生了寶寶之後每次遇到同事朋友，第一句話總會問：「你家寶寶好不好帶啊？鬧不鬧啊？」，每當聽到這樣的問題我簡直不知道如何回答呀！什麼是鬧？什麼是不鬧？每個寶寶來到這個陌生的世界都會有一個適應的階段吧，哭是寶寶唯一的表達方式，而辨別寶寶哭聲中的需求是我們必須掌握的技能，沒有不好帶的寶寶，只有不會帶的寶媽啊!今天就來聊聊寶寶哭鬧元兇之一——脹氣！
脹氣的表現
很多寶媽初為人母，根本不知道什麼是脹氣，寶寶哭了第一反應就是餵奶，寶寶吃奶的時候老是拉扯乳頭，身子還老往上拱，餵個奶和打架一樣，吃了一下下就不吃了，過不了多久又開始「哼哼唧唧」，各種扭動不安，有時候打個屁憋得小臉通紅還雙腳亂蹬的痛苦樣子，抱著就睡落床就醒，醒了又開始鬧，怎麼哄也哄不好，於是又開始餵奶，這聽起來像個沒完沒了的重播片段，如果你家寶寶也有這樣的情況，那麼注意了，你家寶寶脹氣了！
脹氣的原因
a生理原因。脹氣其實是新生兒最常見的問題之一了，雖然寶寶確實很難受，但要放心的是這並不是一種疾病。每個寶寶都有脹氣只是程度不一樣而已，我家寶寶就是屬於脹氣嚴重的那一種，月子裡簡直就是惡魔在人間，一家人可以用水深火熱來形容了。因為新生兒腹壁的肌肉還沒有發育成熟，同時還要容納相對大的內臟器官，腹肌不夠壓迫腸子把氣體排出，所以新生兒的肚子看上去都是圓鼓鼓的，偶爾隔著手掌輕敲肚皮還能聽到「咚咚」的悶聲音。
b母乳餵養。母乳餵養的寶媽如果吃了糖分過高的食物也會加重寶寶腸脹氣，如豆類、玉米、紅薯以及辛辣的食物。我們都知道前奶（每次吸奶的前幾口母乳）水分含量高，後奶脂肪含量高，但很多人不知道的是前奶富含乳糖，乳糖在腸道內過度發酵也會出現腸脹氣，所以餵奶的寶媽儘量一次餵一側乳房。
c奶粉餵養。買奶瓶的時候我們都會注重奶瓶子是否防脹氣，市面上大多奶瓶都是防脹氣的，但是為奶粉的過程中仍然會沒法避免有空氣吸進去，這裡需要注意兩點，第一，衝兌奶粉時，切勿用力搖晃奶瓶，這回讓奶瓶中產生大量氣泡，正確的做法是先放好水，加入奶粉後輕輕的放在雙手之前來回搓轉；第二，奶水充滿要奶嘴瓶，不要有斜面，特別是奶快吃完的時候注意不要吸進空氣。
如何緩解脹氣
a藉助外力。有脹氣寶寶的寶媽都有一種體會，寶寶哄睡好難，抱在手裡睡不醒，沾床就炸，了解寶寶的感受之後我們就不會抱怨了，蜷縮在大人懷裡寶寶腹部會有一個自然擠壓，一旦平躺的姿勢腸道裡的氣體又開始上下亂竄了，寶寶不知道如何才能舒服，所以即使在睡著的時候也會各種扭動，一天可以給寶寶做3次被動操，時間不宜過長，寶寶腸道承受能力也是有限的。
b避免過度餵養。新生兒寶寶往往分不清肚子痛還是餓，所以每次表現出要吃奶的樣子，而每次吃了幾口又不吃了，頻繁餵奶不止加重了腸胃的負擔，還會讓寶寶吸進更多的空氣，結果脹氣沒有緩解反而加重了。這種情況可以藉助安撫奶嘴，千萬不要用乳頭安撫寶寶，抱起來哄哄，放點白噪音（類似水聲，模仿子宮血流聲音）或者輕音樂。
c母乳渡給寶寶。像我家寶寶屬於脹氣很嚴重的那種，即使每天做被動操能排出一連串的屁，但到了晚上肚子還是會變得硬硬的，月子裡幾乎每晚都吵得睡不好。問了很多醫生和月嫂，像這種情況可以給寶寶吃點漢森四磨湯或者金桔子泡水，一次吃3毫升，但是我個人認為從母乳裡過渡給寶寶的方式是最安全的，雖然沒有直接餵的效果好，就這樣我一直堅持喝金桔水和四磨湯，寶寶的脹氣明顯得到了緩解，前兩個月是寶寶腸脹氣最嚴重的時期，往後隨著寶寶腸道發育脹氣也會自然好轉一些。
所有方法都試了為什麼寶寶還是脹氣？
是的，即使所有措施都做了，該注意的也避免的，寶寶的腸脹氣還是不能根治，因為這並不是疾病，寶寶的腸道幾乎是很難有休息的時間，寶寶隔兩個小時就要吃奶一次，餓了馬上就要吃，所以會不停的產生氣體，我們需要做的只是緩解寶寶的腸脹氣，脹氣嚴重的寶寶會讓寶媽壓力很大，感覺無論做什麼寶寶都很難受，放寬心吧，正常的新生兒平均一天會哭3小時，當腸脹氣比較嚴重的時候沒有什麼特別的方法能停止寶寶的痛苦，就當做一種磨練吧。
溫馨小貼士：夏天到了，餵奶的寶媽要少吃西瓜和冰淇淋哦