不吸菸就不會患肺癌?
年年體檢正常,為啥突然發現肺癌?而且一發現就是晚期!
數據顯示,肺癌已經成為我國第一大癌症,發病率第一、死亡率第一。據統計,近8成肺癌患者發現時已經是中晚期。
人們談「肺癌」色變!專家認為,這更多是公眾對肺癌早期發現意識不足造成的,最重要是防患於未然,及時發現,及時治療。
那麼,胸心外科專家又是怎樣在生活中預防肺癌的呢?
「氣」出來的毛病
他的手機APP隨時監控PM2.5
在重醫附一院胸心外科主任吳慶琛的手機裡,一直保存著天氣APP軟體。做什麼用呢?原來是實時監控PM2.5。
「我每天都要關注PM2.5的狀況,來開窗、開門。比如,現在渝中區的PM2.5值是58,空氣品質良,這個時候就適合戶外活動。」吳慶琛教授說,如果某一天PM2.5值大於100,輕度汙染或中度汙染,最好就儘量不出門了。
吳慶琛教授說,霧霾天儘量在家裡呆著,不要出去跳壩壩舞、跑步了。如果非得外出,一定要戴口罩、帽子和圍巾。
吳慶琛教授家中,臥室裡安裝了新風機,用於過濾空氣品質。這樣做是因為肺癌的發生是內因與外因綜合作用的結果,肺癌也是一種「氣」出來的病。吳慶琛教授介紹,除吸菸以外,這種「氣」主要有兩個方面:第一種是指環境,如空氣汙染、廚房油煙、裝修材料揮發的有害氣體以及特殊工作環境;而另一種則是自身的情緒、性格和心理狀態等。
女姓患者增多
35歲以上就應該做肺癌篩查
女姓不抽菸肺癌發病率為何顯著增高?
陸軍軍醫大學附屬新橋醫院普通胸外科主任戴紀綱教授介紹,在我國,男性發病第一位是肺癌;女性發病第二位是肺癌。每6個新發惡性腫瘤就有1個是肺癌。男性肺癌終身風險是5.41%,相當於每18個人就會有一個肺癌;女性肺癌終身風險為2.04%,相當於每49個人就會有一個肺癌。
戴紀綱教授認為,女性肺癌發病率顯著增高,首先與空氣環境有關。
女性承擔著更多家庭採購的任務,在霧霾天外出要重視防護措施,霧霾天特別是重度汙染天氣時應儘量減少外出。而室內空氣汙染,是較易被忽視的——包括二手菸、廚房油煙氣、房屋裝修中裝飾材料汙染等。
「比如油煙氣,以前我們的廚房大,炒菜的油煙風一吹就不見了,而現在住進單元樓,有的廚房通風不好。」而大多數家庭主廚是女性,烹調的方式、廚房的通風、抽油煙設備完善成都,對女性肺健康有重要影響。
此外,美容、化妝、染髮等各種化學品的使用,也是原因之一。
戴紀綱教授說,防止肺癌,首先要保持好心態,性格開朗,百病不侵。對健康人來說,35歲以上就應該做肺癌篩查。
體檢做對了嗎?
拍X光胸片篩查意義不大
可能又有人會說,我年年體檢正常,為啥突然發現肺癌?
你的體檢項目做對了嗎?
戴紀綱教授介紹,他們在治療過程中發現,很多單位體檢套餐裡,依然用X光胸片篩查肺癌,事實上,研究證明,拍X光胸片篩查早期肺癌沒有多大價值,查出來也已經是中晚期了。現在已經有一部分單位把低劑量螺旋CT放在員工體檢中。
專家們強調,早診早治對於肺癌至關重要。數據顯示,早期肺癌的治癒率達50%,其中Ⅰa期可超過90%。而晚期肺癌僅為1%。
對於肺癌高危人群,如:長期吸菸、有腫瘤家族史、有職業暴露史等高危人群,應定期通過低劑量螺旋CT進行肺癌篩查,低劑量螺旋CT精度高,輻射低,最重要的是可以有效進行肺癌早期診斷。肺癌目前已經被定義為可控的腫瘤,即使發現肺癌也有很多新的方法可以治療。