最近，一些體質較差的孩子已經「中招」秋季高發病，醫院裡多了不少來看咳嗽的孩子。
剛開學時間緊、任務重，孩子一病勢必要耽擱不少功夫，因此家長們必須打起精神，做好預防工作。今天我們就來聊聊這個時節咳嗽的防治要點。
生活中，很多家長一聽到孩子咳嗽可能就會覺得孩子是「感冒」了。
感冒是引起孩子咳嗽最常見的原因。
但除了感冒，支氣管炎、肺炎、異物嗆咳、刺激性煙味等都可以引起孩子的咳嗽。
但不管是由於什麼原因引起的咳嗽，孩子會開始咳嗽，其實是正在清理呼吸道裡的刺激物，屬於人體的一種保護性機制。
所以出現咳嗽的症狀，媽媽們不要太緊張，更不能一有咳嗽就用止咳藥止咳。
咳嗽雖然統稱為一種病，但中醫認為咳和嗽由不同病因引起，是兩種不同的疾病。
有聲無痰為咳。咳的病位在肺，是肺的宣降功能出現了問題，氣道阻塞，因此會咳出聲，卻無痰或少痰。
有痰無聲為嗽。嗽的病位在脾，脾為生痰之源，痰邪阻肺，而肺又是嬌髒，痰堆積多了就會想辦法排出去，出現了嗽。
但臨床上咳與嗽常常一起出現，很難完全分開，一般要按照咳嗽來治，也就是說治療咳嗽不能只盯著肺，還要解決脾等其它臟腑的問題。
很多家長知道孩子咳嗽要辨別寒熱虛實，實際上孩子體質特殊，病症變化快，很難把握，寒熱錯雜很常見，所以一般化繁為簡，首先要辨別外感與內傷，因為兩者的治療是不一樣的。
秋季「燥邪」當令，肺性喜潤而惡燥，因此秋季最易傷肺，從而引發咳嗽；加上夏季溼熱燻蒸，脾內水溼停滯，凝聚為痰，上阻肺道，引發咳嗽。
外感咳嗽由外邪而致，起病較急，病程較短，一般按感冒來治，病位在呼吸道方面容易治療，以祛邪利肺為主。
常見症狀：痰黃粘稠，不易咯出，咳聲粗濁，口渴咽痛，鼻流濁涕，或伴有發熱頭痛，惡風，微汗出，舌質紅。
治療方法：應疏風解熱，宣肺止咳。家長可在醫生指導下使用中西醫結合藥物治療，如蛇膽川貝枇杷膏等。
/材料/
鴨梨1個去核，杏仁9克，冰糖5克。1人份。
/用法/
水煎服即可。
常見症狀：暑溼犯肺，這時候的痰是白夾有一點黃，咳嗽不劇烈，鼻塞流涕，頭痛，鼻塞；多伴有溼氣困脾的症狀，比如：身重睏倦，胸悶泛惡，食欲不振，或嘔吐腹瀉。
治療方法：感受暑溼而咳嗽，多用芳香化溼的藥，比如藿香正氣口服液（或膠囊、丸），暑溼一去，咳嗽自減。
/材料/
山藥30克、薏苡仁30克、扁豆15克、粳米100克，荷葉10克。1-2人份。
/用法/
共煲水飲用即可。
孩子咳嗽離不開肺，又常常和脾臟相關。孩子脾胃虛弱，氣血不能生化，或是其它臟腑出現問題，均可影響肺引發咳嗽。
內傷咳嗽一般主要由脾胃內傷所致，類型多為食積、痰溼、痰熱：
常見症狀：痰不黃，咳嗽不劇烈，睏倦無力，夜寐不安，不思飲食，大便稀爛，腹滿脹痛，大便酸臭，或便秘。
治療方法：應消食健脾，幫助孩子把積食消下來，咳嗽會改善很多。
/材料/
蓮子肉、山藥、芡實、神曲、炒麥芽、扁豆、各15克，焦山楂5克，粳米200克，白糖適量。2-3人份。
/用法/
前7味藥煮30分鐘，去渣，再放粳米熬煮成粥，服食時加白糖適量即可。
常見症狀：咳嗽伴有脾失健運症狀，表現咳嗽痰多，色白而稀，連續的咳嗽，咳聲重濁，胸悶納呆，精神疲倦，食用生冷的東西加重。
治療方法：多見於脾虛溼盛的孩子，治療應燥溼化痰，清肺止咳。
/材料/
薏米15克，冬瓜子15克，山藥100克，粳米50克。2-3人份。
/用法/
同煮粥食。
常見症狀：一是痰多，粘稠色黃，痰中帶有腥氣，甚至痰中帶血；二是內熱盛，面紅、目赤、唇紅，煩躁不安，小便短赤，大便乾燥，舌紅苔黃，口臭等。
治療方法：多由脾胃積熱、或心肝火旺，痰上貯於肺形成，應清熱止咳。
/材料/
荸薺100克，海蜇皮（漂洗）100克。2-3人份。
/用法/
冷開水洗淨，切絲，當菜吃。
適度的咳嗽是不需要強行幹預的。如果孩子沒發燒只是有點乾咳，但吃得好、睡得好、玩得好，那就不用擔心，一般也不需要治療。
如果孩子白天咳嗽不明顯，晚上乾咳得厲害而且影響到睡眠了，這時可以在家想些辦法幫助孩子減少乾咳，儘量讓他舒服一些。
但如果出現以下情況，一定要及時帶孩子到醫院看醫生：
（1）2個月以下的嬰兒咳嗽必須去看醫生。
（2）如果孩子咳嗽和發燒一起來，而且人也無精打採的，甚至還出現呼吸困難、咳到憋紅了臉喘不過氣來、咳出黃綠色痰等情形時，最好帶他去看醫生。
（3）如果孩子頻繁咳嗽且持續的時間很長，或者咳嗽一段時間後不但沒減輕反而越來越嚴重的話，最好去醫院檢查一下。
文章來源：根據微信公眾號「丁香醫生」「許尤佳育兒」相關文章內容整理。