來源： 健康時報微信
史安利，中國抗癌協會理事、康復會主任委員，今年已73歲。從1985年到2020年，史安利教授已經走過了35年的抗癌路。
在過去三十年裡，史教授曾先後患有三次癌症：乳腺癌、直結腸癌、乳腺癌，分別在39歲、56歲、68歲。離最後一次患癌，她已經安然度過了5年，達到臨床治癒。
中國抗癌協會康復分會主任委員史安利教授
（本文已由史安利教授審稿）
30年，經歷三次癌症！
在中國抗癌協會康復會紀錄片《愛康行動》裡，史安利教授講述了自己的三次患癌經歷！
1985年，第一次查出乳腺癌
1975年，北京醫科大學醫療系畢業，分配到衛生部工作，1985年39歲的史安利正在比利時公派留學，參加了世界衛生組織管理幹部的國際培訓班。成績出眾，並且已經通過面試等一系列考核的她，作為被重點培養的對象，已經開始準備到世界衛生組織工作。
就在這一關鍵時期，她發現自己左胸有一處腫塊，學醫多年的她很快就意識到了問題的嚴重性。
史安利很快去布魯塞爾醫院的乳腺中心做了檢查，生物活檢的結果很快就出來。醫生當場宣布了不好的消息，史安利左胸的腫塊被確診為乳腺癌，回國接受治療。
為了儘量降低癌症擴散的可能性，史安利做了乳腺癌全切手術，包括胸大肌、胸小肌、淋巴，這也導致史安利的手臂在手術之後很長一段時間內行動不便。再加上化療產生的各種副作用，史安利覺得自己「在鬼門關走了一回」。
她說：「手術清掃腋窩淋巴結做得很徹底，導致術後淋巴管回流不暢，淋巴水腫，她的左側手臂比右側粗了一圈。放療時由於設備不精準同時把食道給『燒傷』了，當時疼痛難忍，做個簡單吞咽動作都很疼。」那時候，化療期間連升白血球的藥都沒有，只好等待，一直輸了三次血，血象才升上來。整個治療過程都是非常艱難的。
2003年，第二次查出腸癌
然而，誰也沒有預料到，19年後厄運再次降臨在她身上。
2003年，史安利被查出結直腸癌。當時的她已經58歲，身體狀況不比當年，又要再一次面對手術、放化療。儘管已有一次經驗，但情況完全沒有比第一次更好，加上身體狀況也早已不比年輕時候，病痛的折磨反而更加劇烈。
在她的記憶中，當時手術、放療、化療由不同的科室各管一段，手術剛完就放療，放療還沒結束就化療，「白血球一下子降得很厲害，脫髮、嘔吐、無力……」但是當時有了升白血球藥，放療也精準了許多，減少了誤傷。 一方面，在她身上也體現了國家的醫療科技進步。
經歷過第二次癌症，也讓她對生存有了更堅定的信念。即便面對疼痛、放化療的副作用，在身體極度抗拒的情況下，她始終堅信，只要堅持，就會戰勝癌症。在親人的陪伴與悉心照料下，她最終再次打敗了癌症。
2015年，第三次再查出乳腺癌
2015年，史安利68歲，距離她第一次被查出乳腺癌已經過去了30年，原本以為乳腺癌已經離自己遠去，想不到會再次患癌。
當時正逢「第18屆全球乳癌患者支持大會」第一次在中國召開，備受矚目。史教授出任大會主席，負責整個大會的籌備工作。
就在大會開幕前夕，她被發現了右側（原發）乳腺癌。此時的她面臨著兩難的選擇，如果不及時手術，後果是無法預知的；如果馬上手術，那麼就無法參加大會開幕式，這將是大會的缺失和遺憾。
最終她決定立即手術。這一次她經歷了多學科綜合診療（MDT），治療很順利。
術後一周，她就出席了「國際乳癌患者知識大會」的開幕式。她說，「我不會被癌症擊倒。
3個感悟值得所有人看看！
現今，史安利教授已經抗癌30多年了，一路走來她用親身經歷、感悟總結出這幾點，值得所有人看看！
1. 別讓自己太累，別透支生命！
史安利表示，第一次患癌時，自己實在想不通，為什麼自己這麼年輕就患了乳腺癌，腫瘤難道不應該是年紀大的人才得嗎？
後來在醫院中，她明白，如果生活方式有問題，提前透支生命，即使身體素質好，腫瘤也會找上你。
通過這三次患癌的經歷，史安利教授得出一個深刻的教訓，那就是一定不能太勞累，生活不規律。認真回想三次患癌的細節，其實都是累出來的病。
2. 及時發現身體異樣，及時就醫！
史安利表示，三次患癌都是自己首先發現的。
第一次是摸到了乳房的腫塊，第二次是發現大便帶粘液，第三次是乳房痛。「經常在半夜痛醒過來，雖然我知道乳房腫瘤一般沒有疼痛，我也沒有摸到腫塊，但我還是引起重視，及時就醫。」
所以，對於普通大眾來說，雖然你不知道自己什麼病，但你發現身體不對勁的時候，一定要找對醫院，尋求專業醫生的幫助，這些是你可以做到的。
3. 積極的心態對於癌症康復非常重要！
史安利教授認為，一個好的心態對康復非常重要！得病之後，一定要調整心態。如果心態不好，療效會減半，應該好好聽醫生的話，要相信科學，到正規醫院，配合醫生進行治療。
史安利強調，這些年發現了很多年輕病友，千方百計隱瞞自己的病情，不去正規醫院治療，偏聽偏信，走了彎路，結果耽誤了病情。調查顯示，腫瘤患者一半以上都有心理障礙。
史安利教授說，「我自己就是乳腺癌患者，35年前發現的，不幸的是，5年前，我第二次又在另一側乳房患了原發的乳腺癌。我後來做了基因檢測是BRCA1陽性，說明是有遺傳基因變異所致。解釋了我為什麼會三次患癌。但我並不覺得癌症和死亡關係緊密，相反焦慮的情緒反而會使病情更糟糕，我的方式就是正視病情，積極配合醫生治療，同時堅持鍛鍊，參與社會工作和活動是舒緩精神和心情的好辦法，同時可以經常與病友們敞開心扉、互相開導和勸解，保持樂觀心態是康復的重要途經。」
（原標題：30年經歷三次癌症！中國抗癌協會康復會主任委員史安利：我得出一個深刻教訓！）