寶媽看寶寶，是怎麼看都可愛，哪怕是睡覺後，看著寶寶圓乎乎的臉蛋、長長的睫毛和嘴角的口水，寶媽都覺得幸福滿滿。但時間久了，寶媽就看出不對勁兒了：這寶寶睡覺時，雙手怎麼一直往上舉著，跟要投降一樣。關鍵每次給他塞被窩裡，他還是會「倔強」的再伸出來，讓寶媽哭笑不得。
這種問題不少寶媽都遇到過，那寶寶究竟為什麼喜歡用雙手「投降式」的姿勢睡覺呢？
第一，寶寶在媽媽肚子裡時，因為子宮內空間有限，所以他一直保持著蜷縮式的睡姿，雙手雙腳都是彎曲的。這種睡眠記憶會一直延續到寶寶出生後，彎曲胳膊讓他更有安全感。對於小寶寶來說，這種睡姿會讓他們更有安全感。
第二，寶寶睡覺時雙手總愛伸向上方，有一種說法為這是寶寶健康成長的表現。小孩子氣血足，且正是快速生長發育的時候，手臂伸向上方是寶寶茁壯成長的表現。
第三，孩子氣血足，且新陳代謝快，所以比成人更容易出汗。同樣的環境中，孩子出汗要比大人更多，且容易感到身體燥熱。孩子把手臂伸向上方，伸出被子裡，其實也也是在給身體降溫，讓身體把多餘的汗液給揮發出來。如果家長強行把孩子手臂塞進被子裡，反而會讓孩子感到燥熱不安，影響睡眠。
寶寶總愛用「投降式」的睡姿，是多方面因素綜合的結果，並不能算是壞的睡眠姿勢。所以家長也無需特別去糾正，隨著孩子長大，這種姿勢漸漸就會消失。
但一些特殊情況下，比如冬季天氣冷，那家長就要做好寶寶的保暖工作，可以給寶寶使用分體式睡袋，就算寶寶把手臂伸出來也不用擔心他會著涼。
除了「投降式」睡姿外，寶寶還有許多奇奇怪怪的睡姿，比如會跪趴著睡。在大多數情況下，不管是哪種睡姿，只要寶寶睡得好，那就是最好的。因為寶寶會自己找到適合他的睡姿，每個人喜好不同，喜歡的姿勢當然也不同。
但對於翻身不熟練的小寶寶來說，趴睡儘量要避免。因為趴睡時，被褥容易擋住寶寶口鼻，阻礙他的呼吸。小寶寶不會求救也不能翻身自救，就容易引發窒息危險。大人在旁邊照看的情況下，可以讓寶寶適當趴睡一會兒，但如果是寶寶獨睡，那看到寶寶趴睡可要及時給他翻個身。
如果你家寶寶之前一直是其它睡姿，最近突然轉為趴睡，那就要考慮他腸胃消化是不是出現了問題。因為趴著睡能讓寶寶腸胃更舒服一點，減少消化不暢帶來的不適，讓寶寶更容易入睡。
有人說寶寶的被子就像是潘多拉魔盒的蓋子，因為你永遠不知道被子下面寶寶會是什麼睡姿。不管是什麼睡姿，只要寶寶睡得好且安全，那家長就無需特別去幹涉。讓寶寶感到舒服的睡姿會讓他睡得更好，也更利於生長發育。
芸芸高級育嬰師，專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理髮育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。