備孕中藥調理的方法?

2020-12-23 39健康網

在備孕的時候通過飲用中藥來進行，其實還是比較少見的，因為中藥也是會對身體產生相應的副作用。這裡一般建議備孕的朋友是通過飲食方式來調理的，對身體的調理功效還是非常顯著的。備孕中藥調理的方法？

備孕期間可以按照以下中藥方調理身體，這樣能懷有一個健康的寶寶。

1、烏雞+黑豆(泡水)+幹黑木耳一把(泡水)+當歸+枸杞一把+生薑+紅棗=用燉盅煲湯喝效果很好。此配方適合於無卵泡或者有排卵障礙的姐妹。可促使卵泡生長，且有使子宮內膜增厚的效果，建議排卵期正常的人為月經乾淨第二天開始食用，隔天喝一次，一直到排卵為止。對排卵延後的人建議為月經第四天開始食用，連續食用3天後改為隔一天吃一次。注意的是，子宮內膜太厚的不適合吃大量的黑豆，因此減量黑豆的量或者除去黑豆再煲湯。

2、鴿子(或)鵪鶉+黨參+五味子+紅棗+鵪鶉蛋+枸杞=用燉盅煲湯喝效果很好。此配方適合於氣虛腎虛導致的不孕和著床不順。建議月經第4天開始食用，隔天一次，連續吃10次。

3、鴿子+沙參+鹿茸+鮮淮山+生薑+枸杞一把+牛蒡+酸棗=用燉盅煲湯喝效果很好。此配方適合於宮寒導致不孕的人。有除溼袪寒補氣的功效，效果很好。建議月經第一天開始食用，連續食用4天後，改為隔一天吃一次。牛蒡主要以除溼功效為主，因此沒有溼氣的人可以不用放。

4、紅花+益母草+當歸+丹參+延胡索+紅糖=煮水當茶喝。此配方適合於月經不調導致不孕的姐妹。建議月經第一天開始喝，連續喝10天。功效為活血調經，對痛經和閉經也有改善及調理的功效。需要注意的是，此配方活血化瘀功效大，因此正在備孕的姐妹，如果沒有確定沒有懷孕，就不要亂吃，如果孕婦吃了會引起流產。

5、每天口服同仁堂的六味地黃丸或者五子衍宗丸+天然維生素C+新鮮西紅柿+山藥或者紅薯。枸杞一把泡茶喝。同時，平日多吃用野生草龜，野生黃鱔，泥鰍，南瓜，等做的菜餚。

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