男人50歲以後,想要健康長壽,哪些體檢項目每年要檢查一次

2020-12-14 中醫院徐醫生

都說男人越老越有魅力,但實際上,隨著年齡的增長,身體出現問題的風險也會升高。

50歲以後的男性,可以說已經進入疾病高發期了,對於大多數男性來說,都不是很懂得保養,對健康檢查也不是很在意,甚至壓根不會關注,更沒有體檢的習慣,身體出現不適了,也只是硬忍著。

但大家要知道,沒有一種疾病是突然爆發的,身體的求救信號被你一而再再而三地忽視了,久而久之就拖成了大病。因此,及時檢查,就能防患於未然,男性50歲以後,以下這幾個部位最好每年去檢查一下,別覺得體檢沒必要,浪費錢,殊不知省小錢得大病!

每年要檢查一下前列腺是否健康,在臨床上,前列腺疾病是在中年男性身上比較高發的一種疾病。通過此項檢查,可以判斷該部位是否健康,還能檢查到血液中蛋白質的水平,判斷其有沒有癌變的可能,不止50歲的男性,建議男性40歲後,每年都檢查一次。

血壓也最好定期去檢查一下,特別是對於已經有心臟方面疾病的男性來說,更需要注意。生活中,很多中年男性都有抽菸喝酒的習慣,但香菸和酒精都是有害物質,很傷血管,不少男性40歲以後就有啤酒肚了,這更增加了高血壓風險,所以建議男性每年定期去檢查一下血壓,最好能自備血壓計,平時也可以在家測量。

也要檢查一下肺,肺癌是我國發病率非常高的一種疾病,在全世界範圍內發病率也很高,而這與男性吸菸息息相關,也有的男性因工作原因,長時間待在環境汙染重的地方,這都會增加肺癌風險。50歲以後,定期進行肺部檢查,一旦有異常,也能及時發現,最大限度的降低損傷。

還有結腸檢查,大腸癌的發病率也比較高,而想要及時發現,沒有什麼捷徑,定期檢查結腸是很有效的一個方法。

胃部檢查也很有必要做,全世界一半的胃癌基本都在中國,在很多男性看來,胃病是小問題,吃點胃藥就好了,但老胃病久治不愈就容易癌變,50歲後,建議定期進行胃部檢查。

不過,一個好胃是養出來的,除了定期檢查,日常飲食的調整尤為重要,希望男性要養成好的飲食習慣。

男性50歲以後,各項身體機能在衰退,消化能力也在下降,睡眠時間還會逐漸縮短,建議男性平時也要適當運動,不要熬夜,不要總是不服老,50歲的身體和20歲比起來肯定是不一樣的,要保持一個好心態,接受衰老,並積極地做好保養工作。

如果身體頻繁出現某種異常,不要一直硬扛,應當及時去篩查一下,及時改善,別最後拖成大病才重視,到那時可能已經錯過了最佳的治療時間,對身體和精神都會帶來很大的打擊。

綜上所述,男性過了50歲,以上幾項檢查做好每年都定期去檢查一下,如果有某種疾病的家族史,或身體已經出現了疾病,可能檢查還要更頻繁。在很多家庭中,男人是頂梁柱,應該更關注自己的身體健康,端正對體檢的態度。

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