許多準媽媽在生孩子的時候，因為胎位不正，或者害怕疼痛的緣故，不得不選擇剖腹產。本以為這樣能少遭罪，誰知道術後護理更麻煩。
比如等麻藥勁緩過來之後，寶媽的傷口開始疼痛，而且這種疼痛等級並不亞於順產；此外如果術後恢復不當，還可能會留下後遺症，所以並沒有大家想的那麼輕鬆。
我就是剖腹產，生孩子之前我就了解過相關的知識，為了不留下後遺症，我做了很多準備，事實證明效果確實不錯。
所以作為一個過來人，今天我就要把自己的經驗分享給大家，只要各位準媽媽術後能謹遵「三晚三早」，身體恢復很可能比順產還快哦。
關於三晚
1、晚點洗澡
儘管準媽媽在生產之後，身體可能會出很多汗水，但是建議大家不要「太愛乾淨」。因為剛做完手術，寶媽們的傷口還沒有完全復原，這個時候是不能沾水的，不然很容易讓傷口受到感染，從而引起發炎的症狀。
如果要洗澡，最好等到10天以後。若是天氣炎熱身上實在不舒服，寶媽們可以選擇用溼毛巾擦拭身體，但要注意避開有傷口的地方，這樣才足夠安全。
2、晚點補身體
產婦剛剛進行過剖腹產的手術，身體非常虛弱，有些甚至比順產的孕媽還要虛弱很多。此時寶媽們的腸胃消化功能比較弱，如果此時就吃各種營養補品，身體很可能受不了。
此外，在給寶媽補身體時要注重飲食的清淡，儘量吃一些容易消化的食物。比如說餛飩，麵條，小米粥等等，等到寶媽的身體逐漸開始恢復了之後，可進行大補，例如雞湯，排骨湯，雞蛋等等。
3、晚點抱孩子
剖腹產產婦在月子期間如果長時間抱孩子，可能會擠壓到自己的傷口，從而對傷口的恢復產生了不利的影響，故而準媽媽在餵奶的時候，可以睡在床上側身餵奶，最好不要坐起來。
若是有婆婆、媽媽或者是月嫂幫忙照顧，自己就不要搶著抱娃，就讓她們幫自己帶娃。準媽媽只有養精蓄銳，後期才有充足的精力照顧自己的寶寶。
像我手術後傷口就非常疼痛，每次給孩子餵奶的時候更是受不了。所以我買了一個哺乳枕，效果還挺好的。它可以為寶媽分擔很多壓力，進行哺乳的時候更輕鬆。不管你是順產還是剖腹產，寶媽們都可以準備一個。
我當時買的就是這一款，非常好用，它可以將寶寶整個放在上面，還有助於採用正確的姿勢餵孩子呢。這款哺乳枕還有安全帶設計，這樣就不怕孩子亂動啦，真的超級方便呢。
關於三早
1、早下床活動
剖腹產術後傷口是很疼痛的，但即使如此大家依然要多下床活動，這樣才利於身體恢復。想要下床需要克服就這些疼痛，可以讓家人攙扶自己到處走走，這樣可以幫助發育母乳，自己在奶孩子的過程中會感覺有充足的奶水。
2、早開奶
根據專家的最新研究表明，開奶的時間還是要越早越好，因為嬰兒與寶媽的乳房充分接觸，可以促進準媽媽乳汁的分泌。而且早些開奶，還更有利於嬰兒排出胎便，從而讓寶貝有一個更好的體質。
3、早排氣
準媽媽在進行剖腹產手術的時候，會對腸道蠕動產生一定的影響。所以在生產之後要早排氣，排完氣後再進食，否則可能出現了肚子疼的現象，嚴重的時候可能還出現腸梗阻的疾病。
如果寶媽排氣困難，可以喝蘿蔔湯、橙汁或者是藕粉來幫助進行排氣。此外，還可以通過翻身的動作，或者是醫生幫忙按壓肚子排氣。
綜上所述：剖腹產雖然是遭罪的一種生產方式，但是如果能遵守「三晚三早」，對術後恢復還是很有幫助的。但這並非一件容易的事，希望寶媽身邊的家人能多給她們一些幫助，不要全把精力放在新生兒身上哦，畢竟寶媽們才是功臣！