隨著氣溫的逐漸降低，為了喝上一杯熱水，保溫杯便成了很多家庭的標配，不管是大人還是小孩，人人手裡都隨身攜帶著一個保溫杯。
如今市場上的保溫杯種類繁多，價格差異也非常大，各種形狀也是應有盡有，網上一搜就有好多種選擇。可是，在保溫杯的選擇上，很多人卻並不十分清楚，有時候只是看外觀好看、萌萌的，就買回了家，也不在乎什麼材質和價格。這其實是非常危險的一種做法，因為，你很有可能會買到「有毒」的保溫杯。
人們常說：病從口入，這句話是非常有道理的，如果你用不合格的保溫杯喝水的話，很可能就會染上疾病。那這些不合格的保溫杯到底是怎麼來的呢？實際上，這都是一些不法商販，為了降低生產的成本，在生產過程中選用了一些價格低廉、重金屬含量超標的原料，從俄日導致保溫杯成了「保毒杯」。這樣的杯子不僅起不到保溫的作用，對身體健康的威脅還是非常大的。
還有一些人在購買保溫杯的時候，只關心價格，對它的材質和安全性都不關心，他們甚至認為不就一個杯子嘛，隨便怎樣能裝水就可以了。但事實是這些低劣的不合格的三無保溫杯，長期使用的話，會對生命安全造成很大的威脅，而且這種重金屬含量超標的保溫杯使用久了，還很可能會致癌。所以，我們在購買保溫杯的時候千萬不能只看外表和價格，不看它的內膽，一定要學會挑選一個安全的保溫杯。
挑選保溫杯的方法：內膽的材質最好選用食品級的304鋼，其他的像什麼201或202不鏽鋼就不要用了，因為這樣的不鏽鋼是非常容易鉛超標的；而在對保溫杯外殼的選擇上最好可以選用PC材質的塑料，因為這樣的塑料沒有什麼危害，即使放在熱水裡煮也不會很容易變形，這樣的保溫杯才是健康的。
鑑別保溫杯質量好壞的方法：保溫杯最重要的就是它的保溫效果，保溫效果不好的話那就不是一個好的保溫杯，想要鑑定保溫性，我們可以在杯子中放入開水，然後擰緊蓋子，大概過5分鐘後觀察杯身是否溫熱。如果熱的話，那就說明這個杯子的保溫功能可能並不是很好。
有些人還喜歡用保溫杯來裝其他的一些飲品，其實，這種習慣也是不太好的，因為有一些東西是不能放入保溫杯中的。
酸性飲料不要裝入保溫杯
酸性飲料中含有的碳酸容易使不鏽鋼中的金屬離子析出，長期飲用的話，也是很可能會造成重金屬中毒的現象的。所以說，儘量不要將酸性的飲品放入保溫杯中。
牛奶和豆漿不要放入保溫杯中
牛奶和豆漿中都是含有一些微生物的，在比較高的溫度中會迅速的繁殖，這樣的牛奶喝下去後，很容易會引起腹瀉、腹痛。所以，牛奶和豆漿最好也是不要放在保溫杯中。