香甜美味的松仁玉米,簡單幾步輕鬆搞定,孩子搶著吃
孩子不喜歡吃飯可以說是令大部分家長頭疼的事,營養跟不上就會出現各種後果。其實家長們在食物上多用點心就會做出孩子喜歡吃的東西。那麼今天我就來給各位家長們推薦一道美食,自己在家也可以做,色澤鮮豔、味道香甜可口,孩子嘗過肯定會喜歡吃。
冬天玉米也是很常見的食物,寒冷的時候來上一個熱氣騰騰的煮玉米絕對是超級幸福的事。玉米內含有豐富的鈣類、玉米黃素等營養物質,多吃對身體的幫助會很大。小孩子吃更是有很多益處。松仁想必大家也都吃過,這種東西價格雖然不便宜,但是它的營養絕對和它的價格成正比,經常吃松仁能夠起到健腦的作用,對於老年痴呆症還有很好的預防效果。所以說這兩種食物搭配起來絕對是強身健體的佳品。
今天我就來說一說松仁玉米怎麼做。那麼有人就困惑了,這道菜應該不簡單吧,如果很多個步驟的話實在是做不出來,有時候手忙腳亂做出來的也不好吃。其實完全不必有這種擔憂,松仁玉米做法非常簡單,跟著我的步驟來做,香甜美味的松仁玉米,簡單幾步輕鬆搞定,孩子搶著吃。
【松仁玉米】
所需食材:甜玉米一根、胡蘿蔔少許、黃瓜少許、松子一小把、鹽少許、白砂糖一勺、食用油少許
操作步驟
步驟一
將玉米粒剝下來備用。松仁如果買的是已經炒熟的就直接剝殼備用。如果買的是生松子的話就要炒熟再剝好。胡蘿蔔和黃瓜切成丁備用。
步驟二
鍋中放水,將胡蘿蔔和玉米以及少量的鹽放入鍋中煮一會。煮好之後撈出備用。
步驟三
鍋中燒油,將煮好的胡蘿蔔和玉米倒入鍋中翻炒,最後再將黃瓜放進去,然後加入少量的鹽和白砂糖翻炒均勻,之後就可以出鍋了。
步驟四
出鍋後將松仁均勻的撒在上面即可。
這樣香氣撲鼻的松仁玉米就做好了,顏色看起來非常鮮豔,吃上一口嘴裡滿是玉米的香甜和松仁的酥脆,口感濃鬱,給孩子嘗上一口絕對也是讚不絕口,還要搶著吃的。如果你家裡面有孩子,如果你也對這道美食感興趣的話趕緊嘗試著做起來。操作的流程簡單,原材料較少比較好準備,即使是新手也完全可以自己做出來。
小貼士:
1、選購玉米的時候要注意的是一定要選擇甜玉米,炒出來的玉米才會香甜,其他玉米做出來口感不好。
2、注意松仁要在玉米出鍋後再撒,否則會因為吸水受潮而失去酥脆的口感。
喜歡小編文章的朋友們,歡迎大家關注、評論、收藏、分享並點讚,謝謝大家的支持!