86.6%的人感到「生活壓力大」，其中60%認為還可以接受，40%自認已經「無法承受」。
「職場焦慮」如影隨形
根據上述調查，83.3%的大齡上班族承認目前有「職場焦慮感」，主要來自於「年紀越來越大」「領的薪水太低」「退休金目標遙遠」「覺得轉行困難」及「財務吃緊」。
臺灣主要的人力資源機構1111人力銀行不久前也做了一項類似的「上班族扛老暨退休規劃」調查，結果顯示，受訪者平均壓力指數高達74分（滿分100分），除了養家餬口，攢夠退休金也是一個重要的壓力來源。
以2015年的數據測算，臺灣上班族平均退休年齡為58.1歲，然而臺灣的平均壽命已經達到80.2歲，還有22年的退休生活需要花銷。民眾對老年生活的品質又比較看重，期望每月至少能有6萬元（新臺幣，下同）的可運用資金，這樣算來，一個上班族光管夠自己，就要在退休前存夠約1600萬元。
臺灣摩根投信的調查數據支持這一結論。其「退休快樂指數」調查發現，全臺民眾的理想退休準備金在1450萬元至1750萬元之間，可實際上，有28.3%的大齡上班族坦言自己是「月光族」，賺的不夠花，剩下的人平均每個月也只能存約1萬元，資金缺口高達上千萬。僅有9.6%的受訪者表示存夠了自己的退休金目標。
「低薪」「凍薪」消磨信心
攢不夠錢，不怪臺灣民眾工作不努力，這與臺灣大環境「悶經濟」有關。幾十年來，臺灣薪資成長不易，作為當年的「亞洲四小龍」之首，臺灣的平均起薪標準已遠遠低於香港和新加坡等地。
據臺灣「主計總處」最新發布的數據顯示，2017年，受僱者不包含非經常性的獎金、紅利等收入的經常性薪資，平均每月為37703元，較去年的37094元僅微幅增加。而全臺有305.1萬人，也就是約佔總就業人口34%的人，主要工作月薪仍低於3萬元的起薪標準。
1111人力銀行去年發布的調查顯示，有高達99%的上班族認為臺灣就業市場整體薪資過於低落。同時，「凍薪」問題也相當嚴重，有50%上班族「凍薪」逾3年，甚至有16%受訪上班族「凍薪」已超過10年。
「低薪」和「凍薪」直接限制了民眾的荷包增長，有人嘆息：「龐大的經濟壓力讓人幾乎無法喘息，必須全年無休工作才行。」
到了退休年齡，臺灣大齡勞工中只有4%選擇退休，其餘80%因為退休金不足及分擔家計，還在職場工作，另外有16%的人退休後又二度就業。
1111人力銀行副總經理李大華對此點評說，職場上出現「老而不休族」，是因為他們期望退休後依然保有現在的收入，以降低經濟上的不安全感，反映臺灣大齡上班族的生活無奈與不安。
「年金改革」雪上加霜
7月1日上路的臺灣軍公教（軍人、公務員、教師）「年金改革」，讓原本就「無法承受」的大齡上班族和退休人員日子雪上加霜。五折六扣下來，不少人退休後的收入一夜退回20多年前的狀態。有大學教授計算過，改革後每月退休金至少減3萬元，有人拿到的錢甚至比小學教師還少。
「辛辛苦苦30多年，退休後沒想到當局出臺『年金改革』，每個月退休金少了至少四成。」臺灣一位已經退休的公務員劉先生本來打算頤養天年，但如今年金一改，金額少太多，為了不影響生活質量，他甚至考慮再找一份工作。
「年金改革」的對象雖然是軍公教群體，但他們的成年子女感受到照顧父母的經濟壓力，連帶也跟著開始節省過日子。旅遊、餐飲、住房、購物，往後都要仔細盤算一番再消費了。
島內輿論憂心「年金改革」將使臺灣經濟陷入困境，這對任何行業的上班族來說，都絕對不是好消息。臺公教退休人員總會發言人孟藹倫表示，「年金改革」大幅調降退休者所得，同時提高年金提撥率意味著在職者要繳更多的錢，這將會大幅降低消費能力。人民均貧，消費停滯，內需市場萎縮，投資減少……一連串的衝擊恐怕將接踵而來。當前全世界都在拼經濟，臺當局卻在拼貧窮，這完全與世界潮流背道而馳。
大齡上班族這「無法承受」的壓力，恐怕暫時是無法緩解了。（記者 汪靈犀）