胸悶、氣短是一種自覺症狀，是指呼吸比正常人短促，呼吸不能連續所導致致呼吸不暢。
因為胸悶、氣短屬於自我感覺，不能作為客觀評價，必須結合客觀證據才能進一步明確原因，明確原因後才能知道要不要吃藥，吃什麼藥。
胸悶氣短——「植物神經紊亂診治」
胸悶氣短，相信多數人都有過這樣的感受，在青少年以及中老年身上都會發生。往往感覺到胸部沉悶、壓抑、氣短難續、只有不時地深呼吸才感舒適，嚴重時深呼吸也難以奏效。如果經常出現胸悶氣短症狀的話，就需要特別注意了。那麼，胸悶氣短是怎麼回事呢？
胸悶氣短是一種主觀感覺，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。胸悶氣短可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生某些疾病的早期症狀。
一般情況下，胸悶氣短主要分為以下兩種類型：
1.功能性胸悶：即無器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。
2.病理性胸悶：即有器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。
但是這部分人在平時生活中要特別的注意，應該儘量的多去一些空氣清新的地方，想一些空氣中粉塵多的地方應該儘量少去，以免吸氣中樞受抑制的情況再次發生。
胸悶氣短——「植物神經紊亂診治」
精神心理治療即調整心態、放鬆精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。
無論是學習還是工作，都是非常緊張的，在這樣的環境中如果不知道如何給自己減壓的話很有可能會導致出現各種不適的症狀。
其中胸悶以及呼吸困難就是其中的一種，因此專家提醒，在感覺到壓力大或者是心情煩躁的時候不妨通過一些安寧、舒緩、愉悅的情景的想像以達到身心放鬆的目的。
胸悶氣短可能是肺部的問題，也可能是心臟或者呼吸中樞出了問題。如果你的情緒長期不穩定，處於情緒不佳的情況，那麼也可能會導致胸悶氣短的情況。
胸悶氣短——「植物神經紊亂診治」