給寶寶做一道香蕉黑芝麻核桃溶豆,好吃又健康!

2020-12-23 百家號

溶豆是一種很多嬰兒都喜歡吃的小零食。那麼如何做溶豆才好吃呢?今天小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點讚哦!

食材:香蕉,黑芝麻,核桃,嬰兒奶粉,玉米澱粉,雞蛋。

首先將香蕉打成果泥倒入碗中,如下圖所示。小貼士:1.關於香蕉的選擇,小編建議大家選擇那些比較成熟的香蕉會比較好。2.香蕉泥的用量大約是60克左右。

然後取黑芝麻和核桃各5克放入攪碎機攪碎,倒入碗中攪拌均勻,如下圖所示。

接著往碗內加入35克的嬰兒奶粉和15克的玉米澱粉攪拌均勻,如下圖所示。小貼士:嬰兒奶粉和玉米澱粉的用量,大家比例一定要控制好這一點非常重要。

然後拿出另外一個碗打入三個蛋清,不斷攪拌知道能夠提起尖角為止,如下圖所示。小貼士:大家在打蛋清的時候,一定要順時針打,這樣打出來的蛋清才會更好。

接著拿出1/3的蛋清加入到果泥中翻拌均勻,如下圖所示。

然後把翻拌好的果泥倒入到剩餘的蛋清的碗中,繼續攪拌,如下圖所示。

接著把攪拌好的材料放進裱花袋,做成如下圖的形狀,放入烤箱,上下火180°烤五分鐘,如下圖所示。

一道嬰兒美食香蕉黑芝麻核桃溶豆就做好了,希望大家能夠喜歡。關於溶豆的做法,大家有什麼好的建議或者是不同的看法,歡迎大家給小編留言,謝謝大家。

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