它與豬肉搭配著炒,能省下很多肉吃下一餐,重點還很好吃

2020-12-19 尋常的韻致

很多菜都會與豬肉搭配著炒,這是很多非常家常的做法,怎奈沒有人料到,如今豬肉的價格如此貴,要還想像以前一樣炒什麼都帶著豬肉也得先掂量掂量了,畢竟豬肉買少了來炒菜,幾片肉吃不飽吃不夠,菜都吃完了飯還沒吃飽,買多了一天兩天到還好,天天如此也是一筆花銷。

其實用腐竹炒豬肉也是非常合適的,並且腐竹本身也非常適合的,腐竹因為是豆製品,含有極高的營養價值,一片片地吃起來也容易有飽腹感,口感薄軟舒適,用其他調料一起炒也極其入味,而與豬肉搭配也非常合適,一餐裡可以少放幾塊肉也完全不用擔心菜量不足的問題,那麼怎麼烹製才能好吃呢,下來和大家一起分享這道腐竹炒肉的做法。

食材準備:腐竹,豬肉,青辣椒,紅辣椒,蒜,料酒,生抽,豆瓣醬,澱粉

步驟

1:清洗乾淨食材,把買好的豬肉切成片放碗裡,碗裡倒入適量的料酒,生抽,澱粉醃製10分鐘左右。

2:醃製的同時我們做些其他的準備工作,把泡發好的腐竹斜切成小段,青辣椒與紅辣椒同樣斜切成段,蒜去皮後拍碎。

3:往鍋裡倒食用油開中火,油溫6成左右我們把醃製好的豬肉片放進鍋裡炒,不用炒太久,炒至豬肉變色,把青紅辣椒段還有蒜末一起下到鍋裡與豬肉翻炒均勻,炒勻之後加一勺豆瓣醬(豆瓣醬口味偏鹹,按個人口味放適當的量)。炒勻豆瓣醬出紅油後,加適量生抽,半小鏟的老抽提色,0.5茶勺糖,

4:要把炒勻豆瓣醬出紅油後,加適量生抽,半小鏟的老抽提色,0.5茶勺糖,繼續炒勻,最後我們把腐竹也下到鍋裡,與豬肉等其他調料翻炒一會,加少量的清水用中火煮,煮到清水成湯汁後這道菜可以裝盤上桌了。

腐竹來炒肉是一道量很豐富的菜,買一塊豬肉可以分次和腐竹搭配著炒,能吃好幾次餐。加上辣椒炒腐竹也極其入味,最後加些清水是也可以一些菜汁配著米飯吃,有喜歡口感筋道的小夥伴可以不用加水悶煮,小編是認為腐竹軟化後口感吃著更爽,一咬即化入口順滑,像小編就是個腐竹重度愛好者,如果有小夥伴也喜歡吃腐竹,一定要在家快快嘗試噢。

小貼士:

腐竹是在菜市場直接買好的泡發腐竹,不知道其他小夥伴的菜市場裡有沒有這樣的來賣,如果沒有,把買回來的幹腐竹用溫水裝容器裡泡著,往容器裡添加少量的鹽,這樣有助於把腐竹泡發。

這裡沒有加鹽是因為放了豆瓣醬,豆瓣醬本身有鹽味了,大家可以在煮開成湯汁時嘗一下味道,如果淡了自行按量添加食鹽。

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