有孕媽問已經38周了，最近下腹部總是隱隱作痛，是不是胎兒入盆了？
一旦過了37周，孕媽們最擔心的就是胎兒什麼時候出生，所以肚子稍微不舒服，都會以為自己是馬上要生了。記得我當年先見紅，第一時間衝到醫院，醫生檢查後說一切正常回家再等等吧，應該還有一周時間。
其實胎兒滿37周之後隨時可能出生，但是出生時有程序的，而在胎兒做好這一系列程序的過程中，孕媽是有感覺的。
懷孕38周下腹部隱隱作痛是不是胎兒已經入盆？
情況一，胎兒已經入盆
胎兒通常在生產前2周入盆，但是有的寶寶會在生產時進行入盆，所以懷孕38周胎兒可能已經入盆。因為胎兒入盆，頭部進入盆腔，整個子宮會朝下走，對子宮韌帶的拉扯會更嚴重，所以胎兒入盆後會出現下腹部隱隱作痛的感覺。這是因為子宮韌帶受到了過多的拉扯。
但是單憑下腹部隱隱作痛是不能確定胎兒是否入盆，如果下腹部隱隱作痛還伴有下面這些症狀，代表著胎兒肯定是入盆了。
腹部的最高點變低。胎兒入盆後，頭部會進入盆腔，這樣頂在胸腔隔膜上的子宮會向下移，整個孕婦看起來下墜的特別厲害。呼吸順暢，飯量增加。胸腔隔膜和胃的空間因為子宮下移變得更多，所以胎兒入盆後媽媽們會感覺上半身輕鬆不少，呼吸順暢了，胃口也有了。便秘嚴重，尿頻尿急。子宮下移，對膀胱和大腸的壓迫增加，所以胎兒入盆後孕婦尿頻尿急會更加嚴重，而且便秘也會增加。如果下腹部隱隱作痛伴隨著以上三個症狀，代表著的確是胎兒入盆了，媽媽們做好生產的準備。
情況二，假性宮縮
38周仍然會有部分胎兒沒有入盆，尤其是二胎的孕婦，胎兒入盆的時間通常在臨產前。
如果胎兒沒有入盆但是下腹隱隱作痛可能是假性宮縮。假性宮縮和真性宮縮最大的區別就是規律性，越到孕晚期，假性宮縮會來得更加頻繁。因為假性宮縮有助於子宮頸的打開。
所以孕晚期下腹部隱隱疼的時候也需要額外注意，尤其是疼的頻率比較高的時候，假性宮縮有可能會變成真性宮縮。
情況三，過於勞累造成的
我自己方面生孩子前一天還在跑裝修，雖然來回都在車上坐，可能還是有些操勞，第一天感覺到腹部隱隱作痛的時候第二天就見紅了，當時醫生說沒有事就又回來了。
所以如果下腹部隱隱作痛的時候就要想想最近自己是不是過於操勞，體力活幹的有點多，這其實是胎兒發出的信號，一旦媽媽操勞，寶寶在肚子裡肯定是感覺到不舒服。
情況四，小心見紅
如果下腹部連續幾天都隱隱作痛，小心可能是要生了。
我自己當時就是下腹部疼了兩天，也不是特別明顯，有點像輕微的痛經的感覺，就開始見紅。因為見紅是胎膜和子宮壁開始分離，而下腹隱隱作痛，有可能是胎兒下行對下腹部造成的壓迫。
所以足月後腹部隱隱作痛不敢大意，最好隨時做好觀察。
下腹部疼痛怎麼辦？
多休息
如果是過於勞累或者是假性宮縮造成的，只要適當的休息是可以及時改善這種疼痛的，所以第一時間躺床上，少坐少站立。
多觀察
觀察腹部疼痛是否伴有下列症狀:
見紅，分泌物有紅色的血跡；破水，是否有無色無味像尿液一樣的分泌物；宮縮，下腹疼痛是否伴有宮縮；以上情況出現任意一個，收拾東西去醫院辦理住院。
試試託腹帶
如果只是子宮韌帶被拉扯造成的疼痛，可以試試託腹帶能否緩解，託腹帶可以對抗地心引力，讓腹部的重力減小，減輕子宮韌帶的壓力，分擔腹部的重力，這樣一來，可以緩解腹部疼痛。
懷孕已經38周不管胎兒有沒有入盆，胎兒都會隨時出生，所以孕媽一定要學會注意觀察，如果腹部疼痛伴隨著宮縮或者見紅，就需要額外注意，一定要第一時間去醫院，確保寶寶的平安和健康。