人類的第三隻眼：心理學，10個技巧幫你瞬間讀懂別人的身體語言

2020-12-24 一起學心理

心理學家弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言「任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。」

由此可見任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多麼嚴實，只要我們用心觀察，都會不經意地從各種動作細節中發現蛛絲馬跡。

有時一個人的語言是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，然而語言會說謊，但是人的動作不會作假。

生活中我們需要懂一些行為背後的心理小知識，就能輕鬆讀對方的心理世界。今天陳老師教你從日常生活中的10個小動作，瞬間讀懂別人的身體語言！

01

日常生活

1.一摸方向盤就性格突變？

有的人平時性格溫和，可一旦開起車來，就像變了一個人：不遵守交通規則，左衝右突，還對其他駕駛員亂爆粗口等等。為什麼會發生這種變化呢？

有一種說法認為，這樣的人在開車時，產生了一種「人車合一」的錯覺。把汽車錯誤地認為是自己的身體，導致私人空間的放大。

心理學家分析到，當有人闖入自己的私人空間時，在腎上腺素的刺激下，人會變得具有攻擊性。所以為了奪回自己的領地或者防止別人侵入，便會做出危險的駕駛動作。

2.為什麼打電話時會信手塗鴉？

你有注意到別人或是自己，在一邊打電話時，會一邊用筆在紙上信手塗鴉。除了塗鴉外，還可能會移動手邊的東西。其實，這些行為的背後隱藏著同一種心理狀態。

這種無意識中消除緊張或不安的舉動，心理學稱為「代償行為」。當我們心中感到不滿和緊張感時。

並且不斷升級，煩到不能忍受時，為了減輕自己的精神壓力，我們的手會無意識地動起來，以便給大腦一些刺激，緩解我們心中積累的緊張感。

3.為什麼老把雨傘忘在地鐵裡？

早上出門時天在下雨，於是帶了傘去趕地鐵上班。到站後匆匆下車，等車門關上，才突然意識到自己把雨傘忘在了車廂。這和我們的記憶痕跡有關。

在我們的大腦中，「當意識到地鐵到達目的地時」，便會發出「馬上下車」的指令。由於天天如此，已經形成了一種習慣思維，記憶痕跡在腦中已經非常牢固。

因此，下車成為最優先考慮的事情，雨傘什麼的都被拋到一邊去了。


02

職場生活

1.身體動作誇張的人性情飄忽不定？

有些人說話時不僅聲音很大，而且還會加上各種各樣誇張的手勢。不可思議的是，我們常會被這種人的魅力所吸引。

他們的動作之所以這麼誇張，一是因為極力想說服對方，拼命把自己的想法傳達給對方；二是因為專心表達自己的想法，忽視了周圍的一切。

這種類型的人感情表達方式豐富，非常善於向對方傳達自己的思想，但是他們性情飄忽不定。

2.伸出雙手與人握手是熱情的表現？

研究發現，身體的接觸行為能增強人與人之間的親近感。為了強化這種效果，有人會伸出雙手與人握手，這樣的人大多非常熱情。

英國著名動物學家和人類行為學家德斯蒙德·莫裡斯說：「握手是表現熱情的一個動作。」

用一隻手握手已經能表達熱情了，如果再添上一隻手，甚至握住對方的手腕，再拍拍他的肩膀，則表現出十分的熱情，同時還能展示自己的誠意。


03

戀愛關係

1.男性失戀後不容易恢復？

失戀後，女性可能會大哭一場發洩情緒，然後走出悲痛，投入到下一段愛情中。可不少男性在失戀後，終日魂不守舍，甚至哀哀怨怨。其實這種現象和男女的大腦構造有關。

由於大腦結構的差異，男性的空間認知能力要強很多。因此，男性大腦中能夠更加清晰地構築現實的故事。

比如，失戀後，男性的腦海中可能會浮現如下場景：如果當時向她道歉，她可能會原諒我，也不至於走到今天的地步……因此男性會陷入失戀的悔恨中無法自拔。

2.戀人間障礙越多關係越緊密？

當我們選擇的範圍被限制後，就會感到不自由。為了奪回自由，我們會表現出強烈的反抗意識。這在心理學中叫做「心理抵抗」。

心理學者經過調查發現，遇到障礙越多的情侶，彼此間的感情表達方式更加熱烈。原因是當我們處於困境或不安的狀態中時，想和某人在一起的欲望就會變得異常強烈。

換句話說，共患難的人，經歷的困難越多，感情就越深。


04

朋友的無意識行為

1.整天攜帶雨傘的人有戀父情結？

總是隨身攜帶摺疊傘的人，對意外事件會作萬全的準備，非常善於迴避風險。他們在工作中屬於那種具有前瞻性眼光，會為以後的事情想好對策，即使出現問題也能冷靜應對的人。

不過，在這種人的內心深處，他們會設想各種可能發生的意外，因而總是心事重重的。弗洛伊德認為，雨傘是父親權威的象徵。

也就是說，整天帶傘出門的人，內心深處希望時刻得到父親的庇護，這樣才能安心。

2.老是改變形象的人充滿了不安？

經常改變髮型、發色的人，與其說是追求時髦，倒不如說是「變身願望」強烈。這種類型的人，內心懷有某種不安感的可能性非常高。

在經常改變形象的背後，是缺乏「自我信賴感」的心理在起作用。這樣的人，對別人的要求和非難，自己無法進行判斷，而需要藉助其他形式。

3.為什麼有的人喜歡直呼別人姓名？

關係並不太親密的人在說話時頻頻直呼我們的名字，那多半是「我想和你拉近關係」的信號。不管哪個人，都有「得到別人認同」的欲望，心理學稱為「承認需求」。

當別人直呼我們的名字時，這種欲望可以得到一定程度的滿足。而叫別人名字的人，可能就是運用了這個心理效應，目的是增進自己和對方之間的親密性。

頻繁地叫對方名字，可以滿足對方的承認需求，進而拉近彼此間的心理距離。

以上這些小技巧你學會了嗎？

學會正確解讀他人的肢體語言，練就一雙看穿人心的慧眼，讓人際交往更加如魚得水。

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