如何處理孩子「吃手癮」？

有了孩子以後，會遇到各種各樣的問題，但有一件事，幾乎每個當父母的都遇到過，那就是吃手。

寶寶從3個月開始就吃手，吃到2歲了還沒戒掉；

寶寶不吃手不肯睡覺？

孩子手是不是抹了蜜，怎麼都戒不掉？

……

提起孩子吃手，大家都有自己的煩惱，覺得是因為孩子的習慣不好，所以才吃手。

為了阻止孩子吃手，大家使出了各種辦法，什麼打手、大聲呵斥、抹黃蓮、戴手套……，可是還是解決不了這個老大難。

為什麼會這樣呢？

這是因為很多寶媽不知道，吃手不光是個習慣問題，還有可能是身體在發出預警。

寶寶吃手警惕這些原因

1.吃手指、咬指甲，可能是肝和脾出現問題

《素問·五臟生成論》裡說:「肝之合筋也,其榮爪也。」

這句話的意思是說:肝主全身筋膜,與肢體運動有關,同時肝臟的盛衰反應是體現在人的指甲上的。而啃這個動作，又是因為脾的原因。

肝屬木，脾屬土，木克土，肝克脾，如果孩子脾虛，就會產生吃手，咬指甲的衝動。孩子肝氣鬱滯，本能地就想要疏通肝氣，吃手就是他疏通肝氣的方法。

肝氣疏通了，寶寶就會感到很舒服，所以總是不知不覺地去啃手指。這就跟被蚊子咬了，不自覺地總去撓痒痒一個道理。

2.情志問題

肝主情志，而孩子的肝氣一般比大人的更加旺盛。一般而言，寶寶的表達能力有限，有時候沒有辦法抒發表達自己的情緒，就容易出現情志不佳的問題。

情志不佳孩子就喜歡通過咬指甲，吃手來宣洩自己的情緒。除了吃手、咬指甲以外，還有可能出現寶寶愛發脾氣，晚上睡覺睡得不安穩等等情況。

3.體內有寄生蟲

孩子喜歡吃手，家長們還需要警惕一種情況，可能是有寄生蟲了。

蟲生於風，生於肝經溼熱，咬指甲雖然不能殺蟲治蟲，可是卻能緩解體內有蟲帶來的不適感。有些體內有蟲的孩子，可能還會喜歡吃紙、或者一些奇怪東西。

如果寶寶有這種喜歡啃吃這些東西，家長們最好帶著寶寶去醫院做一下檢查。

孩子愛吃手、咬指甲怎麼破？

1.消積健脾

孩子如果體內的肝氣太旺，就容易傷害到脾，脾一旦受損，那麼會引起一些列連鎖反應。

首先寶寶不長肉不長個，因為吃下去的東西沒有辦法運化掉，轉化為生長的各種能量，其次孩子很容易積食、胃口不好。

所以對於這類寶寶，我們一定要注意調理好脾胃。平時不要讓他們吃得太飽，每頓7分飽就行了。孩子不餓也不要逼著他吃，以免出現積食，導致晚上睡不好。

現在天氣熱，生冷寒涼的食物千萬不要給孩子，會加重脾胃的負擔，導致孩子脾更加虛。寶媽們可以給寶寶煮一點山藥甜湯，既能健脾胃，又能讓孩子當飲料喝。

山藥甜湯

材料：山藥適量，大棗兩顆，冰糖適量

製作方法：

1.新鮮山藥洗淨去皮，切小片;

2.放適量的水，加入大棗，煮20分鐘;

3.最後根據口味，放入冰糖即可

適合人群：2歲以上的孩子

2.呵護好孩子情志

寶媽平時不要給寶寶太多的壓力，給孩子設置各種規矩，讓孩子生活得太壓抑。其次平時要多跟孩子聊天，理解他們生活上的困難，嘗試幫他們解決這些困難。

像我每天接甜甜從幼兒園回家的時候，都會在路上跟她聊聊在幼兒園的生活，及時了解察覺她的情況，及時疏導。

寶媽們也要多帶寶寶去參加戶外活動，多接觸其他小朋友，多跟其他小朋友一起玩，讓他們轉移注意力，漸漸就不會再咬手了。

3.及時就醫解決

如果懷疑寶寶體內有寄生蟲導致的咬指甲，吃手的話，寶媽們就一定要帶著寶寶去醫院做檢查，確定了以後，根據醫生的醫囑吃藥治療。

2歲以內的寶寶咬指甲、啃手指，大多都是他們探索世界的一種方式，但是如果孩子到了3歲還是這樣，那麼家長一定要從上面的原因查一查，幫他們戒掉這個不好的習慣。