記得以前上大學的時候，班級進行上課時總有人喜歡放臭屁，這時候大家都心照不宣地遠離他。一般來說，放屁是一種生理反應，每個人都會出現的。但是如果經常放臭屁，並且臭屁很多，很有可能是身體出現了什麼問題，要引起重視，不要忽略它。那麼，經常放臭屁或者屁多究竟是什麼問題呢？通常來講，屁臭屁多，多半是身體出現了這3種問題，別不當回事。
1.便秘
對於便秘這種情況，估計很多人都親身經歷過。雖然不一定所有便秘的人都屁多屁臭，但是卻也佔有很大一部分比重。當便秘人群經常放臭屁的時候，就要知道有可能是這些身體中想要排出的垃圾毒素，也就是糞便在腸道內蓄積太久了。這些垃圾物質在腸道內經過一定的細菌分解，就會產生許多的氣體，於是就會頻繁放臭屁。
2.腸道細菌感染
一般來說，健康的人體腸道內是由很多正常的菌群的，這種菌群會促進腸胃的消化，但如果當腸道出現一些疾病感染的時候，有可能會有一些嚴重的炎症反應，於是會有臭屁的出現，同時在疾病發展階段還有可能會出現腹痛、發熱等其他情況。所以，當自己放屁非常臭，又經常有肚子痛的時候，就需要注意了，需要排除一下是否是腸道細菌感染了。
3.腸道的不良病變
當腸道出現一些惡性病變的時候，也有可能也會導致臭屁增多，當然這時候還有一些其他伴隨症狀，比如大便的時候會有出血的情況，另外柏油樣便、黑便都有可能是不良病變的標誌。另外一方面如果連續出現這種情況的話，建議直接去肛腸科做一個直腸指診，可以初步判斷是否有不良病變。
當然除了這些情況以外，如果經常出現這種臭屁增多的情況，且又排除一些病理情況，我們就需要考慮從自己的飲食入手了，有的人愛吃大量的葷菜，特別是重口味食物，同時時不時攝入一些粗糧食物，比如紅薯、板慄、洋蔥等，這些食物都有可能會導致我們臭屁增多。
當然，很多人覺得很苦惱，原本沒有疾病表現，但是總會放臭屁，覺得很丟臉，其實想要改變這種情況的話，建議從飲食入手，比如吃一些清淡的食物、多喝水，同時在必要的時候做一些腸道的檢查，以排除疾病情況，這樣長期堅持下來基本能改善。但是如果長期得不到改善的話，建議還是在想要放屁的時候原離人群，否則的話確實會很臭。
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