杏鮑菇不用炒,不用燉?新型吃法超營養,外焦裡嫩,比肉還香

2020-12-20 食饕餮

杏鮑菇不用炒,不用燉?新型吃法超營養,外焦裡嫩,比肉還香

導語:現在人們應該都知道杏鮑菇吧,其實杏鮑菇他的口感十分的好,也算是一個營養豐富的食材了?但是你們知道杏鮑菇的名字如何而來的呢?其實杏鮑菇他,因為是杏仁的香味以及搭配上菌肉的肥厚和鮑魚的口感得名而來。聽完之後是不是給你一種特別的高大上呢?但是小編可以說句心裡話,真的沒有常出來……就是因為你不會做,小編就來帶你們了解一下杏鮑菇的新吃法。應該到底怎麼做才能提起興趣就像零食一樣十分的下飯呢?這就快來跟小編學起來吧。!

說了小編都心動了,椒鹽杏鮑菇,聽這個名字當然缺少不了的,就是椒鹽兒了。還有就是杏鮑菇。

菜名:椒鹽杏鮑菇

{食材清單}

主料:杏鮑菇、一個雞蛋(蛋清)

配料:小蔥、生薑、花椒、大料

調料:料酒、食鹽、醬油、蠔油、白糖、老抽(一茶匙左右)

{椒鹽杏鮑菇的做法}

第一步驟:其實操作還是挺簡單的,首先我們先準備兩個杏鮑菇,然後將這兩個杏鮑菇洗乾淨,從而從中間切割一開來,或者是用手撕成小長條,放入水盆中。加入一些適量的清水以及少許的食鹽,抓洗乾淨後,撈出備用。

第二步驟:吃外酥裡嫩的話,可以再搭配一個雞蛋,加入一點食用油。然後順時針的攪拌,一直攪拌到可以拉成絲為止。如果喜歡吃的時候帶有一點鹹淡味兒的話,可以加入食鹽以及胡椒粉在進行均勻的攪拌。直到杏鮑菇表面上完全均勻的裹上面糊為止。

第三步驟:最後我們可以起鍋燒油,將油燒熱之後,再倒入一些食物油。鍋中的食用油最好是多一些,讓他完全的充分預熱,然後直到油溫升至到5成之後,再將裹好的杏鮑菇放入鍋中嘗試一下,看一看油溫是否達到一定的溫度。這個時候如果看到周圍冒小泡泡的話,就可以繼續將杏鮑菇放入鍋中炸。直到變成金黃色為主,基本上可以保持在小火炸到兩分鐘左右。

等到炸好之後,再復炸20秒,倒出控油,一盤完美的杏鮑菇就做好了。

結束語:是不是聽完之後都流口水了呢?不是有心那種感覺,想要嘗試呢,你們還想要吃什麼樣的菜呢?快來告訴小編,小編幫你們解決。

小貼士:杏鮑菇的營養還是蠻豐富的,他可是富有著滿滿的高蛋白,以及碳水化合物,可以給人們添加維生素鈣,每等礦物質,最重要的是吃完之後能夠提高人們的免疫力。這麼完美的食材,如果給老人或者小孩的話。可以說是天衣無縫了,但是前提要有,就是做得比較的好吃,否則的話很多人就會對他提不起任何的興趣。你可以做成椒鹽杏鮑菇。

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