人生，是智慧提升的過程。
年少的時候，一個人缺乏閱歷、沒有經驗，在待人處事中，也沒有足夠的技巧，給人一種懵懂而又莽撞的感覺。
伴隨著成長，我們逐漸掌握了生活的技能、為人的技巧。
隨著人生經驗的豐富，許多想不通的事情，逐漸迎刃而解了，許多放不下的物事，也能夠坦然應對了。
人這一輩子，看似失去了許多東西。
不過，當一個人醍醐灌頂之後，才會明白這樣的道理：恰恰是那些悄然離去的東西，幫助你明白「捨得」的道理，從而讓我們心態篤定，去把握更加珍貴的東西。
該珍惜的時候，無懼任何挑戰；該失去的時候，能夠坦然放下。似乎唯有如此，才能在這碌碌紅塵裡，心安理得地度過這一生，少留許多的遺憾。
一、人到中年，多別離。
中年，對於人生而言，是一個敏感的字眼。
年輕人使盡全力，希望在中年到來之際，能夠在生活中站穩腳跟，能夠過上想要的日子；可是，真的跨過中年的門檻，朋友們才會意識到，放下心結真得很難。
一直以來，自己所珍惜的親情，卻在中年到來的時候，就無法左右了。
聽話乖巧的孩子，忽然之間就有了自己的意識，逐漸有了自己的夢想和生活，為此，他們還會離開這個原生家庭，去追求想要的東西。年歲漸長的雙親，再也沒有之前的硬朗了，恍然之間，有些人還會面臨著別離。
中年，看似是充滿希冀的字眼。
但唯有中年人才知道，肩膀上的壓力有多重，自己要在「捨得」面前，要有抉擇的勇氣，才不會露出慌亂的馬腳。
第一：子女逐漸獨立。
有句老話常說，「兒孫自有兒孫福」。
看似是一句，希望孩子能夠獨立成長的話語，實際上承載著萬千父母的沉重心情。
一路走來，哪個孩子不是在父母的陰翳下成長呢？忽然有一天，子女的翅膀硬了，要離開自己的父母，努力高飛遠走了，對於中年人而言，這是多麼難捨的一件事情啊。
即便難捨，又能如何呢？
唯有自我安慰，保持心寬的狀態，還要鼓勵孩子要具備直面風雨的毅力，即使遇到壓力，也要咬緊牙關堅持下去。說出這些話的同時，中年人又是於心何忍呢！
不過，人生就是如此，與子女有緣走一場，最終各自要走上屬於自己的道路。
站在中年的門檻上，只能希望孩子找到自己的方向，目送他們遠行的同時學會放下，這樣才能督促孩子更快的成長，從而擁有屬於自己的幸福。
第二：職場遇天花板。
曾幾何時，我們揣著夢想，一路摸爬滾打。
經過許多的考驗，不斷提升經驗，才有幸攀登職場的高峰，獲得一份豐厚回報的同時，也通過一份工作，實現自己的成就感。
本以為，到了中年，事業穩定、生活順心，一切都會欣欣向榮。
殊不知，一旦成為中年人，夢想就會悄然遠離了，但是挑戰依舊不會少；不僅職場上會迎來天花板，甚至還會有一天，面臨「前浪被拍在沙灘上」的局面。
人到中年，很難奢求晉升的機會了。
能夠保持現狀，對於許多中年人來說，已然是難能可貴的事情。
雖然說，我們的內心會有失落，也會有不甘，但是最終還是會接受現實，畢竟那種「心有餘而力不足」的感覺，讓你無法不接納眼前的一切。
第三：雙親日益老去。
父母健在時，請給予他們多一些關心。
即使不能陪在身邊，也要多給二老打個電話、報個平安；每每有機會的時候，還要帶著孩子，多與父母聚一聚。
這是人之常情，也是一個人應有的擔當。
中年人，肩膀上的擔子不輕，還容易面對別離；即使如此，我們還是要分清輕重緩急，避免那種「子欲養而親不待」的遺憾。
一個人老去，總是在悄無聲息中進行的。
人到中年後，顧好自己生養的孩子，顧及生養自己的父母，善待身邊的那個人，就義不容辭的事情；這是每個人的一生，都應該竭盡全力做好的事情。
對父母好一點，才不會給人生留下汙點。
即使有一天，真得要面對別離，也能夠用坦然的心態，接受眼前的一切。
二、放下，是一種智慧。
總以為，這輩子有許多做夢的機會。
可是一旦過了中年，我們才會發現，不覺中就過了做夢的年紀。
接下來的路，唯有走得穩健和踏實，才能過得幸福和坦然；中年多別離，夢想卻逐漸遠去，在人生的岔路口上，應該怎樣活得通透灑脫呢？
佛曰：人生兩大苦，「已失去」與「得不到」。
當一個人，在恍然之間成為中年人後，將會對這兩件事感觸頗深；得到的東西，很容易就失去了，而得不到的東西，很容易變成內心的一種執念，讓人捨不得、放不下。
其實，人到中年，該「放下」了。
只有放下了，才能學會接納，方能在餘生的漫長時光裡，珍惜眼前的擁有、無懼可能的失去，最終與這個世界溫暖相擁。
那麼，對於一個中年人而言，站在人生的岔路口上，應該如何做到「放下」二字呢？
第一：用平和心態過日子。
人這一輩子，得失是一種常態。
有些事情，你握不住、抓不到，一旦到了人生的中年，勢必會接踵而至。
如果，你在得與失之中，找不到平衡，無法用平和的心態去對待，很容易陷入患得患失的困惑中，從而與幸福的方向背道而馳。
經過了人生的大半，中年人應該有面對得失的智慧；無論何時，做好該做的事情，就不會留下什麼遺憾，才不會在失去的時候，留下什麼後悔的怨念。
第二：培養一種興趣愛好。
即使有別離，日子總要過的。
有人這樣說：年輕的時候，有福不為福，到了年老的時候，能夠享福才是一種幸福。
到了中年之後，朋友們就應該有這樣的頓悟了，那麼應該怎樣把握住餘生的幸福呢？其實，當職場迎來天花板、當生活迎來變數，及時調整自己的生活方式，才是一種智慧的選擇。
找到自己的興趣所在，通過自己的興趣愛好，填補內心的那種失去，反而能夠讓你把握住新的樂趣，餘生也不會孤寂無聊。
中年過後，最聰明的活法，不過是「放下」兩個字。
在人生的上半場，我們意氣風發，努力追求想要的東西，每一次獲得，都會讓人欣喜和幸福，也會因此，有更多的追求和願望。
不過，跨過中年的門檻之後，大家就要學會放下了。
因為許多事情，即使你努力了，也無法將其左右；與其保持執念，不如換一種心態過人生，反而能夠保持釋懷的狀態，既往不咎，未來方才可期。
作者：周樵夫，有態度的情感深耕者。寫人間溫情、看暖心故事，感謝有你一路以來的陪伴。惟願歲月靜好，放眼雲淡風輕，你我一段文字相遇，便能傾訴衷情。