產褥期產婦身體變化特點（二）

3.外陰

萬一不也是自分娩後不久就開始恢復，腫脹也開始緩解，並恢復到原來的鬆緊度。聚集的色素在產後六到八周內慢慢消退，最後略微有些殘留的痕跡，骨盆底部肌肉群一般需要四到六周才能恢復到孕前的狀態。

4.盆底組織。

產婦生產過程中發生的輕度撕裂往往在產後一周左右得到恢復，而比較深的會陰撕裂或較大的裂痕則需要較長的時間才能痊癒。

由於盆底肌肉及筋膜過度伸展及部分撕裂，其彈性減弱，輕者通過產後鍛鍊健身，避免增加腹壓可恢復正常，重者如沒有得到及時修復，則可能引起陰道壁膨出和子宮脫垂。

二、乳房的變化。

懷孕的時候，乳房不僅受到胎盤分泌的雌激素，孕激素的作用，還受垂體催乳素，生長激素，胎盤催乳素以及胰島素，腎上腺皮質激素等的影響，使乳腺進一步發育，乳房變得肥大，做好了分泌乳汁的準備。但是這個時候並不能正是泌乳，因為垂體催乳素受到了抑制。

嬰兒一旦出生，胎盤隨之娩出，魚是體內的雌激素，以運距素的濃度會明顯下降，從而解除了對催乳素的抑制，催乳素隨即發揮作用，乳汁也就源源而來。

三、消化系統的變化。

妊娠期胃腸道平滑肌張力降低，故胃內的酸性內容物可逆流至食管下部產生燒心的感覺，而且胃酸及胃蛋白酶分泌量減少，胃排空時間延長，容易出現上腹部飽滿感。因而，孕婦應防止飽餐，同時由於腸蠕動減弱，糞便在大腸內停留時間延長，容易出現便秘，常引起痔瘡或使原有痔瘡加重。

分娩後，產婦在產褥期內味，小腸以及大腸逐漸恢復正常位置和功能，膽囊容易向十二指腸排出，膽汁，消化系統逐漸恢復正常，但由於負壓功能降低，仍常有便秘現象，正常情況下，產後消化系統一到兩周就可以恢復正常。

四、循環系統的變化。

孕期心臟的負擔增加，血液流動的速度加快，心跳每分鐘增加十到15次，血容量也在增加，雖然分娩後胎兒離開母體，但是在產後最初的三天，由於子宮的收縮，大量的血液從子宮擁入人體循環，加之孕期產生的液體產婦血容量將增加15%到25%，血液進一步稀釋。腎臟的利尿作用將增強，所以產後初期產婦的心臟負擔最重，心臟搏出量將增加到35%。但一般健康的產婦都是可以承受的，循環血量在產褥期結束後才能逐漸恢復正常。

不僅如此，孕期和產褥期早期母體的血液處於高凝血狀態，這對預防產後大出血有利，但這種狀態下需要謹防下腔靜脈血流緩慢導致血栓的形成，這種高凝血狀態要在產後四周逐漸恢復。

產後及早做適當的活動，有利於促進血液循環恢復正常。

今天我們就說這麼多吧！明天見哦！