一旦懷孕了，準媽們的口味是各自不同，有的人喜歡吃甜食，天天捧著奶油蛋糕停不下來，還有的人是喜歡吃酸的，越酸越開心；更有不少孕前就愛吃辣的準媽，懷孕後變得更愛吃辣了。說到這裡，可能就很多孕媽感到心靈共鳴了，紛紛舉手！
沒錯，愛吃辣是很多人超愛的口味，其中就包括著不少孕媽們。那麼如果孕婦愛吃辣，會不會影響肚子裡的寶寶的健康呢？
任性過量吃辣，可能會對寶寶健康帶來危害
要敲一下黑板，看這裡！小編說的是如果過量任性吃辣，可能會對寶寶健康帶來危害。為什麼這麼說呢，因為凡事都是有個度的，從醫學生上來講，如果過於熱衷於吃辣，根本停不下來，那麼你就需要多注意一下了！
1、吃辣椒太多易便秘：孕期本來就容易便秘，如果吃辣椒尤其是幹辣椒太多，反而更易加重病情。便秘時用力屏氣，腹壓加大，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足，易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。
2、吃辣椒太多對胎寶帶來不利影響：辛辣物質會隨著母親的血液循環進入胎兒體內，可能會刺激到寶寶，給胎寶造成不良影響。
3、過量吃辣也會中毒：辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。長期大量食用辣椒，會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、玄暈，甚至嘔血、尿血、血壓升高或下降。
辣椒並不是百害無一利，適量吃也有好處
很多孕媽看到辣椒就走不動，早上吃個飯要吃辣醬下飯，中午炒個小龍蝦也要麻辣的，如果晚上吃個蔬菜也要酸懶土豆絲，但是這樣真的好嗎？
這樣的說辭當然有些誇張了，但是如果不是過量吃辣的話，其實適量吃辣還是有好處的，因為每100克的辣椒的維生素C含量高達197mg，而且富含維生素B2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦物元素，可以提高孕婦機體的免疫功能，因此辣椒的營養是很豐富的，因此在孕期適量吃辣椒還是有一定好處的。
另外，還有很多媽媽剛懷孕的時候胃口不是很好，見什麼都不很想吃，懷孕中期的時候由於肚子寶寶漸漸長大， 壓迫著胃部，也會變得不大愛吃東西，所以就更想吃點辣的東西，事實上孕婦不是不能吃辣，但是一定要適量。