夏天了,教你自製「蜂蜜檸檬茶」,酸甜可口,還能讓你皮膚白回來

2020-12-20 季食

進入夏天后,天氣炎熱,太陽火辣辣的。這個時候各種美味的果茶就很受歡迎,一方面味道酸甜可口很好喝,另一方面還能補充水分。果茶的種類很多,有的做法很複雜,有些做法簡單。今天就教大家做「蜂蜜檸檬茶」,做法很簡單,但是酸甜可口很好喝,而且還能讓你的皮膚白回來。

第一步,準備3-5個新鮮的檸檬,放入清水浸泡10分鐘,用食鹽搓洗一遍。目的是洗掉檸檬皮上的汙漬和果蠟,然後用水衝洗乾淨,直到摸的時候手感澀澀的,就說明清洗乾淨了。然後切成薄片,注意把檸檬的籽去掉,檸檬兩頭也要丟掉,它們有微苦味,會影響口感。

第二步,準備20個新鮮的百香果,用清水衝洗乾淨。然後切開,用勺子把果肉挖出來,放入碗裡備用。百香果最好用熟透的,酸甜可口,而且果香味十足。如果比較青澀的百香果,酸味很重,而且果香味很淡,效果不好。所以買的時候,一定要注意了,要成熟度高的。

第三步,準備一個帶密封的玻璃罐,清洗乾淨,隔水蒸3分鐘,然後用吹風機吹乾裡面的水分。在準備20克冰糖,敲碎成小塊,方便後面融化。沒有冰糖用白砂糖也行,效果差不多。放冰糖的主要作用是提供甜味,如果喜歡酸一點的口感,可以少放或者不放冰糖,影響不大。

第四步,把第一步切好的檸檬片放進去,在倒入第二步準備好的百香果,然後放入敲碎的小冰糖,最後倒入200克蜂蜜。也可以一層檸檬片,一層百香果,一層蜂蜜,層層累積,直到裝滿就可以了。最後擰緊瓶蓋,放入冰箱裡冷藏,隔一天把瓶子倒扣過來,基本上3天就醃漬好了。

一罐酸甜可口的蜂蜜檸檬茶就這樣做好了,其實應該叫蜂蜜百香檸檬茶。因為百香果和檸檬,都含有豐富的維生素C。維生素C的作用大家都知道,除了能增強抵抗力,還是天然的抗氧化劑,具有很好的美白效果。夏天來了,每天喝一杯,不僅美味解渴,還能讓你皮膚白回來。

最後,給大家說3個注意事項。

1、蜂蜜要用純天然的,因為純天然的蜂蜜不僅營養好豐富,還有殺菌的效果,能延長果茶的保質期。而超市裡的蜂蜜,大多數都經過高溫滅活處理,只有甜味,有些還添加了香精和添加劑。下面教你一個小技巧,天然的蜂蜜裡面,含有很多細密的小氣泡,聞著有天然的花香味。下次買的時候,可以對比看一下就知道了。

2、不論是切檸檬,還是挖百香果肉,以及玻璃瓶,包括整個過程,都要保持乾淨。不能有生水和油花,否則容易導致壞掉,那就太可惜了。這一點新手朋友們一定要切記,不僅做的時候保持乾淨,以後喝的時候,每次用的勺子也要保持乾淨。

3、蜂蜜百香檸檬茶做好以後,喝的時候要用溫水或者涼白開水。用開水的話,會破壞裡面的營養和維生素C,導致失去效果。所以建議用涼白開衝水喝,或者放入冰箱冷藏一下。酸甜可口,清爽美味,還能讓你皮膚白回來。

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