首先是選擇上海師範大學的原因，我本生就是上海人，所以就想考一所離家近的大學，剛好上海師範大學在家附近，且有我喜歡的心理學專業，因此我選擇了上師大作為自己的最終目標。
其次是對自己能力的評估。我是在職備考，本職工作朝九晚五，所以只能在上班時候偷偷背誦專業課，總結問題後下班再學習。因此當初在選報考學校的時候，我選擇了一個報考難度相對較小的學校，雖然第一次備考失敗了，不過在二戰的時候總結了自在一戰時的一些不足以及在考試過程中的所出現的問題，最終還是成功上岸。
最後是收集資料。我比較了上海幾所有心理學專碩學位的學校，了解了報錄比(非常重要)、專業書目(避開自己不擅長的科目)，就決定了考上海師範大學。
1、考研經歷
首先，考研是一場長時間的戰鬥，所以對於時間的把握和分配非常重要，我是在職考研，所以需要犧牲很多時間來學習，下班後通常7點到家，吃飯+鍛鍊等等在1小時內完成，8點開始學習，通常學習到1點左右，第二天6點半起床。建議如果時間充足，儘量保持充足的休息時間，否則背書時會很痛苦，充足的睡眠也有益於背誦效率。
其次，在備考的過程中，學習資料的運用也非常重要，建議可以報個輔導班，我是報名的勤思的VVIP班型，這個班型不僅有所有的學習資料，也有在讀的優秀研究生1對1的輔導，給我節省了非常多的時間，對於某些知識難點也能幫助我更好地理解，還有最重要的，當自己的學習的時候出現了某些疑問，可以向老師去求助，這對於自己的提升是非常大的。
最後，需要對學習任務進行規劃。在一天的學習開始前，對自己今天的學習任務做到心中有數(給自己幾天時間測試自己的學習速度，按這個速度給自己作出學習的任務量)，制定目標，包括短期的，一天之內能至少完成哪些任務；長期目標，一個月會達到何種程度，並進行回顧，適當放寬長期目標的期限，給自己騰出時間處理一些其他的事情，不需要給自己的任務安排得太緊，時間掐得太滿，保證自己力所能及。
2、專業課與公共課複習建議
專業課
1月~6月是基本知識學習的階段，這個階段建議反覆聽勤思的基礎課程，在聽的過程中，把每本書也去翻閱一遍，這樣既可以了解知識的全貌，對於某些重要的知識和難點，也能在視頻課的基礎上加深影響和理解，這就為之後的強化和衝刺打好了重要的基礎。
7月~8月基本開始進入到強化階段，這個時候不需要向基本階段那樣，整本書去學習了，更多的是針對院校去進行複習，8月結束的時候，至少要做到清楚理解每個重要的理論，能說出XX實驗的內容，對於一些簡單的名詞解釋能夠複述，當然，對於其他的可能不是非常重要的知識點，也不能完全放掉，大概留個影響即可，防止出題後自己完全不會的情況。
9月~10月開始進入到背書的階段，這個階段時，勤思優秀的輔導考試基本已經幫你劃完重點了，我們的任務就是一輪一輪的背書，很多知識理解地再好，背不下來寫不出來依然沒用，我建議在背誦的時候，邊背編寫，當然潦草寫寫即可，因為考試時是背誦+寫字的過程，如果只是背誦而不去寫的話，考試可能會出現提筆忘字的現象。
11月~12月基本就要準備模擬考了，312的同學有歷年真題，我們347的就只能想方設法地尋找真題呀，這也是我選擇報班最重要的理由。做真題真的很重要很重要，特別像上師大這種經常出現真題重複考的學校，真題就是寶藏。我在11月把所有真題刷完了，12月還特地抽了一星期每天早上8.30-11.30進行模擬，方便練習做題速度與時間分配。但這個時候雖然已經是衝刺階段，依然不能放棄背書，把專業書一直背到考試前一秒。
公共課：
英語：首先是單詞。單詞需要不停的背，我是在職考研，所以平時上下班或者在吃飯時，我都會拿出手機背單詞，只有這樣曲不離口，單詞的識記量才能保持，當然在背的過程中，對於一些詞義比較接近或者讀音接近的一些單詞，自己也要做好整理。
其次是語法，語法在做真題時非常重要，他能幫助我們找到句子的核心，理解句子的核心含義。把語法從簡單到困難深入淺出地進行講解了，即使英語只有初中水平，也能聽懂。當然，也可以多聽幾遍，加深理解。
再次是作文，作文的分值非常高，所以我們要非常重視，由於我隨機應變的能力不強，所以我是背的模板(這可能是導致我英語分數並不高的原因)，所以作文能力不強的同學，需要對這塊重視，勤思也有英語的培訓課程，建議可以了解，來針對性的提高自己在英語方面的不足
最後是真題，由於專碩是考英語二，所以我把英語一和英語二既往10年的真題都仔細去做了，並且對於自己的錯題逐一分析原因。對待真題，建議還是要抓住做題的方法，而不是死磕文章翻譯，比如說英語二的題目中，往往需要根據關鍵字去尋找對應的語句，而答案往往出現在這些語句的附近，不會間隔太遠，如果說一個選項的內容距離該關鍵句非常遠，往往就是錯誤的答案。因此做題的方法非常重要，這也是英語是否能拿高分的關鍵因素之一。
政治：政治也是非常重要的一門科目，千萬不要覺得拉不開分，就忽視了。有時候往往是政治和英語決定了是否上岸，所以建議政治也儘早學。7到8月，把強化課聽了一遍，然後每次聽完一章就做一章對應的1000題。9到10月，這個時候徐濤的背誦筆記出來了，很小的一本，但是標註得很清楚，這個考點是選擇還是分析題考點這樣，我在這兩個月裡看了兩三遍，還是不停刷1000題，刷就完事。11到12月，這兩個月政治是比較重要了，我著重做了選擇題用來查漏補缺，至於分析題還是看個人的時間和精力。
在備考的過程中，一定會有各種困難，有時可能會有棄考的想法，但是請堅持，考研不僅僅是腦力的比拼，更是耐力和持久力的比拼，堅持到最後的人才能笑到最後，所以，請堅持，不要自我感動，相信大家到最後一定會去到自己想去的學校，成功上岸！
本文是勤思2020年考研成功學員經驗，分享給備戰考研的同學參考，如需轉載請註明來源，禁止違法使用。