範明明曾是一家企業的下崗職工，後來加入了壽險公司推銷保險。他是個性格內向嘴笨的人，見人說話都臉紅，能不能做好銷售工作，自己心裡都沒底。
然而命運把他推上了這條路，沒有別的選擇，只好硬著頭皮向前衝。經過一番努力，他不但語言表達流暢，還主持了公司500人大會，最好銷售成績公司前十名，讓身邊的朋友刮目相看。
他是如何做到的？
一·給自己一個改變的理由，然後下一個決心勇往直前
下崗的那段日子，讓範明明徹夜難眠。一個偶然的機會，他發現了壽險公司招聘保險代理人。他曾猶豫：一個性格內向笨嘴的人，能做好銷售嗎？
細想：自己既沒有技能，又沒有社會關係，也沒有其他更好的選擇了，於是毅然決然地跨進了推銷保險的大軍。
可是看到身邊的這些保險代理人，個個能說會道，善於交際，自己的心中總有那麼一些自卑感。
開弓沒有回頭箭，既然選擇了這一行，就一定要幹出點名堂來。要想真正的幹好，首先要改變的是克服羞怯畏懼的緊張心理以及語言表達能力差的缺點。
二·如何克服羞怯畏懼的緊張心理以及語言表達能力弱的缺點
徵服畏懼，建立自信的最快最確實的方法就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
1.害怕上臺，就要逼自己一把，勇敢的邁出第一步，才能離你想要的結果越來越近
範明明剛進保險公司的時候，每次看到自己的同伴在臺上分享如何拓展客戶？如何籤單？談得頭頭是道，口若懸河時，內心深處禁不住產生羨慕之情。
特別渴望能有這麼一天，自己也能夠站在講臺上，揮灑自如，侃侃而談。可是一想到上臺，自己就特別緊張，因為自己嘴笨。
有一天終於鼓足了勇氣，走上講臺，可是一上臺心跳加速，語無倫次，急的一頭汗，最後也不知道說了些什麼，狼狽的下了臺。
2.自信來自於知識的積累和日常的訓練
為了提高自己的語言表達能力，範明明買了許多書籍：
《推銷之神原一平》《激發心靈潛能》《羊皮卷》《積極心態的力量》等。
白天拜訪客戶，晚上開始閱讀，並且做好讀書筆記，每次選擇一個主題，然後反覆朗讀記憶，直到能夠背誦下來為止。第二天在公司晨會上再把這些內容分享給同事們聽，由於上臺分享的內容都是提前準備好的，雖然還是有些緊張，但也基本能夠表達出自己想說的內容。
成功就是簡單的事情重複做，重複的事情堅持做。
經過這樣不斷的學習輸出，反覆訓練，自己的膽量和語言表達能力都有了大幅度的提高。
公司五天晨會，其中三天的晨會內容都有他來主持策劃，他已經不知道什麼叫緊張了？他可以隨心所欲地表達自己的思想。
3.自我暗示，練就強大氣場
心理學家普拉洛夫認為：暗示的結果使人的心境，興趣，情緒，愛好，心願等方面發生變化，從而又使人的某些生理功能，健康狀況，工作能力發生變化。
所以運用潛意識的力量，不斷的進行自我暗示，可以練就強大的氣場，讓你在臺上表現更加出色。
我是世界上最好的演說家
我的口才越來越好
我有無窮的魅力和最佳的氣質
我喜歡臺下的觀眾，觀眾也非常喜歡我
以上這些積極的心理暗示，只要你不斷地訓練，直到進入你的潛意識，你的能量就會不斷增加，你在臺上的氣場也會不斷的增強。
在具體的實踐中，我們還需要找一個成功的演說家作為模仿對象，這樣訓練效果更加顯著。
比如：世界潛能激勵大師安東尼羅賓（美）、亞洲著名演說家梁凱恩、陳安之、徐鶴寧等都可以是我們模仿學習的對象。
我們只要挑選其中一位我們喜歡的，和我們自身風格相似的人去模仿，然後再發揮自己的特點，通過這樣不斷的模仿訓練，會讓你在臺上的氣場更加強大，更具吸引力。
三·生命的綻放：機會總是青睞有準備的人
在一個春暖花開的季節，公司要舉辦一個「擁抱春天」業務競賽活動大會，公司領導決定把主持這次大會的任務交給了範明明。
從一個不敢上臺說話笨嘴的人，到口若懸河，揮灑自如地主持公司500人的大會，有時真的讓人不敢相信，可範明明做到了。
這讓人想到了一句老話：機會總是青睞有準備的人。不斷的努力，量變的積累必然引起質的飛躍。
同時，他還為大家總結：
快速提高口才的訓練方法
①對著鏡子訓練
這樣可以訓練自己的眼神，表情以及肢體語言，這樣可以讓自己更加果敢自信。
②繞口令練習與快速閱讀並駕齊驅
練習繞口令和快速閱讀可以讓你口齒更加伶俐，這是練好口才的不可缺少的步驟。
可以先從一些簡單的繞口令練起，也可以大聲朗誦一些優美的散文或成功勵志書籍，增加興趣，陶冶情操，開始速度可以慢一些，隨著對內容的不斷熟悉，速度要不斷加快，直到順暢不卡殼為達標。
③複述幽默小故事
我們平時可以找一些幽默的小故事閱讀學習，然後再講給自己身邊的親朋好友聽，這樣做的目的既可以讓生活變得有情趣，不枯燥，同時又訓練了自己的語言表達能力。
④不放過任何一次上臺發言的機會
口才好的人不是天生的，都是經過無數次訓練才達成的。
所以要煉就好口才就不要放過任何一次發言的機會。每次開會的時候都要勇敢地坐在第一排，有上臺發言的機會要第一個衝上去，只有不斷的行動，大量的行動，才能練出膽量大，不怯場。
⑤腹式呼吸訓練
就是躺下來誦讀文章，通過這種腹式呼吸訓練，可以讓我們呼吸流暢，聲音洪亮，音質動聽，並且具有穿透力。
總結：
一言之辯重於九鼎之寶，三寸之舌，強於百萬之師。——《戰國策·東周》
由此可見，語言表達和練好口才的重要性。
不要擔心自己嘴笨，口才不好，只要你下定決心改變自己，按照以上的方法，不斷的去訓練自己，你一定也能練就令人羨慕的好口才。
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