更年期女性失眠的原因和治療方法!成都市失眠治療醫院!

2021-01-21 39健康網

核心提示：更年期作為女性朋友的特殊時期，由於種種原因綜合，更年期的女性朋友很容易失眠。對於這部分失眠的患者，建議不要服用安眠藥，安眠藥對人體健康有更明顯的威脅。接下來，請成都棕南醫院的醫生介紹如何治療更年期失眠的女性？

　　更年期作為女性朋友的特殊時期，由於種種原因綜合，更年期的女性朋友很容易失眠。對於這部分失眠的患者，建議不要服用安眠藥，安眠藥對人體健康有更明顯的威脅。接下來，請成都棕南醫院的醫生介紹如何治療更年期失眠的女性？

　　(1)心理治療：心理治療一般分為個人心理治療和團體心理治療。臨床上，通常使用個體心理治療。醫生和患者進行個人交談，並使用解釋，鼓勵，指示等來緩解症狀或清除症狀，促使患者康復，並使患者了解更年期是正常的生理階段。影響不大，這些症狀很快就會消失或適應，因此患者可以正確治療該疾病。根據患者的知識水平，選擇適當的內容，使其了解疾病，減輕疑慮，保持精神愉快和情緒穩定。隨著心理障礙的緩解，失眠症狀也將減輕。

　　(2)藥物治療：用於治療更年期失眠的藥物大致可分為三類：鎮靜催眠藥，抗焦慮藥和抗抑鬱藥。其中，抗抑鬱藥使用比較廣泛，而多塞平則更常用。多塞平具有強大的抗抑鬱和抗焦慮作用，且副作用相對較輕。該藥不僅對失眠有明顯的改善作用，而且對更年期焦慮狀態，情緒抑鬱，神經質，各種不適和植物神經功能紊亂等都有令人滿意的作用。

　　服藥後，患者不僅在短時間內顯著改善了睡眠，而且在短時間內感到情緒愉悅和焦慮減輕，並且服用了很長一段時間而沒有嚴重的不良反應。每個25毫克。輕度患者每天可口服2至3次，每次25毫克，或每天一次。在就寢時間前1至2個小時服用25毫克，可促使患者迅速入睡。

　　(3)中藥治療：中藥對更年期失眠有很好的治療作用。

　　(4)運動療法：積極參加太極拳，太極劍，氣功，腦體操等活動。根據病情進行選擇性的學習和鍛鍊，不僅有益於身體健康的恢復，而且可以改善運動狀態。失眠。

　　成都棕南醫院的醫生提醒您：女性更年期失眠時，可以選擇心理治療，藥物治療，中藥治療和運動療法四種類型。這四種方法對治療更年期失眠婦女非常有幫助。如果情況較輕，建議選擇物理療法和心理療法。

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