圖像記憶的三大體系，第一是記憶方法體系，第二是記憶力訓練體系，第三是實踐應用體系。
對於方法體系，我們有圖像記憶課程做系統全面的講解。
對於記憶力訓練體系，我們有記憶講師訓練班進行深入的指導訓練。
對於實踐應用體系，目前來說應用最成熟的是英語單詞記憶，其它各個領域的實踐應用還需要更多的人才來進行研究。
對於記憶力訓練體系，進行記憶力訓練的方法有很多，主要包括中文記憶訓練、數字記憶訓練、撲克記憶訓練、字母記憶訓練等等。
在這些記憶力訓練項目之中，數字記憶訓練是最常見，也是最重要的項目（注意，是最重要的項目，後面沒有「之一」）。
為什麼說數字記憶訓練是最重要的項目呢？這有幾個原因：
第一，數字記憶訓練是世界通用的。阿拉伯數字全世界都一樣，不分國家和地域。
第二，數字是日常生活、學習和工作中很常見的內容，每個人都少不了要經常記一些數字資料。通過數字記憶訓練，能讓我們在記憶數字資料的時候更輕鬆、更高效。
第三，通過數字記憶訓練，對中文詞語的記憶訓練也有很大幫助。因為數字編碼本身就是中文詞語。在記憶數字的時候，其實也就相當於在記憶中文詞語。
第四，也是最重要的，數字記憶訓練，能不斷挑戰我們的記憶速度極限，讓我們在高速的清晰想像之中保持高度專注的狀態，這對全面提高我們的學習能力，甚至對深入開發腦潛能，都有很大的幫助。
讓我們的大腦在高速的清晰想像之中保持高度專注的狀態，從而幫助我們全面提升學習力、深入開發大腦潛能，這就是數字記憶訓練的偉大意義！
運用「海馬記數字」軟體來進行數字編碼反應訓練，當每組數字以0.4秒左右的間隔來顯示的時候，我們要在這麼短的時間之內把數字的編碼回想出來，並儘可能清楚地回憶出每個編碼的圖像，這就是一個大腦高度專注的狀態。（回復公眾號」記數字」立刻獲得記數字軟體。）
而當我們能夠達到以2秒以內的間隔速度來進行數字記憶的時候，也就是說，平均不超過2秒的時間就要記住一組數字，一分半鐘左右要記住100個無規律數字。在這個記憶的過程中，大腦在不斷地進行著高速的想像，腦海中以極快的速度在進行著一系列的清晰的圖像想像。
那麼，這個時候，我們的大腦會處於一種極度專注的狀態中，根本不可能有哪怕是0.1秒的分心。
如果我們經常進行這種高速想像的訓練，那麼，我們的想像力、記憶力、注意力都能夠得到很大的提高！我們的整個學習狀態、學習效率也會不斷提升！
我們經常說要提高注意力，那麼人的注意力如何提高？
人的注意力就是在高速想像之中提高！
事實上，一個人的注意力通常會跟隨他大腦的想像內容，你的想像在哪裡，你的注意力就在哪裡。
所以，高速的想像訓練，對於提高注意力、保持大腦的清新高效狀態，會非常有幫助。
當我們學習狀態不好、注意力不集中的時候，訓練一下數字編碼的快速反應，進行幾次數字記憶練習，很快就能進入高度專注的狀態。
在很大程度上，數字記憶訓練等同於專注力訓練、快速想像訓練，精神成像訓練，夢想清晰訓練。
這對於提高學習工作效率、開發大腦潛能、加快成功步伐，都有很大的幫助！
為了要感受、體驗、鍛鍊那種高度的專注狀態，讓大腦能時刻保持清澈專注，我們應該努力進行數字記憶訓練，不斷挑戰自己的記憶極限！
我們要進行瘋狂的數字記憶訓練，不斷提高記憶速度，讓大腦進入專注而高速的想像狀態。
我們要認清數字記憶訓練的偉大意義，並體會到進行數字記憶訓練的巨大樂趣，以體驗專注狀態為樂、以不斷挑戰自我為樂、以開發大腦潛能為樂。
不僅是為了比賽、為了表演、為了炫耀，更重要是為了挑戰自我極限、為了保持大腦的高度專注能力、為了從根本上提升學習能力，我們也應該好好地進行數字記憶訓練、努力提高自己的數字記憶速度！
註：
我們發現很多朋友在數字編碼設置、地點樁尋找、圖像聯結等方面，都做得不是很好，這影響了數字記憶速度的快速提高。
所以，在記憶大師課程中，我們有針對性地幫助每個學員分析訓練過程、糾正各種細節錯誤，讓每一個訓練環節都做到最好，從而快速提升記憶速度。