買回來的油豆皮怎樣做好吃,教你這個做法,下酒又下飯,補鈣健腦

2020-12-20 雪兒小廚

本期導讀:買回來的幹油豆皮怎樣做好吃,教你這個做法,下酒下飯都不錯

油豆皮是我們經常吃的一種豆製品,具有濃鬱的豆香味。將豆漿加熱時,表面出現一層膜,將膜取出,乾燥後即得油豆皮。也叫「油皮」、「豆腐衣」。油豆皮和腐竹是同一種類的豆製品,只不過是形態上的不同,油豆皮含豐富的蛋白質,含有多種礦物,補充鈣質,具有良好的健腦作用。被稱為「素中之葷」。

買回來的幹油豆皮怎樣做好吃,油豆皮做法可葷、可素,別具風味。今天教你油豆皮的這個做法,涼拌著吃,這道菜餚做法簡單,豆皮的豆香味很濃鬱,酸辣開胃,爽滑入味,既美味又有營養,下酒下飯都不錯。如果你也喜歡這道菜不妨試一試,保證讓你越吃越愛吃。

【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(幹)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、幹辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,油豆皮有有新鮮的和幹的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是幹的那就要泡發後才能製作。

2.把大蒜切末,幹辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。

3.幹豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。

4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鐘。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈一起放入碗內,碗要耐熱一些的,太薄的碗遇熱容易裂。

5.鍋內加入油,油量可以適量稍多一些,下一步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。

6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。

7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裡沒有香醋,就用米醋代替也可以。

8.把豆皮撈出,攥下水分,放在盆內,淋入調好的調料汁,翻拌均勻,放入花生米,翻拌均勻,盛出裝盤即可。一盤酸辣開胃的油豆皮就做好了。

喜歡這篇文章,別忘了點讚、收藏、轉發,也歡迎在評論區發表您的看法,或者分享您的做法,歡迎關注:雪兒小廚,每天都會發布原創家常美食做法。

相關焦點

  • 買回來小鯽魚怎樣做好吃,教你茄汁鯽魚罐頭的做法,吃得刺都不剩
    本期導讀:買回來小鯽魚怎樣做好吃,教你茄汁鯽魚罐頭的做法,吃得刺都不剩去市場買菜,小鯽魚的價格挺便宜,10塊錢能買3斤,個頭不大,鯽魚肉質細嫩,滋味鮮美,小鯽魚含有豐富的蛋白質和鈣。可是小鯽魚的刺比較多,容易扎嘴。
  • 小鯽魚怎樣做好吃?教你酥魚罐頭的做法,骨酥肉香,比買的好吃
    本期導讀:小鯽魚怎樣做好吃?教你酥魚罐頭的做法,骨酥肉香,比買的好吃天氣暖和了,市場上有很多賣魚的攤位,賣一些小河魚和小江魚,這些小魚一般都是野生魚,味道特別鮮美,可能很多人都和我一樣,不喜歡吃養殖的大魚,就喜歡吃一些小雜魚,花了10塊錢,買了3斤小鯽魚,小鯽魚魚刺比較多,很多人不知道小鯽魚怎樣做好吃。
  • 潮汕人「手把手」教你,皮皮蝦「這樣做」更好吃!網友:下酒一絕
    潮汕人「手把手」教你,皮皮蝦「這樣做」更好吃!網友:下酒一絕!嗨!大家好!今天的主題是:皮皮蝦!皮皮蝦也叫瀨尿蝦,但是我們潮汕人管它叫「蝦姑」,皮皮蝦產於深海,其營養價值豐富,味道也非常鮮美,現在皮皮蝦可是海鮮產品中比較受吃貨喜愛的產品之一,它的做法有紅燒皮皮蝦、香辣皮皮蝦、鹽焗皮皮蝦、椒鹽皮皮蝦、姜蔥炒皮皮蝦等等,但是作為一個地地道道的潮汕人,小編吃過的皮皮蝦可以說多到不能用數字來概括,這樣說一點都不誇張,小時候我的媽媽經常買皮皮蝦回來煮給我吃,我們家裡靠海,所謂靠海吃海,那時候的皮皮蝦價格也沒有現在這麼貴
  • 涼拌木耳的家常做法,開胃消食,清脆可口,下酒又下飯
    涼拌木耳的家常做法,開胃消食,清脆可口,下酒又下飯大家好,這裡是喜歡美食的小語,今天又和大家分享關於美食的那些事,今天我們要說的是涼拌木耳的家常做法,天氣已經變得越來越冷起來許多了,大部分的人吃飯的時候都是沒有口味的,也沒有什麼胃口
  • 帶皮牛肉怎麼做才好吃?教你一個家常做法,年夜飯做一道,太香了
    今天我們要做的是一道乾鍋帶皮牛肉,可能有一些人還沒有吃過這種牛肉,因為平時買的牛肉都是深紅色的肉,而這種牛肉幾乎都是皮,因為牛皮有一些部位的皮是非常厚的,所以我們這裡賣牛肉的都會用刀先把牛毛刮掉,然後再用火燒一下,皮就乾淨了,然後再用大鍋煮熟熟即可,不過這個過程比較費時的,一般我們這裡都不賣生的牛皮
  • 油豆皮除了涮火鍋還能怎麼吃?「新花樣」好看又好吃
    油豆皮你聽過嗎?涮火鍋的時候常常會吃到,它比豆腐皮薄,爽滑,涮火鍋的時候放裡面,吃起來別有一番風味。 可這個東西除了涮火鍋以外還能怎麼吃呢?這樣做,好看又好吃。素香腸原料:油豆腐皮5片,腐竹200克,炸麵筋片100克,山藥400克,澱粉150克,香油125克,醬油50克,荷葉5片,精鹽、味精各適量,大茴香、小茴香、丁香等香料共6克(研成粉末)做法:將山藥去皮,拍成泥狀,將泡發好的腐竹切成約1.5釐米長的條狀,炸麵筋片拍碎,將上述加工好的原料放入盆內,加上醬油、香油、精鹽、味精、澱粉和香料,調成餡備用。
  • 教你在家做泡椒鳳爪,做法簡單,香辣Q彈又勁道,比買的還好吃
    導讀:教你在家做泡椒鳳爪,做法簡單,香辣Q彈又勁道,比買的還好吃一說起泡椒鳳爪,我就想起它的美味,因為泡椒鳳爪是人人愛吃的一種食物,吃起來又香又辣,而且外皮有點發脆Q彈,家人是越吃越過癮,當成下酒菜、下飯菜、或者是小零食
  • 雞雜怎樣做才好吃?教你這種特色做法,滑嫩鮮美,好吃又下飯!
    喜歡在家做菜的朋友應該都知道,雞肉我們平時都燉湯或者紅燒用掉了,可還剩下雞雜要怎樣做才好吃呢?有的人不知道,乾脆就直接丟湯鍋裡面燉來吃了,可沒處理好吃起來會有點點味道。在四川有一種特色的做法,非常的簡單,出鍋味道滑嫩鮮美,特別的好吃又下飯。
  • 一把花生,一碗麵粉,2分鐘教你做魚皮花生,懶人做法,好吃過癮
    花生是很多人都喜歡吃的一種美味,用來下酒吃更是好吃得不要不要的。花生可以煮著吃,也可以炒著吃,營養豐富又美味,但是今天教大家一個不一樣的做法。首先是準備好花生,還有雞蛋,就可以開始做了。  魚皮花生是我小時候比較喜歡的一款零食。
  • 冷凍小龍蝦尾怎樣做好吃?教你這個做法,麻辣鮮香,吃著過癮
    本期導讀:冷凍小龍蝦尾怎樣做好吃?教你這個做法,麻辣鮮香,吃著過癮 不知道你有沒有注意到,很多超市都有賣冷凍小龍蝦的蝦尾,是去掉了蝦頭的,只剩下蝦尾的小龍蝦,比新鮮的小龍蝦便宜很多,這樣的蝦尾怎樣做好吃呢?
  • 自製家常啤酒鴨,肉質細膩有嚼勁,做法簡單特好吃,下酒又下飯!
    如有侵權,請在後臺留言聯繫我們進行刪除,謝謝說到鴨肉我們大家都是非常熟悉的,在我們的日常生活當中,鴨肉也是一種比較常見的肉類食材,雖然說鴨肉並不像雞肉那樣受歡迎,但是吃起來的口感也是比較好吃的。鴨肉的營養價值也是非常豐富的,經常吃的話,還可以幫助我們補充人體所需的一些營養,做法也是多種多樣的,相信說到鴨肉的做法,很多人首先想到的就是北京烤鴨了。
  • 教你用糯米粉做這小吃,外脆裡糯,常吃補鈣健腦,還對頭髮好
    教你用糯米粉做這小吃,外脆裡糯,常吃補鈣健腦,還對頭髮好。今天來和大家分享一款用糯米粉做的小吃,外皮焦香酥脆,內裡的口感軟糯,還放了核桃和黑芝麻作為餡料,吃起來別提多香啦。要知道核桃和黑芝麻都是非常補鈣和健腦的食物,常吃黑芝麻還對頭髮好,因此建議大家可以常吃呢。
  • 夏天,它是大排檔的「必勝客」,好吃又下酒,教你自己做
    夏天,它是大排檔的「必勝客」,好吃又下酒,教你自己做昨天在抖音上看到一個主播直播吃烤羊肉串,看他吃得滿嘴滿手都是油,我覺得應該很好吃,於是今天給大家推薦一道好吃美味的美食---烤羊肉串!下面就來說一說烤羊肉串的那些事兒。
  • 小龍蝦蝦尾怎樣做好吃,教你這個做法,麻辣鮮香,和飯店做的一樣
    本期導讀:小龍蝦蝦尾怎樣做好吃,教你這個做法,麻辣鮮香,和飯店做的一樣現在天氣冷,很少有賣活的小龍蝦了,市場上有很多賣的冷凍的小龍蝦的蝦尾,是去掉了蝦頭的,只剩下蝦尾的小龍蝦,好多人都覺得這樣的小龍蝦比較好,回家之後只需要清洗一下就可以了
  • 帶魚罐頭不用去超市買,教你在家自己做,下酒下飯都不錯
    超市有一種賣的帶魚罐頭非常好吃,酥軟入味,連骨頭都能一起吃,帶魚肉厚刺少,營養豐富。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。帶魚罐頭不用去超市買,教你在家自己做,帶魚罐頭不管是就米飯還是就饅頭,都比較下飯。一次可以多做點,放冰箱隨吃隨取,當下酒小菜也不錯哦。
  • 宅家一個月,教你在家做炒麵,做法簡單,麵條勁道,好吃又下飯
    導讀:宅家一個月,教你在家做炒麵,做法簡單,麵條勁道,好吃又下飯宅家一個月,教你在家做炒麵,做法簡單,麵條勁道,好吃又下飯!已經宅在家裡一個月了,每天除了給家人做三餐,就是玩手機等,今天我給大家帶來一道家庭版炒麵,自己在家做的炒麵,裡面的麵條是自己在家做的,炒麵需要的食材,都是家裡常見的,將它們上鍋簡單一炒,麵條吃起來特勁道,而且味道又香又下飯,上桌全家都愛吃,比吃一些包子、油條還解饞!
  • 去川菜館吃飯必點這道菜,做法簡單,香辣美味,下酒下飯吃最過癮
    去川菜館吃飯必點這道菜,做法簡單,香辣美味,下酒下飯吃最過癮川菜是中國的八大菜系之一,川菜的味型特點大多數以麻辣,香辣為主,平時我們大家都喜歡吃的麻辣水煮系列的菜餚,都屬於是川菜系。今天小編為你分享一道特色川菜的做法,這道菜相信很多吃貨們都比較愛吃,它的口味特點是香辣美味,下酒又下飯吃最過癮,每次小編去川菜館吃飯時,都會點這道菜,每次吃這道菜時,就算是被辣的滿頭大汗也停不住嘴,實在是太美味好吃了。
  • 豆腐不炒也不燉,教你這個做法,又嫩又好吃,營養又補鈣
    本期導讀:豆腐不炒也不燉,教你這個做法,又嫩又好吃,營養又補鈣豆腐是我們家庭裡經常食用的豆製品,味美又養生,物美價廉。經常吃些豆腐還是很有好處的,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,還有補鈣的作用。
  • 買回海鮮菇不會做,教你這個做法,不放肉也好吃,味道鮮美下飯
    本期導讀:買回海鮮菇不會做,教你這個做法,不放肉也好吃,味道鮮美下飯在市場上經常看到一種蘑菇,菇體潔白如玉,晶瑩剔透,質地細膩,樣子看上去就像變粗了的金針菇。買回海鮮菇不會做,有些朋友,喜歡用海鮮菇來炒肉、煲湯、或者配菜等。通常把海鮮菇作為涮火鍋或者燉肉的時候加入一些海鮮菇來提鮮增香。
  • 豆腐皮新做法火了,3塊錢做一大盤,香辣過癮還下飯,全家都愛吃
    導語:豆腐皮別煮火鍋了,教你一個新做法,香辣爽口過癮,就是費米飯豆腐皮作為豆製品中出現在老百姓餐桌上概率最高的一種,它可以經受得住多種的做法,其中以涮火鍋為多,不過大家也別只會涮火鍋,這次要分享給大家豆腐皮的一種新鮮做法,豆腐皮一泡、一切、一炒簡單便能做出童年零食辣條