秋天到了，一些時令水果也隨之大量上市。在眾多水果之中，相信許多朋友應該也發現冬棗也已經上市了。沒錯，秋天正是食用冬棗的最佳季節，並且這個時候上市的冬棗，不僅個大味美，而且往往被許多人視為秋季養胃的必備佳品。那麼，冬棗除了能夠養胃以外，還具有什麼功效呢？
根據調查顯示，大部分高血壓患者主要集中於老年群體，因此老年人尤其需要注意調節血壓平衡。冬棗中含有一種特殊的成分，這種成分的名字叫做蘆丁。經過臨床試驗之後，蘆丁被證實具有治療高血壓疾病的功效，同時還能夠輔助治療動脈硬化，對心血管疾病很有幫助。因此，上了年紀的老年人如果想要保養身體，在秋季食用冬棗無疑是絕佳選擇。
除此以外，食用冬棗還具有解酒的效果，這一功效往往被許多人忽略。實際上，利用冬棗來解酒其實是一種高效、便捷的方法，試想當你喝得醉醺醺的回到家中，還有精力去製作醒酒湯嗎？這時候選擇能夠直接食用的冬棗，無疑能夠省下很多時間，而且也具有解酒護肝的功效。
從成分上來分析，冬棗的維生素c含量，比很多水果都要高，甚至達到了蘋果的70倍。由此可見，在秋季食用冬棗能夠幫助人體補充維生素c，從而改善肌膚狀態。同時，冬棗的鐵元素含量也比較豐富，因此對於經常貧血的人而言，食用冬棗能夠改善貧血症狀，是一種天然的補氣血水果。
如果你想要調節免疫力功能，增強自己對疾病的抵抗能力，那麼在秋天食用冬棗也能夠發揮這個作用。冬棗所含有的環磷酸腺苷，不僅能夠降低血液中的膽固醇，而且還可以幫助人體調節身體的免疫功能。因此，如果你覺得自己的抵抗力有所下降，那麼不妨試著食用冬棗吧！
另外，對於飽受肝炎折磨的患者而言，如果想要緩解病情，那麼在秋天食用冬棗則有養肝之效。冬棗含有的多種營養成分不僅能夠減少化學物質對肝臟的損害，而且還能夠促進血清白蛋白在體內生成，這對於治療肝臟疾病頗有療效。
由此可見，在秋天食用冬棗，除了能夠養胃之外，還能美容養顏，同時也能夠調節機體的免疫能力。因為秋天是冬棗大量上市的季節，如果你需要經常出門應酬，那麼可以購買一些冬棗放在冷藏室以備不時之需。在遇到喝醉酒的情況，我們就可以選擇直接食用冬棗來緩解胃部不適，長此以往，不僅能夠清除酒精在體內殘留的毒素，還能夠保護肝臟。