松仁玉米，二者搭配，松仁芳香，玉米甜脆，不僅口味好，而且對身體健康有益。玉米和松仁均富含維生素E，是一種強抗氧化劑，有益智健腦、延緩衰老的功效，老少皆宜，營養豐富，常食還有健脾開胃，利尿去溼，降低膽固醇，健腦安神，軟化血管，延緩衰老的功效。
所需材料：
玉米、松仁、豌豆、胡蘿蔔、黃瓜、白糖、鹽、澱粉
製作過程：
第一步：準備豌豆，剝好放入碗中備用
第二步：準備胡蘿蔔半根，先切成條，再切成丁備用
第三步：準備黃瓜半根，先切成條，再切成丁備用
第四步：準備玉米粒，倒入碗中備用
第五步：鍋中燒水，水開後倒入玉米粒，再下入豌豆、胡蘿蔔丁、黃瓜丁，鍋中水再次燒開後，再煮一分鐘就可以啦，煮好後，撈出控水備用
第六步：鍋中燒油，油燒熱後，倒入我們煮好的玉米粒、豌豆、胡蘿蔔丁和黃瓜丁，稍微翻炒翻炒，加入半勺白糖，少許的鹽，再繼續翻炒翻炒，把白糖化開，然後勾入少許水澱粉，炒至粘稠後出鍋，最後撒上松仁或者瓜子就好啦，完成