不放阿膠的芝麻核桃糕,營養照樣豐富,大人小孩都能吃,還不上火

2020-12-25 無所謂的瀟灑

不放阿膠的芝麻核桃糕,營養照樣豐富,大人小孩都能吃,還不上火。阿膠大家都知道是一個比較滋補的聖品,女性朋友多吃對身體是非常好的,阿膠的補血補氣效果非常好的,可以滋補身體,還有美容養顏的功效的,現在很多女性朋友都比較注意養生的,吃阿膠的人也是非常多的,不過阿膠單獨吃是難下咽的,那就出現的阿膠固元膏,現在是非常流行的,但是阿膠固元膏吃多了是會上火的,還不適合小朋友吃的,今天給大家分享一個不放阿膠,做出來的芝麻核桃糕,營養也是非常豐富的。

因為小孩子不能吃大補的阿膠,所以就做了這個香甜軟糯的糕點,它裡面的營養也是比較充足的,配方也不會太甜的,你們做的時候冰糖是可以減量的,也可以改成紅糖放進去的,甜味是可以自己來調整的,不需要按比例和克數來的。我們先準備食材,黑芝麻70克左右,紅棗50克左右,要去核的,枸杞適量,桑葚幹40克左右,麥芽糖100克左右,紅糖適量水適量。

把所有材料都準備好,把紅棗清洗乾淨晾乾,放到烤箱裡面烤乾,或者直接用紅棗幹嗎,更方便點,準備的桑葚幹可以用吹風機吹乾,或者烤乾,也可以用炒鍋小火煸炒一下的,煸炒時要不停的翻炒,只要把水分去除就可以了,把核桃提前剝皮,掰成小塊,也方法烤箱裡面烤一下,黑芝麻用炒的或者烤的都可以的,這個看你們自己了。把烤乾的紅棗或者紅棗片,用手也掰成小塊,把配料都烤乾一點,做出來的口感比較好,存放也是非常方便的,(偷偷告訴你,市面上很多阿膠固元膏都這樣做的,裡面是沒有阿膠的)

支上一鍋,在鍋裡面加入1碗的水,適量的紅糖和麥芽糖進去,大火煮開之後,換成小火慢慢的熬製,中間是要不停的攪拌的,不要讓湯都糊底的,糖糊了之後吃起來是會發苦的,把糖漿熬製的比較濃稠的時候,被核桃,紅棗幹,桑葚幹和枸杞放進去,翻拌均勻,動作要快一點的,不然就會翻拌不動的。

翻拌均勻之後,就可以倒入容器裡面了,用手或者瓶子底部,把芝麻核桃糕壓平壓實。容器裡面儘量鋪層油紙或者刷上一層芝麻油,色拉油之類的,方便冷卻後脫模。

做好之後可以放冰箱冷卻的,也可以不放,讓它自然冷卻,最後脫模就可以切片了,吃不完的可以密封保存起來,這個做法比較的簡單的,裡面的食材你們也可以根據自己喜歡的進行添加,和更換,說實話比買便宜的阿膠固元膏好的多。

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