姜是一種很好的養生食物，同時也是烹飪中不可缺少的一種調料，可以散寒發汗、增進食慾、促消化、殺菌消毒。但姜味辛性溫，對腸胃的刺激比較大。
姜是一種很好的養生食物，同時也是烹飪中不可缺少的一種調料，可以散寒發汗、增進食慾、促消化、殺菌消毒。
寶寶感冒能喝薑湯嗎？
姜是一種很好的養生食物，同時也是烹飪中不可缺少的一種調料，可以散寒發汗、增進食慾、促消化、殺菌消毒。但姜味辛性溫，對腸胃的刺激比較大，因此：
2歲以下寶寶：腸胃消化功能尚不完善，不建議喝薑湯。
如果寶寶感冒了，建議多喝溫的白開水，也可以選擇其他的治療感冒的小竅門，例如，用蔥白煮水，放幾塊冰糖，煮一小碗，分三次給寶寶溫熱服用。或者給寶寶熱敷或貼個臍貼，效果都不錯。
2歲以上寶寶：薑湯建議不要熬製太濃，少量多次給寶寶使用。
感冒分為風寒、風熱、暑熱等多種，不是任何感冒喝碗薑湯都能解決問題，喝薑湯只適合風寒感冒。媽媽要具體分析寶寶的病情對症下藥，否則將會雪上加霜。
溫馨提示 以下7類人群也不宜吃薑：
①手腳心發熱的人
②眩暈耳鳴的人
③肝炎病人
④口臭的人
⑤便秘人群
⑥咳痰較黃的人
⑦脫髮的人
避開吃薑的2大雷區
媽媽們還需牢記，吃薑並不是任何時候都能吃的，吃的時間不對，會對身體造成難以預料的傷害。
午吃薑，心火旺
姜可以促進消化，加快血液流動，有提神的功效，因此，早上吃薑保健效果最好。但到中午以後就應該不吃薑了，因為此時吃薑對於本身心火旺的人來說無異於火上澆油，容易傷肺，會引起咳喘痰熱等各種症狀。
晚吃薑，傷臟腑
夜晚吃薑容易使人興奮，無法安睡，刺激神經，影響心臟功能，同時也容易鬱積內火。如果晚上喝酒的同時吃薑，這兩者都是大熱之物，容易損害五臟六腑。
薑湯的其他妙用
薑湯除了用來喝，其實還有很多妙用：
熱薑湯泡腳
可以驅寒、促進血液循環。如果在泡腳時加點鹽和醋，泡完擦乾，再抹點爽身粉，還可以祛除腳臭。
治療咽喉腫痛
用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲，天天喝上2~3回，經常服用有助於化解炎症。
改善神經衰弱
天天早、晚空腹喝上1碗熱薑湯，並且堅持飲用，可收到補氣、提神、改善睡眠之效。
治療口腔潰瘍
堅持用熱薑湯天天漱口2~3次，有助於潰瘍面的收斂。