來自氧育的新知第93期推送
編譯 | 曹靜 圖 | 來源於網絡
資訊來源：澳大利亞獨立新聞網站對話
「我寶寶這個月體檢長了4斤重，身長增加了3cm, 你娃呢？」
「哎，我家的這個月好像都沒怎麼長啊，最近都在愁這事呢。」
一聽就知道，新手媽媽們剛去做了每月一次的例行體檢，又開始焦慮了。
孩子的身高、體重是否增長達標，是新手媽媽們最喜歡交流的話題。
孩子誕生的第一年，媽媽們會頻繁參考生長曲線圖來檢驗自己的育兒成果，如果身高、體重、頭圍不達標，很多媽媽都會有挫折感。
但其實，除了少部分情況外，大部分「不達標」的情況都是正常的，生長曲線圖只是為我們提供一個參考標準。但孩子的具體發育情況如何，要結合多種因素來衡量。
嬰兒生長曲線圖是衡量什麼的？
嬰兒生長曲線圖測量：
體重
頭圍
身高
由世界衛生組織編制的嬰兒生長圖是根據19000名母乳餵養的兒童的綜合數據得出的，這些兒童分布在五個國家的五個不同城市中，他們都在最佳的餵養條件下長大。
美國疾病預防控制中心(CDC)和美國兒科學會(AAP)都建議，醫生給兩歲以下的嬰兒做體檢時，需使用世衛組織發布的嬰兒生長曲線圖。這一圖表分別有男孩版和女孩版，因為男孩的體重往往更重，增長也更快。
兒科醫生們在給寶寶測量完後，會在這張圖表上找出你家寶寶與全球平均水平相比的百分位數。例如，如果你家孩子體重在第75個百分位，那麼可以理解為，有75%的其他小女孩的體重比她輕。
什麼是「正常」百分比範圍，
什麼時候應該擔心？
不要擔心你寶寶的數據是否高於或低於平均水平。
因為世衛組織都是選取正常、健康的孩子的數據進行繪製的。
也就是說，在生長曲線圖的5條線當中，無論孩子的數據是處於最低的3%，還是處於最高的97%，都是正常發育的健康的孩子。
除了參考這張圖表，兒科醫生還會參考多種因素來考慮你的孩子的成長狀況，這些因素包括：
隨著時間的推移，從一個較長的時間跨度來觀察孩子的生長趨勢。
你寶寶的身體檢查結果。
你的孩子是否正處在重大的發育轉折期，如學爬、學站、學走等。
你的孩子是否有正常的睡眠和飲食。
寶寶的情緒是否正常，並且和父母的親子關係良好。
生長速度突然加快
如果醫生在綜合考慮了所有這些因素後仍然感到不對勁，他們會讓你知道的。
在嬰兒成長圖上，
更高的百分數最好嗎？
生長圖表上的讀數更高不一定是件好事，也不一定是壞事。
孩子的發育情況很大程度上取決於基因。如果父母體格高大、健壯，那孩子也更有可能讀數偏高。
人類在嬰兒期的體重增長最快。在4到6個月期間，大多數嬰兒的體重會增長到出生時的兩倍。到他們1歲時，體重則增長為出生時的3倍，身高也會增長約25釐米以上。
一歲到兩歲期間，這一快速生長趨勢才開始慢慢減緩。在這段期間，他們的體重通常只會增長2公斤左右，因此平均到每個月，很難稱量出寶寶體重的變化。因為這個階段的寶寶更活躍，但吃的量並不多。大多數兒童在2至5歲之間，繼續以這種比較平緩的速度增加體重。
如果你的孩子在連續幾次的體檢中體重迅速增加，醫生還會擔心餵食過量。
你可以和醫生討論給寶寶餵食的次數和頻率，以及防止過度餵養的方法。
如果你的寶寶在上次檢查後體重下降了很多，醫生可能會詢問他們的相關飲食情況，例如吃了什麼，吃了多少，是否有任何健康問題，比如慢性嘔吐或腹瀉，當然也要進行相關身體檢查。
了解頭圍圖
測量頭圍是衡量寶寶的大腦是否正常發育的一個重要因素。兒科醫生通常只會給2歲以下的寶寶測量頭圍，因為頭部在囟門關閉後不會再長多少。
同樣，頭部的大小主要源自遺傳，所以如果父母的頭偏小，孩子也可能腦袋偏小，反之亦然。
為了測量寶寶的頭部，護士會在嬰兒前額最寬的部位，就在耳朵上方和後腦勺的中點，輕輕圍上一條測量帶。大多數寶寶不喜歡做這個測量，特別是當他們滿了9個月，開始對陌生人感到焦慮時。不過，別擔心，這個步驟很快，而且一點也不疼。
如果你寶寶的頭很小，醫生可能會擔心他們沒有攝入足夠的營養物質，或者他們的身體不能充分利用這些營養物質。但更有可能的是，醫生會注意到成長圖上孩子的體重和身高趨勢出現猛然下降，然後才會注意到頭部的偏小。
只有極少數情況，過小的頭部是大腦畸形的信號。
正確理解身高生長圖
嬰兒在出生後的第一年成長最快。
嬰兒出生時，平均身高約為50釐米。出生第一年內，身高增長速度最快，平均增長約20～25釐米。從兩歲到青春期，孩子的生長速度通常是每年增高5至7釐米。
如果，你的寶寶測量的身高值很高，而且體重也在迅速增加，你有可能給寶寶餵食太多或太頻繁了。醫生會詢問你寶寶的飲食習慣，如果有必要的話，他還會提出建議，教你如何避免餵食過量。例如，學會掌握寶寶的飢餓暗示，避免用餵奶來安撫寶寶的情緒等。
總之，新手媽媽們一方面要多學習，爭取科學育兒，一方面也不要過度解讀各類數據。
因為寶寶的發育狀況，受基因、環境、餵養條件等多種因素的影響，畢竟我們養的是孩子，而不是追求快速出欄、快速上市的小豬啊。
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