馬上就要過年了，可是孩子還總是在咳嗽，家長也很愁。冬季天氣比較冷，孩子身體比較弱，很容易生病，特別是孩子的咳嗽，平時感冒發燒，有個周期，自己就會變好，但是咳嗽很例外，拖拖拉拉半個月都不帶好的。
晨晨的媽媽是個廚師，媽媽從小就會給孩子做很多好吃的，孩子的嘴也變得特別挑，支持媽媽做的飯，就跟在外面吃的味道一樣。現在晨晨已經4歲了，還在上幼兒園的孩子總是生病，孩子一生病，晨晨媽媽就會給孩子做好吃的。
但是就是這樣，這個冬天，晨晨媽媽可沒少操心，晨晨一直咳嗽，整天也沒什麼精神，放假之後，媽媽找來外婆來照顧，外婆知道自己的女兒經常給孩子做好吃的，但是平時吃得過於油膩，難怪孩子的咳嗽一直好不了，這些都是有原因的。
後來外婆經常給寶寶做飯，一來自己的女兒不用操心了，晨晨的咳嗽也好利索了。後來晨晨的媽媽才反應過來，孩子咳嗽的時候，不能老給孩子吃這些東西，會加重咳嗽。
1.甜味食物
很多孩子都喜歡吃甜的東西，當咳嗽的時候，寶寶是不清楚自己吃什麼好，吃什麼不好的，所以他們只會吃喜歡吃的東西，甜味食物深受寶寶的喜歡。不僅僅是糖果，平時吃的各種派、小蛋糕，小點心都是孩子的最愛，但是這些食物含有大量的糖分，很容易影響孩子的脾肺，增加痰溼，從而加重咳嗽。
2.過油的食物
過油的食物包括孩子愛吃的油炸食物，現在馬上就要過年了，家裡人很多都會準備好多好吃的，孩子這個時候，就管不住嘴了，一直不停地吃，很容易吃多，吃多了之後，消化不了，身體負擔變大，就會拖垮身體素質，開始不停生病。
3.海鮮之類的發物
冬季吃大餐，海鮮少不了，但是這種很容易引孩子過敏，而且還會對孩子的身體有一定刺激，這樣一來不僅孩子的咳嗽沒好，甚至可能會出現過敏，消化不良的情況，加重對寶寶的傷害。
4.寒涼的食物
現在已經是冬天了，有的孩子還是喜歡吃冷的食物，家長肯定會給孩子控制，但是在暖氣很足的時候，室內的空氣比較乾燥，孩子難免就想吃點冷的食物，這對孩子的身體來說傷害很大，很容易存積寒氣，加重孩子的咳嗽。
冬季上面這些食物少給孩子吃，冬季咳嗽給孩子泡點陳梗末，幫助孩子調理脾肺，增加化解痰溼的能力，孩子脾肺好了，咳嗽自然就少了。也可以給孩子加到米糊和粥裡面，孩子喜歡吃，平時也需要給孩子注意飲食。