寶寶愛吃手怎麼辦？該阻止還是放任？

吃手，是幾乎每個寶寶都會經歷的階段。從一兩個月到三歲，吃手的寶寶都不少見，寶寶熱衷於啃一兩個指頭，小月齡的寶寶甚至會把整個拳頭塞進嘴裡。那麼對於吃手這件事，爸爸媽媽該不該管呢？

寶寶為什麼愛吃手？

1、原始反射

美國兒科學會指出：寶寶吮吸自己的手指，很大程度上是嬰兒在出生時就具有的覓食反射和吮吸反射，尤其在寶寶飢餓的時候，最容易把自己的小手當作吮吸物。

寶寶太小，沒有語言表達能力，就會以吃手這個行為來抑制飢餓感，同時向父母傳達「飢餓信號」。

2、發育的證明

3個月左右，寶寶會迎來他的口欲期，他喜歡用嘴巴去探索周圍的世界，看見什麼吃什麼，手離他最近，當然吃得最頻繁。

3、緩解出牙期不適

出牙期的寶寶，牙齦可能會有紅腫、脹痛等不適，有的寶寶還會出現輕微發熱、情緒煩躁等，這時寶寶可能就會用吃手來緩解不適。

4、自我安撫

從心理上來說，吃手是寶寶獲取自我安慰和滿足的一種方式，可以消除寶寶的一些煩躁不安緊張的情緒，具有鎮靜的作用。

寶寶吃手，該阻止還是放任？

通常情況下，3-4個月的寶寶開始吮吸手指，7-8月達到高峰期，2歲後行為逐漸減少、消失。

因此，當看到小寶貝們開始有吃手這種行為的時候千萬不要緊張，更不要過多幹預。爸爸媽媽們可以這樣做，來幫助他度過這個階段：

1、清潔雙手。因為寶寶喜歡吃手，所以我們要幫寶寶保持雙手的清潔，減少細菌的傳播。

2、多陪伴。寶寶不安焦慮的時候，如果爸爸媽媽能夠更有效地增加親子陪伴的時間，能夠讓寶寶更有安全感和信心。

3、做一些需要動手的遊戲能夠分散寶寶對於吃手的注意力，將他的注意力吸引到別的有趣的活動中去。讓手忙著做有趣的事兒，而沒有機會去吃手指。

4、替代物牙膠。可以找橡膠製成的牙膠啃咬玩具來給寶寶玩，減少寶寶對手指的吮吸。

5、在寶寶睡著以後，給手指上塗上保溼霜，以防手指紅腫開裂。

但是如果寶寶在2-3歲之後，依舊經常吃手，那爸爸媽媽就要引起重視了，因為頻繁吃手會影響寶寶身體發育。

這個時期，家長就應該找找原因，積極幫助孩子戒掉這種不好的習慣。