安利3個超級有用的學習方法

01.

定點學習法

這個方法，適用於還沒進入學習狀態的同學們。

我們學不下去的原因，就是太容易受環境影響，總有藉口拖延。

而這個辦法能戒掉你的拖延症，親測十分有效！黛西就是靠它，寫出了很多不錯的文章。方法分為兩個步驟：

1）定時學習

固定每日學習時間點，前期時間至少半小時，後期循環漸進，增加到最適合的時間長度。

記住，在這時間段裡，就算不學習也不能做別的事情。老老實實坐著，不能玩手機、聽音樂、看雜書、運動、睡覺……

「不能做別的事」，是這方法最絕之處。黛西之前犯懶不想學習，但手機丟宿友那、桌面乾乾淨淨只放著備考書，最後無聊到只能學習。

2）增量學習

每周在基礎上，增加20%的學習時間/任務，直到理想學習時間/任務。

拿我學習寫作來說，剛開始絕對寫不出幾千字的文章，肚子裡的存量達不到巨大消耗，只能敲出1000字，下周在基礎上多20%。

這是硬性任務，不管寫什麼，就算是抄寫好詞好句也要完成，堅持到每天能寫三四千，再來要求質量。

人的成就感來自於不斷進步的爽感。只要你經過長期積累，即使學得慢，能力和自信也會有質的飛躍，要相信時間的力量，愛上學習就這麼簡單。

所以大家想要學習，就選擇好固定時間點，學什麼、學不學得進去不重要。

目的就為了鍛鍊出能夠「坐下來學習」的能力，讓自己無聊到接受學習這個任務。

不要想著一學就會、一寫全對，過於追求高效變現，往往會三分鐘熱度。

這個方法本質上就在鍛鍊你的耐心，再讓你的知識存量達到一定高度，積累到複利點，自然會有足夠多的解決方法。

濃縮成一句話就是：別想那麼多，先做再說！

02.

回想再現法

這是提高背書速度，高效復盤的超實用記憶方法。

我們學習新知識、背考的時候普遍有個錯覺：以為看讀一遍就算會了、畫重點就覺得記住了。

學得非常興奮，然而一關上書本，大腦卻一片空白，內心絕望：剛剛學了什麼……

這樣「一看就忘、沒動腦子」的假學習方法，是非常低效的。

想儘快學會「背書/新學知識點」，就要用「說人話」的方式複述課本知識，學習效率才能高達90%！

怎麼個「說人話」法？就是提取關鍵詞，讓你記得又快又牢！

如：夸父與日逐走，入日；渴，欲得飲，飲於河、渭；河、渭不足，北飲大澤。未至，道渴而死。棄其杖，化為鄧林。

我們可以提取「夸父、日、渴、飲、死、杖、林」，再用自己的話複述出來，像歷史類學科還不用100%相似，意思相近即可。（是不是簡單很多！變相幫你們漲知識了哈哈）

還有一個誤區：很多人喜歡在書上標重點下劃線，覺得自己學得特別有成就感。於是……

全是重點就是沒有重點，著名記憶專家愛倫巴德利說過，這些畫線的動作會欺騙大腦在工作，其實只有手在動，這知識它真沒塞進腦子。

這裡分享2個劃重點的方法：

1）加強找文章重點的能力，標記的重點最好只有一句，最多不要超過一個段落；

2）在書本兩邊的空白區域，寫下相應段落的關鍵詞。

另外，我們的記憶遺忘規律是先快後慢，要定時訓練大腦回想再現能力，才能徹底掌握吃透知識點。

這樣學習，就算試卷換著花樣考，你也不會再怕啦！複習步驟如下：

1）剛接觸的知識，結合標記的「重點句子」和「關鍵詞」，24小時內重溫複習一次

2）根據掌握情況，變成1周複習一次、幾周、幾個月一次，將短期記憶轉為長期記憶。

黛西常說實踐才是真理，於是我在實踐中總結後，發現更好的方法：

把以上步驟輸出成一份「思維導圖」，知識重點一目了然，讓你能有針對性學習，既簡單又方便！

大家會發現，黛西的長乾貨文都會放上大綱，就是為了減少大家的閱讀難度，方便記憶~舉個例子：

ps：很多袋鼠都在問這是什麼軟體，黛西今天統一回復是：「XMind」。

PC版和APP都有的哈，大腦的全功能瑞士軍刀，筆和紙的高科技代替者，強烈推薦給你！

03.

黃金思維圈法

這是能鍛鍊你的思維，徹底告別迷茫，明確目標的方法。

《好好學習》一書中提過：「迅速看透問題本質的利器，就是黃金思維圈。」

因為黃金思維圈把每件事情，拆分成三個層面：

第一外層是what，做什麼，停留問題表面。

第二中層是how，如何做，解決問題的行動指南。

第三內層是why，為什麼，最深層的問題本質。

使用方法為非凡模式：做一件事情前，先問自己為什麼要做，再去想如何做、做什麼。

例如黛西創作這篇文章前，會分析：

為什麼要寫——幫助小袋鼠提高學習效率，甚至愛上學習；

怎麼寫——提出3個實用方法；

做什麼——讓大家看到通俗易懂的方法。

然而我們一般卻使用了大眾模式：

大家都只知道要學習，於是上B站、知乎各種搜學習資料，卻不知道自己為什麼學習、學什麼，沒有目標和方向，沒學好就覺得是方法問題，越學越心累。

解決問題的根源，就是在最開始時，就給要做的事情一個明確定義。

想學習，可以想得功利一點：想拿獎學金/校級風雲人物/考好學校/進大廠。舉個例子（今天慄子真多，希望大家別吃飽了哈哈）：

為什麼學習——考好大學；

如何學習——尋找好的學習方法./請教身邊學霸/多看黛西文章，再根據自身能力，調整方法難度；

做什麼——制定詳細的學習計劃，每天按著表格走……

需要注意的是，一定不要直接模仿他人的學習方法，否則只會哭著說堅持不下去。

小白想考英語46級，就別照搬學霸們的託福的學習難度與強度：無字幕看TED、閱讀經典英文名著，這不找虐呢嗎，想不翻車都難。

工作也是如此，黛西如果沒有思考做號的初心：「每天分享一篇成長乾貨」，只盲目學習10w+文章的方法論，天天用什麼月入十萬、震驚，誰誰出軌了……

那我是不可能遇見大家的，應該每天只能靠著打開西北方向的窗戶，張開嘴來餵飽自己。（吃西北風）

目標不同，方法也不同，一定要學會根據目標調整，別憑著青銅的倔強，企圖混入王者的高低，不然只會弄巧成拙啊。

ps：這個方法還能用來訓練提高「表達邏輯」。

同樣的方法，開口前思考，說話是為了讓別人聽懂什麼、怎麼做才能說得清楚、最後結果做了什麼，別人聽懂多少。

養成這個縝密的邏輯思維方式後，分分鐘都能up別人對你的印象分哦~

04.

寫到最後

以上3個方法，到這裡就介紹結束了。

最後給大家提個醒，希望大家不要有「乾貨飢餓症」：只收藏囤積發灰，絕不撿起再看。

因為最好、最好用、永遠不會過時的方法，只有一個——堅持。

很多人堅持方法不到一周，沒看到短、快的效果，就急於放棄，尋求新的學習方法，最終只會：

「在信息的海洋中淹死，但終因為缺乏知識而餓死。」

當你抱怨為什麼努力沒有收穫的時候，不如先問問自己，到底花了多少精力整理乾貨，又付出多少時間成本來堅持使用，最終花了多少力氣來投資自己。

記住，看到不是學到，不要感動於表面努力，要知道，你與開掛的距離，只差一個行動。