友情可以上升為愛情，但愛情不能恢復為感情，這是一個很淺顯的道理，為什麼不明白呢，第一個男朋友是高中同學，大學畢業後成了戀人，在此之前的好幾年都只是普通的朋友關係，隨著友情走向愛情，很多東西都變質了，因為非常了解對方，所以在了如指掌的同時也失去了「發現」的樂趣，何青和男朋友認識這麼多年，他從人品到能力上都非常優秀，反正做朋友的時候覺得他溫和、高雅、溫柔。
但是，真正的戀愛並不是這樣的，男朋友的態度和往常一樣，這讓她很頭疼，沒有太大變化的感情，會讓人覺得戀愛就像煮青蛙，何青想和其他的小情侶一樣牽著手走在街上，一起在遊樂場尖叫，但是，男朋友就像一塊木頭，完全無法對她的感情做出反應，僅僅半年，我就明白了，他不適合談戀愛，適合做朋友，她對愛情的一切幻想在他那裡都被打破了，她想要的不是平淡的感情，而是激烈的愛。
分手後，他們並沒有像很多分手的情侶那樣歇斯底裡，而是依舊保持著聯繫，在對方需要幫助的時候不遺餘力，這更像是親情，並沒有因為兩個人的戀愛失敗而變質，關係好了又分道揚鑣，兩個人的關係變得更加奇怪了，雖然是好朋友，但越過這個界限，就越發不愉快了，最後回到好友的身邊，他真是個好人，一輩子能有這樣的朋友真是幸運。
不管愛情有多濃烈人心有多自私，這段沒有實質性進展的戀愛，讓何青在往後的幾年裡在愛情中屢屢碰壁，就像感情上了魔咒一樣，後來的男朋友都以她和第一個男朋友是朋友為由分手了，無論怎麼解釋，對方都含糊不清，給自己留了退路，越是這樣，何青越覺得這樣的愛情不值得她放棄多年的友情，我不需要因為這點小事就懷疑自己的人。
時間長了，何青覺得自己的命真不好，總是遇到了膚淺的對象，即使談了那麼多的戀愛，也沒有想要永遠長久、永遠在一起的戀愛，隨著年齡的增長，她逐漸成了別人中的大齡剩女，十幾年前的「老朋友」也交了戀人，即將結婚，她知道他結婚的事，並不是因為兩人像以前一樣什麼都不說，而是鄭重地告訴他，以後不要再聯繫了，因為她不希望他在意自己的異性好友。
到了三十歲才終於清醒過來，自己引以為傲的「藍顏知己」之情，在愛情中的人眼裡是如此嚴重，之前分手的前戀人無一例外地要求斷絕聯繫，現在，他的「未婚妻」也向他提出了同樣的問題，醒來後，她依然悲傷，他竟然同意，多年的友情在相識僅一年的愛情面前一文不值。