懷孕後就進入到了孕期生活，當然我們的責任也是很艱巨的，孕媽媽們一切都要考慮到宮內的胎寶寶，因為我們母體的行為就值會直接的影響到宮內的胎兒，所以孕媽媽們需要豐富自己的孕產知識，為胎兒在宮內妊娠發育保駕護航，同樣孕媽們的飲食也是需要重視的，因為我們母體飲食習慣會直接的影響到宮內的胎兒，孕媽媽們可別不當回事了。
小林是一位準媽媽，在懷孕初期的時候經常吃辣椒，到了孕中期的嘶吼也開始擔心胎兒發育問題了，總擔心胎兒有發育不良畸形的情況出現。
妊娠期間我們母體的責任還是非常艱巨的，因為孕期不僅要讓胎兒發育好，還要保護胎兒在宮內妊娠發育，孕媽媽們需要以身作則切勿犯小錯誤。
另外在懷孕期間我們的責任也很艱巨，建議孕媽媽們保持清淡的飲食，這樣不僅我們母體可以適應，胎兒吸收發育也會更好，孕媽媽們切勿疏忽了。
孕期吃辣當然是可以的，因為辣椒也是蔬菜營養，但是每個孕媽媽的適應能力是有差異的，如果我們母體無法很好的適應食物，可能會受到刺激也可能會導致自然停育的情況出現，孕媽媽們需要得到重視了。
如果在孕前有吃辣椒的習慣，那麼在懷孕之後也可以適當的吃點，如果沒有吃過就不要去嘗試了，以免刺激到胚胎導致自然停育了。
懷孕初期是一個危險期，孕媽媽們一定要以身作則為胎兒在宮內妊娠發育保駕護航，孕媽媽們切勿疏忽了。
在早孕期間建議孕媽媽們養成良好的生活習慣，保持多戶外、均衡的飲食、規律作息，這便於提高身體體質，體質高了自然有利於我們的胎兒在宮內妊娠發育，孕媽媽們切勿疏忽了。
懷孕初期孕媽們也應該要留意是否有見紅、腹痛、褐色分泌物，一旦出現了這些信號也是一個危險信號，孕媽媽們需要重視。