1碗紅棗1碗核桃,這樣做香甜酥脆,美容養顏,效果不比阿膠糕差

2020-12-18 無所謂的瀟灑

1碗紅棗1碗核桃,這樣做香甜酥脆,美容養顏,效果不比阿膠糕差。

阿膠糕是很多女性朋友,養生養顏,滋補身體用的,也是近些年比較流行的。因為阿膠糕裡面含有大量的阿膠,紅棗,核桃,芝麻,枸杞,這些全部都是滋養身體非常好的一種食材,每一樣的食材營養都非常高,把這幾樣合在一起,那營養就別提有多好了,既可以美容養顏,不限氧氣,還能延緩衰老,是很多女性都非常喜歡的一種食療滋補糕點,不過阿膠糕的價錢比較高,裡面全是滋補的食材,食用多了是會上火的。

現在想要買到正宗的阿膠糕也是比較困難的,光裡面阿膠就需要上千元的,別的食材雖說不貴,但是加在一起也是不便宜的,想想市面上幾十塊阿膠糕,還能吃嗎?你買便宜的,效果肯定是不會好的,營養估計還不如我們今天做的這個紅棗核桃糕的。這個糕點屬於一種傳統的小吃,效果一點都不比阿膠糕差。主要用到的就是紅棗,核桃,紅包裡面富含特別高的維生素喲,天然維生素丸的美稱,既可以補血益氣,健脾和胃,它裡面大量的維生素c還可以美白養膚,還有非常好的安神作用,對失眠是有一定幫助的。而核桃裡面的脂肪和蛋白質含量是比較豐富的,可以滿足人體所需的鈣鐵磷,微量元素和礦物質,經常使用是可以預防老年痴呆的,那麼我們把紅棗和核桃做成糕點,營養不用我說,你們也知道好不好的。

下面小編就給大家分享一下紅棗核桃糕的詳細做法,做起來是比較簡單的,需要的食材家裡面基本上都有需要紅棗核桃,麥芽糖,澱粉,沒有麥芽糖的可以用冰糖來代替。首先我們把紅棗清洗乾淨,把裡面的水分晾乾之後給他切成小塊,去掉棗核。

紅棗切成小塊之後,我們把它放入料理機裡,加入跟紅棗同等量的清水,打成紅棗泥紅棗泥,打好之後我們倒入盤子裡面備用。準備好的核桃仁兒,需要提前放到炒鍋裡用小火煸炒一下,把核桃炒焦香之後取出來,也可以直接放到烤箱裡面烤一下。

下面我們把打好的紅棗泥直接放炒鍋裡面,之後在裡面加入一小塊的麥芽糖,沒有的可以用冰糖來代替。把冰糖或者麥芽糖放入到鍋裡開小火,用鏟子不停的攪拌防止火鍋,一直攪拌到鍋裡起小泡泡。

這時候我們在鍋裡加入適量的水澱粉,水澱粉不需要太多,一勺左右加清水化開就行了。水澱粉加入進去之後,需要用鏟子不停的翻拌,越攪拌越濃稠,攪拌至成塊狀的時候我們把核桃仁放進去,用鏟子繼續翻板,放到核桃仁和棗泥,完全融合在一起時就可以關火了。

下面我們準備一個模具,也可以用一張油紙,把做好的紅棗核桃糕放到模具或者油紙上,包好之後壓平,壓緊實。然後趁著還有溫度的時候用刀切成小塊就行了,

今天我們做的這個紅棗核桃糕也就完成了,做起來是非常簡單的,關鍵是給非常的好吃,適量的食材用量,完全是可以憑藉自己的感覺去放的,成品吃起來也是很不錯的,你們作品的時候,還可以加點自己喜歡乾果,芝麻之類的,吃起來特別的香甜可口,小朋友都是可以吃的。

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