面部清潔誤區——洗臉的關鍵不是絕對的清潔
實際上你洗的越乾淨，可能皮膚屏障損傷的越厲害！爛臉多半都是洗出來的。
這些清潔誤區你知道嗎？
1、冷熱水交替洗臉可以縮毛孔？
答：這樣不僅不能收縮毛孔，而且會刺激皮膚，敏感肌這麼做會越來越敏感。
2、卸妝油後用洗面奶二次清潔？
答：錯！會損害皮膚屏障。卸妝油乳化後好好清潔乾淨不需要再用洗面奶臉也能清潔到位。
3、為了洗得更乾淨每天用洗臉儀？
答：洗臉儀儀雖好，但是沒必要天天用，否則容易損傷皮膚屏障，使得皮膚越發泛紅敏感。
4、胺基酸洗面奶清潔力不夠，不適合油皮？
答：胺基酸洗面奶雖溫和但是清潔力完全足夠，油皮一味追求高清潔力潔面，反而容易損害皮膚屏障！
那麼什麼才是最佳的臉部清潔方案呢？
洗臉是每個人每天的必要功課，但是很多人每天都會洗錯，你知道怎麼洗臉才能達到最佳效果嗎？
答：步驟一：
先用手工皂把手洗乾淨，最好是帶抑菌效果的手工皂。不洗手就進行潔面是絕對不行的。
不乾淨的手會影響潔面品的起泡程度，而且也會使清潔力度下降，所以乾淨的手是基本條件。
步驟二：
用溫水溼潤臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨；還有人覺得冷熱交替洗臉才能讓肌膚細緻；
其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然水分及油分過度丟失。
步驟三：
選擇胺基酸型潔面產品，使潔面產品充分起泡。
1、胺基酸型潔面才是安全清潔的保障之一。潔面產品千萬不要省錢買便宜的，記住！人民幣是不會騙你的，低於200元的潔面不會是好的植物胺基酸型的潔面產品。
2、無論用什麼樣的潔面產品，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。
3、在臉上塗抹之前，一定要先把潔面產品在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面產品不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具如海綿。
步驟四：
輕輕打圈按摩把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。
T字部位：皮脂分泌最密集的地方，是臉部最油膩的地方，要多清洗幾下。
眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易乾燥，一天清洗一次就足夠了。
鼻翼兩側：容易堆積油脂，要認真清洗。
人中四周：藏汙納垢的地方，要反覆揉搓。
下巴：油脂很多，不好好清洗的話，痘痘不知哪天就會突如其來，跟你sayhello。
步驟五：
清洗潔面泡沫，用潔面按摩完後，就可以清洗了。
有一些人怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做會因摩擦損傷肌膚。洗淨後應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
步驟六：
檢查是否有沒衝洗乾淨的地方！
清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍和臉部邊緣是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
步驟七：
用乾淨的毛巾輕輕地吸乾臉部水分。
如果用特意準備的乾淨毛巾硬擦的話，反而會起到反作用。應輕輕地將毛巾按在臉上將水分吸乾。
那麼洗臉一般需要洗多久呢？
一般洗臉洗一到兩分鐘左右的時間就可以了【角質層偏薄的一分鐘以內】，洗臉的時間一般不能太短，但是也不能太長。
如果洗臉的過程太短的話，可能臉上的油脂和汙垢都無法洗乾淨。
但如果洗臉的時間太長的話，臉上的角質層可能就會被洗壞，之後可能就會造成肌膚敏感泛紅，甚至是引起蛻皮。
照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。
第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。
這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。