進入夏季，全國許多地區多雨高溼，建築室內常處於高溼環境。這類高溼環境適宜於蟎蟲繁殖，可引發室內空氣生物性汙染、接觸性汙染，是重要的室內過敏原，可導致人群哮喘、鼻炎和皮膚過敏等症狀，需考慮有效防範。
● 塵蟎及其習性
塵蟎是一種微生物活體，通常用肉眼很難看見：長0.2~0.5 mm，寬 0.1~0.4 mm，其糞便的大小約為10~40μm。存在於室內塵土中的蟎類，一般分類為屋塵蟎和粉塵蟎。塵蟎的生活是分卵、幼蟲、若蟲和成蟲四個時期。雄蟎存活 60天，雌蟎可長達 150天。雌蟲一生產卵20~40 枚，產卵期為一個月。此外一隻蟎蟲一生中會產生500個糞便。
蟎蟲的過敏原主要有糞便（Der1)和蟲體（Der2)兩種，它們容易風化，變碎變小，並容易隨著室內振動即空氣流動再次飛散到空氣中。居住環境中蟎蟲產生的過敏源的數量會很驚人，有日本研究者測評實驗發現，被褥中蟎蟲密度在1.5~22μg/m2，此時臥室空氣塵蟎平均含量在1.1ng/m3。
● 來源和分布
塵蟎以人或動物的皮屑、指甲及毛髮等為主要食物，如有充足的食物和水分供給，可孳生於人類居住的任何場所，大多營自生生活。塵蟎在過敏性疾病的普遍存在於人類居住環境的碎屑中，如地毯、床墊、枕頭、褥被、沙發、毛絨玩具和家具套、布藝窗簾等處。隨著城鄉家庭使用空調的普及，空調濾網灰塵也已經成為塵蟎喜好的棲居場所。
人居環境中的塵蟎高發環境：最佳溫度為20~25℃，相對溼度70%~80%，經4周的發育達繁殖達高峰，而溫度過低或過高均會引起蟎的死亡。對於各地塵蟎發生概率，據研究統計，我國人居環境總體蟎類孳生率為60.3%。各地因環境因素有一些差異：中部如上海、南昌發生率為68.3%，南部如廣州、深圳66.3%；北部城市如北京、瀋陽37.5%。
● 健康危害
1. 過敏性哮喘：在眾多吸入性過敏原中，塵蟎是誘發呼吸道過敏最重要的因素，約有 80%左右的哮喘患者對塵蟎敏感。近年來，塵蟎對兒童及嬰幼兒健康的影響更大，在嬰幼兒過敏性哮喘佔總哮喘的80%，成人過敏性哮喘對應佔比40~50%；
2. 過敏性鼻炎：
過敏性鼻炎主要表現為季節或常年性鼻塞、鼻癢、噴嚏或流涕，許多過敏性鼻炎影響睡眠質量，降低學習、工作效率，給娛樂、社交帶來麻煩，鼻炎已經成為影響全球人類健康的重要問題。多年的調查研究發現，塵蟎是導致過敏性鼻炎的最主要的變應原。有研究者收集過敏性鼻炎、哮喘患者病例，運用皮內試驗的方法檢測過敏原分布，發現塵蟎陽性率為 93.4%，遠遠高於第二、三位的真菌( 33.4%) 、以及一些地區的夏秋季花粉病例。
3. 過敏性的皮疹、過敏性蕁麻疹、過敏性結膜炎：2005年鍾南山院士曾提及，我國有2億多人患過敏性疾病，按每10年增加1倍保守預計，塵蟎等過敏人群現在已大於4億人，這類過敏現象一直快速增長。
● 室內塵蟎防控
1. 加強室內清潔，減少滋生來源
加強居室清掃，室內陳設應力求簡單，不宜放置過多家具，便於清理； 在打掃衛生時，養成「溼式作業」的清潔習慣，減少掃帚掃地、撣子直接撣塵； 臥室內儘量不堆放大量書籍； 在潮溼地區，應減少地毯、布藝品和毛絨玩具的使用； 家具宜用木製家具； 使用空調前宜對設備進行清潔。
2. 降低居室溼度
塵蟎必須生長在溫暖潮溼的居室中才能從周圍獲取足夠的水分，所以將室內相對溼度RH控制在 50%以下可有效控制蟎繁殖、生長。成年蟎置於 40%～50%相對溼度的狀態下，大約 5～11 天內會因脫水死亡。
對大多數家庭而言，使用高性能吸溼機和空調機是降低相對溼度最實用最有效的工具，但人居環境長時間處於乾燥狀態是不適宜的。有實驗發現，只要白天將RH維持在 50%以下2～3小時，即使其他時間 ＲH大於 50%，也能有效限制塵蟎的生長和繁殖，降低過敏原的總量。
3. 空氣淨化
塵蟎類生物氣溶膠粒徑在微米級，從重量上80%以上均被5μm以上的粒子佔據。也就是說，為了減少住宅空氣中的蟎蟲過敏源，適當的使用空氣淨化設備是個較為有效的辦法。
4. 清洗更換
對床上用品、布藝、地毯等使用清洗劑有效清洗，可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。
● 參考文獻
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