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小麗和老公認識的時候就已經32歲了，又奉行自由戀愛再結婚，等著要寶寶的時候，小麗已經36歲周歲。醫生說超過33歲懷孕的都是高齡產婦，而小麗懷孕以後也是各種不舒服，孕吐、失眠、食慾不佳……
整個孕期真是折騰得夠嗆，小麗的老公各種心疼老婆卻也幫不上忙，就忍著一直沒有同房。老公看到小麗這麼痛苦，直接表明生完這個絕不要二胎。終於熬過了10個月，順利生下了一個小公主，心想著這遭罪的日子終於要結束了。
月子裡小麗老公請來了一位24小時金牌月嫂照顧老婆小麗和寶寶，根本不用家人操什麼心，不到20天小麗就基本上恢復了以前的身體狀態，而且身上的傷口也已經癒合，面色紅潤，皮膚嫩白，想必是吃得營養、休息得好吧！
老公一看小麗比懷孕前還漂亮，就實在沒忍住，一天晚上等月嫂帶走寶寶後，就趕緊跟小麗同房了。想著小麗恢復的很好，又是哺乳期，也不用擔心懷孕，真是一舉兩得。可是不隨人願，小麗同房的當晚就因為大出血而進了急診室，經過醫生們的一番搶救，子宮幸運地被保住了。
手術之後，醫生非常認真地教育了小麗的老公，認為他既自私以圖一己之欲，又沒有顧及小麗的身體健康，差點使小麗失去了珍貴的子宮。
在女人生完孩子之後，坐月子對女人來說，是女性的第2次「回春」。在此期間新手媽媽們一定要多照顧好自己的身體健康，千萬不能像小麗一樣一時心軟，這樣只會造成自己的終身傷害。在坐月子期間，新手媽媽們有很多禁忌是一定不能碰的，今天我們就來一起分享一下：
一、月子期間不要有性生活
可能不少產婦在月子裡會像小麗這樣產後恢復的不錯，夫妻就會比較著急，畢竟「憋了」10個月這種心情也可以理解，但是千萬不要被產婦的「表象」所矇騙。
此時產婦的身體也是一個恢復的過程，陰道壁會比較脆弱，過早的進行性生活會導致裂傷和出血的症狀。如果比較著急，還可能會引發各種婦科炎症，嚴重的還會引起產後大出血，甚至有摘除子宮的危險。而且過早的開始性生活也會容易導致新手媽媽身體疲勞，精神狀態欠佳，還會影響乳汁的分泌。
根據產科醫生建議，最好在產後42天做完身體的全面檢查以後，如果各項檢查都沒有問題，原則上可以同房，但是也要多關注一下產婦的情緒是否願意。
很多產婦其實在產後都不太願意同房，也會比較抑鬱和煩躁，其實都是因為生產完過後，身體的荷爾蒙變化所導致的，老公們應當多關心和疏導。基本上順產後2個月、剖腹產後3個月，等身體和心理全面恢復以後，再同房比較好。
二、月子期間身體不要受涼
有些傳統的坐月子經驗會讓新手媽媽們一定要「捂著」，怕新手媽媽們「受風、著涼」。讓產婦產後注意保暖，這是一個正確的概念。但是怕受風、受涼，這裡的「風」是指過堂風而不是自然風，家人們也不要過於緊張了。在特別是在夏天的時候，如果捂得過度可能會造成產婦身體虛弱，從而引起中暑的情況。
產婦在月子期間一定要注意保暖，不能受涼這是一定的，即使是在夏天也要注意，不要接觸任何的涼水，洗手、洗臉一定要用溫熱的開水，遠離生冷的涼水，保證身體的溫暖。
因為產後氣血不足，元氣大傷，身體虛弱、抵抗能力較差，如果受風、受寒，容易使新手媽媽們氣血運行不暢，還導致產後的身體疼痛問題，很容易落下「月子病」，影響身體健康，嚴重的還會導致身體各種慢性疼痛，將會伴隨著產婦一生。
三、月子期間不要長期久臥
很多媽媽們認為懷孕生產後十分辛苦，所以一定要臥床休息，不能下床活動，天天躺在床上，蓋著被子、還要再穿著襪子，全身秋衣、秋褲，頭上還要戴著帽子，這樣才叫真真正正的「坐月子」。
其實這樣的做法並不有利於產婦的身體恢復，嚴重的還可能「捂」出病來。一定要注意，生產完之後確實是需要靜臥休養，但是休息並不一定代表著要躺臥在床，在體力允許的情況下，還是可以適當下床運動，只要不做重活、累活即可。
一般順產的新手媽媽們在產後24小時就可以做輕微活動了，在床上可以多翻身，適當運動一下手臂。產後的2周即可做一些簡單的家務活了。
想要身體快速恢復，也可以做一些產後的保健操，對於身體的各個部位恢復，都有著非常好的效果和作用，還可以讓鬆弛的韌帶慢慢恢復到原來的韌性。如果長時間的臥床，可能會引起盆腔靜脈發生栓塞、還可能導致身體其他器官的一些靜脈栓塞的症狀，所以新手媽媽們一定要引起注意，千萬不要怕疼而在床上一動不動。
結語：
隨著時代的進步和科學的發展，新手媽媽們在坐月子的時候也要「與時俱進」，必須學會科學地坐月子，這樣才能讓身體快速恢復還不遭罪。
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