之前在夏天的時候就給家人做過了不少次這個牛奶小方,每次我家孩子吃的都是滿嘴香,今天來給大家分享的不是牛奶小方的做法,尤其是加了紫薯的,顏色不僅做出來好看,味道也甜滋滋的,非常的好吃。
都說紫薯是好東西,所以我就經常會買紫薯回來吃。一般都是蒸熟了就吃,但是老是這麼吃呢也會膩味的,所以最近就想著法子變花樣吃紫薯。最近天氣乾燥,加上北方暖氣非常的熱,就一直想要吃冰冰涼涼的東西,但是女孩子還是應該少吃冰淇淋之類的食物,所以就選一個折中的食物,牛奶小方,因為加了紫薯,感覺顏值更高了,似乎味道也更好了呢
這個甜點是屬於低卡健康的一款小甜點,做法簡單,幾步就能輕鬆的搞定,只需要把所有材料攪碎,小火煮至濃稠,冷藏至凝固就ok啦,下面就來看看這個小方是怎麼做的吧。
【紫薯牛奶小方】
——所需食材——
紫薯100克,牛奶250克,白糖8克,玉米澱粉30克,椰蓉少量。
【製作步驟】:
1、先將買回來的紫薯放進蒸鍋裡面蒸熟,為了快點大家也可以將紫薯洗乾淨去皮,然後切成小塊放進蒸鍋裡面蒸,都是一樣的,不過像我這樣蒸的話,不用去皮,而且蒸好了的紫薯還好剝皮。
2、取出來100克的紫薯切成小塊,將所有其它的材料也都準備好了。牛奶什麼,玉米澱粉之類的,最好是可以按照我食材清單裡面的配料來準備。
3、把所有的材料都放進攪拌機裡面,啟動攪拌機,將紫薯打成泥,幾秒鐘就能搞定。
4、然後將打好的紫薯泥倒進小鍋裡面,用小火不停的加熱攪拌。記住我們一定要用鏟子不停的在鍋裡面攪拌,以免出現糊鍋底的情況。
5、等到鍋裡面的紫薯泥慢慢的煮到濃稠,變成我下面圖片的這個樣子。關火。
6、準備個模具,最好是四方形的,脫模切塊的時候會方便一些。在模具的底部倒上一層椰蓉。然後再將紫薯糊倒進去,用刮刀將表面刮乾淨,放進冰箱裡面冷藏2~3個小時。
7、取出來以後脫模,切成小塊,切的時候輕輕的,不要太用力將整個牛奶小方弄碎了。最後在上面沾上椰蓉就可以了。非常漂亮的顏色,一口一個的吃起來方便極了,冰冰涼涼的,在冬天這樣溫暖的房間裡面吃上一次,爽死了。
【小貼士】:
1、紫薯糊記得一定要熬用小火熬煮,並且要不停的翻動,要不然煮出來的紫薯糊就不會凝固。
2、紫薯、淡奶油、牛奶、糖料理機攪拌後最好過篩一次,這樣液體更細膩,做出來的牛奶小方口感更好。
3、不做成紫薯的,用同樣的辦法還可以做成山藥,南瓜的,紅薯的,都可以,味道都非常棒。
【文案編輯】:目海食吃貨日記