她的經歷堪稱是一個現代版的灰姑娘傳奇，她的成長故事催人淚下。悲觀抑鬱時，她曾想過自殺。功成名就後，她還在抵擋各種流言蜚語。榮耀降臨前，她曾度過十年煉獄般的苦行生涯，仿佛就在轉瞬之間，她的人生從谷底直接邁向了巔峰，就如同從地獄疾速升上天堂，風景變幻得幾乎讓人措手不及。
而當一切喧囂褪去後，她又在冷靜提醒自己，天堂也並不是奮鬥的終點。她是法庫最勵志的女性。作為法庫人，你一定聽說過她，但是你未必真正了解她。她是法庫的女兒，從我們身邊走出的中國第一位田徑奧運冠軍。
我們見過的陳躍玲
這是如今的法庫三中。三十年前，教學樓前的那棵百年大榆樹還枝繁葉茂，校園裡還滿是喧聲笑語。大約是在87年左右吧，當時正在三中上學的校友們現在也一定還記得，有一天，全校數千名師生在大榆樹下整齊列隊，迎接載譽歸來的三中校友陳躍玲回訪母校，之後好像還去了當時的法庫電影院舉行了一場她的事跡報告會。如今報告會的內容早就忘得一乾二淨了，而且當時也沒太關注她到底獲得的是什麼冠軍，只記得好像打破了什麼紀錄。（後經搜索得知：1987年10月，在全國六運會上，陳躍玲獲1萬米競走冠軍，並以43分52秒的成績打破了世界紀錄）
當天的陳躍玲穿著一身鮮豔的運動服，精神飽滿，氣質內斂，她個子不高，走在啟蒙教練佟老師的身邊時，略顯得瘦小。這時的她儘管已是全國冠軍、世界紀錄創造者了，但也仍算是籍籍無名，很像是一個普普通通的女學生。後來知道，其實那一年她得了這個冠軍後，曾經萌生過退役的念頭，我們當時看見的她肯定自己也沒有想到，自己在5年後會登上奧運會田徑賽場的最高領獎臺。
榮耀時刻的百味人生
1992年巴塞隆納奧運會，女子10公裡競走比賽即將進入衝刺階段。此時中國選手陳躍玲優勢明顯，最多時曾超出第二名40多米，當她領先進入蒙錐克山奧林匹克體育場時，比賽還剩下最後不到200米了，全場歡聲雷動。這將是一個屬於中國體育的歷史性時刻，此前中國人參加過多屆奧運會，從未獲得過任何田徑比賽的冠軍。
然而戲劇性一幕卻出現了：當陳躍玲穿過賽場通道、正準備向終點衝刺的時候，在她身後，一個身影以快得出奇的速度迅速趕了上來，正是獨立國協選手伊萬諾娃，她大步流星地超過陳躍玲，率先抵達了終點線，隨後她身披國旗繞場歡慶。面對記者的採訪，本已勝券在握的陳躍玲顯得特別失望，她說沒能為中國田徑實現奧運金牌零的突破，她感到非常地遺憾。
但現場的攝像機真實記錄了比賽的細節，伊萬諾娃雙腳連續騰空，犯規動作既清晰又明顯，裁判組經一致認定，決定取消其比賽成績，冠軍又重新屬於了陳躍玲。可惜此時比賽早已結束了，作為冠軍獲得者，陳躍玲只是拿到了失而復得的金牌，卻失去了在現場身披國旗接受萬千觀眾歡呼喝彩的榮耀和喜悅。更令人不可思議的是，作為中國體育偉大紀錄的締造者，她後來在國內經常會遭到別人的嘲諷，被認為是撿漏才得到的金牌，仿佛是她做了什麼見不得人的錯事兒一樣。
「總有人說是因為伊萬諾娃被罰掉了，我才拿的冠軍。這些人實在無知得可笑，她是跑過去的，冠軍原本就是我的。他們說陳躍玲你是幸運的，可我到底怎麼幸運了，我不幸才對。如果沒有伊萬諾娃的違例超越，那麼揮著雙臂光彩衝線的人就是我了，是她搶走了本該屬於我的榮耀！」
天生不喜歡走路的小孩
1968年4月，陳躍玲出生在法庫縣陶屯村。她家在後山的半山腰上。母親是小學老師，手巧會做繡花布鞋和衣服，還喜歡在自家房子周圍種滿向日葵和鮮花。如果你去法庫陶屯找老陳家，周圍的鄰居就會告訴你：看那嘎兒，山上花開得最美的一家就是。「漫山遍野的瘋跑、大聲唱歌、聽遠處的回音……都是我童年的美妙記憶。」陳躍玲回憶說。
她從小就不喜歡走路，每天從家裡到鎮內上學都是一路跑著去，一口氣跑上20分鐘，一點兒也不覺得累。老師們知道陳躍玲能跑，就讓她代表班裡參加學校的運動會。起初跑100米、200米，名次不佳，又參加3000米和5000米長跑，這是她的強項，每次她都得第一名。初一時，陳躍玲進了三中的體育班，開始正式練習長跑。體育班裡只有6個女生，她年齡最小，都14歲了，個子還是小小的，又黑又瘦又難看，當時菲律賓有個跑馬拉松的小女孩很出名，於是同學們起外號，管她叫「小菲律賓」。「我很自卑，又不愛說話，總覺得他們都在孤立我、瞧不起我。」
一天，老師讓她們站成一排，學一種「扭屁股」的走路動作，起初她們覺得好笑，學得並不認真，那是她第一次知道還有個體育項目叫「競走」。天生不愛走路的陳躍玲，走得最慢，成績也最差，但老師說只有她的動作學得很像。
她對自己的慢不太服氣，每天凌晨4點就爬起來，摸到附近漆黑的樹林裡，獨自跑上五六公裡。在白雪覆蓋的法庫田野上，她獨自練了一個冬天。新學期的迎春運動會，遙遙領先的她果然讓老師和同學們大吃一驚。學校派她去鐵嶺市參加競走比賽，她拿了個亞軍回來。所有人都覺得奇怪，「小菲律賓」怎麼忽然就變得這麼快了！
並不如煙的苦行生涯
從1985年起，陳躍玲開始正式訓練競走，成績提高得很快，身邊的老師和教練都認為她有前途，但又都覺得在她身上藏著某種危機和隱患，一個啟蒙教練說她是「定時炸彈」，總有一天會劇烈爆炸的。一年後，她去了競走學校，跟隨王魁教練，一練就是6年。那是段不堪回首的日子，用她的話說就是，「初練競走時的新鮮感，在那兩千多個日日夜夜裡完全被消磨殆盡了。」
每天早晨跑10至15公裡，下午走20公裡。全年365天都在訓練，一天都不休息，即使腳爛了，女孩子來了月經，最少也要走10公裡。很多人都累得尿血。在大熱的太陽底下，數不清有多少回人走著走著，忽然就一頭栽倒在地不省人事，而教練也不許身邊的隊友過來拉上一把。有隊友故意偷懶，訓練時跑跑顛顛的，但陳躍玲從來不這樣，她走得十分辛苦，但她一直咬牙挺著。一次，她腳後跟的一整塊皮被走掉了，晚上回家我不敢洗腳，母親心疼得譁譁流眼淚。但第二天早上起來，她繼續訓練，訓練前她狠狠地在地上跺腳，因為只有腳跺麻了才能忍住痛繼續走。
訓練期間，她們像犯人一樣被關在學校裡，不許隨便外出，沒有電視，沒有收音機，沒有書籍和雜誌，完全過著一種與世隔絕的生活。從小愛唱愛跳的陳躍玲，幾乎無法忍受這樣的壓抑節奏，她偷著買來了錄音機，但被教練當場沒收，再買，又被沒收。當她第三次被教練沒收錄音機後，偷著跑出去買了一瓶安眠藥，一股腦地倒進了嘴裡。幸好被隊友及時發現，將她送進醫務室。
從練習競走到奧運奪冠，整整六年，陳躍玲說她那時「胸口總是悶悶的，像是壓著一塊石頭，不得不一次一次地深呼吸去排解。夜晚常常噩夢纏繞，然後早上哭著醒來。」本來運動員訓練是有工資的，但工資都被教練截留了，除一次比賽得到過2000元獎金外，其餘從未到過她手裡。直到參加巴塞隆納奧運會，她都是穿著一雙補了又補的破運動鞋訓練。她對訓練和比賽早就興致索然，1987年破了世界紀錄後，她首次提出退役，但教練扣了她的戶口本，讓她練到90年北京亞運會再說。亞運會奪冠後，教練依然扣住戶口，又要求她練到92年奧運會。加上她自己也非常嚮往參加奧運會，於是就這樣一路練了下來。
歷史時刻的背後故事
奧運會競走比賽開賽前，陳躍玲與王魁教練再次發生了爭吵，教練想讓她在公路上熱身，而她提出要去體育場走，因為她想更準確地掌握速度。教練對她劈頭蓋臉地罵了一通後，扔下她走了。只剩下她一個人，翻譯也不在，幸好她碰到了一個加拿大的教練，帶著她去了熱身場地，後來又把她帶到公路賽場檢錄的地方。一路上，她眼淚流個不停，一直擔心會錯過比賽。比賽前，她特意將白色的競走鞋塗成了灰色，跟公路一個顏色，不那麼顯眼。她打定了主意，拼死也要把真正的實力都發揮出來。
比賽期間，教練一直沒再出現。她也不管什麼戰術對策了，因為她心裡有底，奧運會前參加國內測試比賽時，很多男隊員都已走不過她了。比賽很艱苦。競走本來就是一種壓抑性的運動，要求人腿必須伸直，雙腳不能同時離地，要儘可能地快，但又不能快到跑的程度，簡直天然就帶有一種進退兩難的尷尬。
比賽開始階段，陳躍玲選擇了跟走，距離體育場大約1公裡處有一段坡路，這時陳躍玲賽前在青海集訓時的成果開始體現了，她利用這個上坡果斷加速，順利建立了明顯的領先優勢，最後時刻她覺得這個冠軍就是她的了。當伊萬諾娃追近和反超她時，她一直覺得不正常，「明顯感覺她是在跑」，當時她急得甚至想大聲喊出她在犯規，也恨不得自己跑起來，但她終於還是守住了規則。
回到奧運村，教練知道她奪冠的消息後，只冷冷地跟她說了一句話：去吃點方便麵吧。那天晚上，陳躍玲吃了一袋方便麵，隨後找到教練跟他握了握手，心中默念道：「最後一次了，此生再也別見。」
在美國尋找新的人生起點
奧運會歸來後，陳躍玲選擇了退役，此時她登上了職業生涯的巔峰，但身體和精神也到達了一個疲憊的極點。很多像陳躍玲這樣從小就接受單調體育訓練的運動員，在退役之後，人生都會經歷急遽的跌宕變化，他們就像是一群被圈養慣了的動物，在圈養中又經歷過人生的非凡榮耀，往往很難適應正常的社會生活，落魄迷茫者大有人在。陳躍玲退役後也經歷了一段迷茫期，但很快她就有了新的奮鬥目標：出國。
此時她幾乎沒有任何英語基礎。三年前她曾試著自學英語，就是訓練時把單詞寫在手上，走一會兒看一眼，她不會音標，用那種最笨的方法，用中文標出單詞的讀音，但經常走不了多遠，訓練流出的汗水就把字都跡糊了。她對美國的嚮往，源於10多歲時看的一部美國電影。她去意已決，把獲得的獎金大部分留給家人，然後隻身一人去了美國。
等她到了美國後，才發現在這裡適應的難度絲毫不亞於她當初練習競走。在語言學校的第一天，整堂課下來，她只聽懂了老師的兩個單詞：Hello和Byebye，其餘都跟聽天書一般不知所云。面對艱難的英語，她又拿出當年練競走時的刻苦習慣。一個字一個字地查字典認讀，每天都學習到深夜。隨著英語水平的提高，她的心情也逐漸好起來了，本性裡被壓抑多年的開朗大方性格，也逐漸得到了自然流露。很多美國人待她很友善，有一次走在路上，遇到一個老婦，連連讚美她長得像奧黛麗·赫本。
她進入楊伯翰大學攻讀商業管理，這時有家保健品公司請她做代言人，這又是一個全新的行業，她從開始時的一無所知，到最後熟練得遊刃有餘，直至晉升為公司的亞洲市場總監。隨後，又經朋友介紹，陳躍玲進入了美國步行聯盟，擔任董事。她說，最多時她在美國同時代言過三個公司的產品，還在一家健身器材公司任職副總裁。
在異鄉偶遇美滿的愛情
關於男人，姐姐曾給過陳躍玲三條告誡：剛遇到一個男人，要一看鞋子，二看髮型，三看車子，穿圓頭皮鞋的男人一定比穿尖頭皮鞋的穩重，髮型不能太新潮，車子也是如此。在美國，當她遇到來自廣西貴港的傅瑞勤時，姐姐的人生經驗潛移默化地起了作用。他們第一次見面時，他穿的正是一雙乾淨的圓頭皮鞋，偏分髮型中規中矩，而且還開著一輛商務車，完全是一副顧家男人的樣子。她對他頓生好感。經過一段時間的交往，她印證了人生經驗的重要性，她的判斷沒有出現絲毫偏差。
在遇到傅瑞勤前，陳躍玲一直沒有擺脫抑鬱症的糾纏，時常會做噩夢，夢到從訓練基地逃跑，走投無路，或被教練抓回來。但她遇到這個男人後，這些症狀戛然而止，她完全恢復了光明開朗的自我。作為醫師，傅瑞勤在美國開了一家中醫診所，還開有一家餐廳。兩人結婚後，陳躍玲又從頭開始學習陌生的中醫，短期內迅速熟悉了各種中醫藥的藥理和藥性，他們的中醫診所發展很快，後來還開了連鎖，成了南加州最大的中醫診所。
完全憑著自己的打拼努力，陳躍玲一家在美國過上了富足的生活，但即便如此，作為華人，哪怕她是一位前奧運冠軍，也很難真正融入美國的主流社會。一位朋友告訴她，應該盡其所能做點什麼，讓美國認識到她的價值，比如代表美國參加奧運會。當初拿到奧運會金牌退役後，陳躍玲曾發誓這輩子再也不碰競走了。然而，當1998年她在美國紐奧良的田徑賽場上看見其他競走運動員時，內心封存已久的熱情又開始覺醒了。既為了響應朋友的建議，也為了響應某種內心的召喚，時隔6年她又重新踏上競走場地，並如願取得了奧運會參賽資格，出現在了兩年後的雪梨。
時移世易，陳躍玲這次重返奧運，從裡到外都跟八年前截然不同。這一次，她完全是以一種感恩奧運、享受比賽的輕鬆心態進入賽場的。畢竟在她心中，始終有個無法忘懷的奧運情節，而代表美國參賽，她也知道自己的實力肯定對中國選手構不成任何威脅。然而，她的舉動還是在中國國內引發了強烈的爭議。比賽結束後，她為此困惑了很長時間，甚至不敢接受來自中國記者的採訪。
重返競走後，她又重返中國
偶然的機會，陳躍玲認識了一位奧運藝術家，他為她做了兩個雕像，一個放在了他的博物館。另一個陳躍玲希望放在自己的家鄉，銅像被立在了鐵嶺體育館門前，如今已稍顯破舊。
美國奧委會早就對陳躍玲發出過邀請，希望她能加入美國競走隊教練組，但她忽然卻做出決定，和丈夫一起帶著兩個女兒重返中國定居。他們在廣西貴港經營著金花茶產業，同時還投資了房地產。之所以離開美國的富足生活，陳躍玲解釋說，是因為有一天，她忽然發現，自己的女兒幾乎不會說中文，這讓她感到了另一種擔心，「我希望我的孩子們要了解中國文化，首先一定要學好漢語。」
三位中國田徑奧運冠軍（左起：陳躍玲、王麗萍、王軍霞）
對於競走，如今她已經能夠釋懷，雖然偶爾還會後悔當初沒有選擇長跑，「我的耐力非常好，在山裡唱著歌跑步的日子雖然覺得累，但感覺很開心。」畢竟競走生涯幾乎是她前半生中的全部內容，而且也曾帶給她過無限的榮耀。
「它讓我收穫了成功，收穫了奧運金牌。現在我依然要感謝教練的培養，但也不能迴避，由於缺乏科學的訓練方式、非人性化的管理，曾給我們這代運動員造成了嚴重的心理創傷，這是中國體育人最需要反思的一課。」陳躍玲說道：「許多年後，我會告訴自己的兩個女兒，她們的母親曾經經歷過的一切，我希望她們能和我一樣執著而堅強，但一定要比我更加幸福。」