產婦為啥不能吃蜂蜜？坐月子喝蜂蜜好嗎？
蜂蜜是小蜜蜂辛勤釀造的食品，由於味道香甜可口，營養價值也比較高，受到眾多消費者的喜歡，那產婦為啥不能吃蜂蜜呢？
產婦是指分娩期或產褥期中的婦女，一般是胎盤娩出到產後6周內的這段時期，蜂蜜性質溫和，產婦是可以吃蜂蜜的，並且還有很多好處。產婦剛剛生產完，身體通常比較虛弱，需要補充營養，蜂蜜中含有180多種物質，包括胺基酸、礦物質、維生素以及活性酶等豐富的營養成分，這些成分可以幫助補充一定的營養，增強身體素質，使產婦更快地恢復。
同時產婦產後有可能出現便秘的情況，喝點蜂蜜水有助於促進消化、緩解便秘。水白蜜含有豐富的活性酶，可以促進胃腸道的蠕動，搭配多種礦物質、維生素和胺基酸等成分可以調節胃酸的分泌，潤滑腸道，而且還可以促進身體的新陳代謝和血液循環，加快體內垃圾和廢物的排出，從而促進食物在腸胃內的消化。
但是產婦在食用蜂蜜的時候要注意食用量，過多食用蜂蜜對於身體沒有好處，成人每天食用蜂蜜最多不得超過50~100克。此外大多數人食用蜂蜜的方法是衝泡蜂蜜水，田野牧蜂建議大家用40度左右的溫水衝泡，切記不可以用開水，過高的溫度會破壞蜂蜜中的營養物質，影響蜂蜜發揮作用，對身體健康的益處減弱。